1、把茄子洗乾淨,再切成滾刀狀,放在大碗裡,加二勺鹽用手抓一下再醃五分鐘,再放清水沖洗幾篇後再撈出不控水備用。
2、鍋燒七成熱,放少量花生油,把茄子放下去,中火煎一分鐘,煎好一面後再翻過來煎另一面。
3、二面都煎好後,把辣椒和大蒜都放下去翻炒均勻後,再剷出來放在盤子裡。
4、接著來炒肉末,肉末只需炒半分鐘就好。
5、再把炒好的茄子放下來回一下鍋,翻炒均勻,最後放一勺鹽,半碗澱粉水,再次翻炒均勻即可。
6、關火裝盤,上桌開吃了,軟軟的真好吃。
1、把茄子洗乾淨,再切成滾刀狀,放在大碗裡,加二勺鹽用手抓一下再醃五分鐘,再放清水沖洗幾篇後再撈出不控水備用。
2、鍋燒七成熱,放少量花生油,把茄子放下去,中火煎一分鐘,煎好一面後再翻過來煎另一面。
3、二面都煎好後,把辣椒和大蒜都放下去翻炒均勻後,再剷出來放在盤子裡。
4、接著來炒肉末,肉末只需炒半分鐘就好。
5、再把炒好的茄子放下來回一下鍋,翻炒均勻,最後放一勺鹽,半碗澱粉水,再次翻炒均勻即可。
6、關火裝盤,上桌開吃了,軟軟的真好吃。
1、原料:茄子500克、花生油40克、醬油25克、味精2克、精鹽3克,水澱粉10克、蔥、姜蒜各少許。
2、將茄子去皮、洗淨、切成3釐米厚的塊,每塊的一面每隔0.3釐米的刀紋,剞滿為止,改切成3釐米寬的條,斜刀片成1釐米厚的抹刀片、放在室外晾曬1小時待用。
3、將醬油、味精、精鹽、蔥、姜、蒜末,水澱粉、清水100克對成芡汁。
4、將炒鍋置於旺火上,放入油,燒至七入成熱時放入茄子片幹炸,要勤用手勺翻動,炸至麵皮焦時撈出、控淨油。
5、鍋內油倒出、留少許底油、再回火上燒熱,放入蒜片煎黃、待出香味,倒入芡汁和茄片同燒、攪拌均勻、汁芡一稠即成。
1、薑切片、蒜拍扁、豆豉30粒備用。
2、肥肉切小塊、青椒去籽切塊。
3、茄子斜切成塊。
4、鍋內加油燒熱,下茄子大火油炸。
5、炸至茄肉表面微黃時,盛出控油。
6、鍋內留底油,下肥肉小火炒出油。
7、加入姜、蒜、豆豉炒香。
8、加入青椒塊翻炒幾下。
9、加入茄子、生抽、鹽、雞精,大火顛鍋翻炒均勻。