做法
1、將絲瓜去皮,洗淨切好(片,滾刀塊皆可)待用。
2、將雞蛋打入碗中,放少許鹽、胡椒粉、小蔥花(胡椒粉,小蔥花視個人喜好,可不放),用筷子將其攪拌均勻。
3、點火,在鍋裡放油,倒入調好的蛋液,滑炒片刻取出待用。
4、在鍋內放油,下少許薑絲、蒜茸(可不放)煸炒一會,把絲瓜放入,炒1、2分鐘左右加滑炒好的雞蛋,放適量鹽、胡椒粉,炒到絲瓜變軟的時候,加雞精、蔥花、香油翻炒起鍋,裝盤即可。
1、主料:絲瓜2條、雞蛋2個。
2、輔料:食鹽適量、蔥適量、蒜適量、白糖少許、黃酒適量、菜籽油適量。
3、絲瓜洗淨。蛋打成蛋液,加黃酒、鹽,切好的蔥花打勻,蒜切成料。
4、絲瓜去皮,切滾刀塊,放碗里加鹽醃一下,至少10分鐘。
5、醃過的絲瓜用水衝一下,瀝乾水。
6、鍋熱,倒入菜籽油,放蛋炒至凝固,盛出。
7、鍋中加菜籽油,先把蒜粒嗆鍋,出香味時放絲瓜。一直不停地炒,炒至絲瓜變軟。
8、加入事先炒過的蛋,炒勻,加少許白糖,稍翻炒,出鍋。
絲瓜炒蛋不需要加水,絲瓜裡面有豐富的水分,加水會導致水分過多,影響絲瓜的口感了味道,但如果喜歡吃比較水分的,也可以加水,具體根據個人愛好即可。絲瓜葉片三角形或近圓形,果實圓柱狀,直或稍彎,表面平滑,通常有深色縱條紋,未熟時肉質,成熟後乾燥,裡面呈網狀纖維,種子多數,黑色,卵形,平滑,邊緣狹翼狀。
1、絲瓜兩根,雞蛋兩隻、蒜茸、薑絲、小蔥、胡椒粉、香油、鹽、雞精適量。
2、做法:將絲瓜去皮,洗淨切好(片,滾刀塊皆可)待用。將雞蛋打入碗中,放少許鹽、胡椒粉、小蔥花(胡椒粉,小蔥花視個人喜好,可不放),用筷子將其攪拌均勻。
3、點火,在鍋裡放油,倒入調好的蛋液,滑炒片刻取出待用。在鍋內放油,下少 ...
絲瓜炒蛋中的絲瓜不需要焯水,不焯水的絲瓜可以保留絲瓜原有的味道,瓜炒蛋是一道菜品,製作原料主要有絲瓜,雞蛋等,口味鮮美,營養豐富,具有保持皮膚彈性的特殊功能。
絲瓜是葫蘆科一年生攀援藤本;莖、枝粗糙,有稜溝,被微柔毛。卷鬚稍粗壯,被短柔毛,通常2-4歧。絲瓜的果為夏季蔬菜,成熟時裡面的網狀纖維稱絲瓜絡 ...
1、不需要。
2、原料:絲瓜、雞蛋、油、鹽、料酒、蔥花。
3、將雞蛋2-3顆,加入小量食鹽,料酒。攪拌均勻備用。
4、將絲瓜去皮切片或切丁,焯水後,瀝水備用。
5、猛火將炒鍋加熱入油,待油溫升高倒入雞蛋炒熟盛碗備用。
6、猛火將炒鍋加熱入油,待油溫升高倒入絲瓜炒熟,加入已熟雞蛋同炒,後 ...
1、主料:絲瓜兩根,雞蛋兩隻。
2、調料:蒜茸、薑絲、小蔥、胡椒粉、香油、鹽、雞精適量。
3、將絲瓜去皮,洗淨切好(片,滾刀塊皆可)待用。
4、將雞蛋打入碗中,放少許鹽、胡椒粉、小蔥花(胡椒粉,小蔥花視個人喜好,可不放),用筷子將其攪拌均勻。
5、點火,在鍋裡放油,倒入調好的蛋液,滑炒片刻 ...
1、主料:絲瓜兩、雞蛋兩隻、蒜茸、薑絲、小蔥、胡椒粉、香油、鹽、雞精適量。
2、將絲瓜去皮,洗淨切好(片,滾刀塊皆可)待用。
3、將雞蛋打入碗中,放少許鹽、胡椒粉、小蔥花(胡椒粉,小蔥花視個人喜好,可不放),用筷子將其攪拌均勻。
4、點火,在鍋裡放油,倒入調好的蛋液,滑炒片刻取出待用。
5 ...
1、韭黃洗淨切段備用,雞蛋磕開加鹽半勺打散。
2、鍋中放適量油,油溫燒至7成熱,倒入蛋液翻炒成型後盛出待用。
3、鍋中留底油,放入韭黃翻炒至斷生,加入炒好的雞蛋翻炒均勻,放入鹽半勺、雞精半勺拌勻即可。 ...
絲瓜可以炒雞蛋、香腸、肉片、年糕、油條。
1、絲瓜炒雞蛋:絲瓜去皮切片,小蔥切末,雞蛋打散,鍋中倒入食用油、蛋液,大火炒熟後放小蔥,翻炒均勻,倒入絲瓜,大火翻炒2分鐘,加鹽、雞精,翻炒均勻即可。
2、絲瓜炒香腸:絲瓜去皮切成塊,香腸切塊,蒜切末,炒鍋燒熱,加入少許調和油,燒熱後再下入一半的蒜末,爆 ...