材料:麵粉550克,紫菜頭1個,豬肉500克,生抽2大勺,植物油1大勺,粗鹽1大勺,水200克。
做法如下:
1、將紫菜頭清洗乾淨,放入水中煮25至30分鐘,直到其變軟;
2、去掉紫菜頭表皮,將其切為碎末,擠出菜汁備用,並將紫菜頭碎末放涼;
3、將紫菜頭和肉末混合,加入生抽、油和海鹽,攪拌均勻;
4、用開水燙麵粉,攪勻面糊後,加入紫菜頭汁,將其揉成光滑的麵糰,餳40到60分鐘;
5、用麵皮擀成大而薄的圓形面片,包入紫菜頭肉餡即可
材料:麵粉550克,紫菜頭1個,豬肉500克,生抽2大勺,植物油1大勺,粗鹽1大勺,水200克。
做法如下:
1、將紫菜頭清洗乾淨,放入水中煮25至30分鐘,直到其變軟;
2、去掉紫菜頭表皮,將其切為碎末,擠出菜汁備用,並將紫菜頭碎末放涼;
3、將紫菜頭和肉末混合,加入生抽、油和海鹽,攪拌均勻;
4、用開水燙麵粉,攪勻面糊後,加入紫菜頭汁,將其揉成光滑的麵糰,餳40到60分鐘;
5、用麵皮擀成大而薄的圓形面片,包入紫菜頭肉餡即可
做法如下:
1、紫菜洗淨切碎,香菇木耳泡發好也切碎;
2、香菜蔥切碎;
3、把雞蛋打到豬肉碎裡;
4、切碎的材料大集合;
5、使勁攪拌均勻;
6、包餃子。
紫菜:其養豐富,蛋白質含量超過海帶,並含有較多的胡蘿蔔素和核黃素,故又有“營養寶庫”的美稱。有化痰軟堅、清熱利水、補腎養心的功效。而且含碘量很高,可用於治療因缺碘引起的甲狀腺腫大。
把曲麻菜切碎備用,碗中打入雞蛋,加適量鹽打散;鍋中燒油,把蛋液倒入鍋裡,炒熟後倒進曲麻菜裡,加香油,蠔油,醬油,鹽,適量水拌勻;用勺子舀在準備好的餃子皮上,包好收口即可。
工具/材料曲麻菜,雞蛋。
具體內容先把曲麻菜洗乾淨,切碎備用,在碗裡打入五個雞蛋,加少量鹽打散。
鍋中倒油,燒熱後把蛋液倒進去炒熟,炒熟後倒進切碎的曲麻菜裡,加香油,蠔油,醬油,一勺鹽,半碗水攪拌均勻。
把做好的餡舀在超市買的現成的餃子皮上,包好收口,起鍋燒水,水開後下入餃子,待餃子浮起來就可以吃了。