綠豆豆漿味甘、性平，有健脾養胃、補虛潤燥、清肺化痰、通淋利尿、潤膚美容之功效，能清熱，補益元氣，解酒食等。
材料：綠豆，大米，豆漿機
做法：
1、將綠豆用清水浸泡4個小時以上或在冰箱浸泡一夜；
2、將大米淘洗乾淨；
3、將泡好的綠豆、大米等原料洗淨後混合放入杯體中，加水至上下水位線之間；
4、接通電源，按“五穀豆漿”鍵，十幾分鍾即可完成。
1、紅豆能打豆漿喝，紅豆豆漿中除了含有豐富的纖維素以外，還有一定的皂角苷，可以促進腸道蠕動，並且可以幫助身體內膽固醇代謝物的排出。
2、但是喝的太多之後有可能會形成腹脹現象。而從中醫學的角度來講，紅豆豆漿可以健脾利溼、清熱解毒、補中益氣。對於氣血虧虛導致的乏力現象有改善功效。還可以消除因上火形成的咽喉腫痛、口舌生瘡。
陳年黃豆能打豆漿喝，陳年的黃豆還有營養成分，經過浸泡的黃豆打出豆漿好，鮮豆漿四季都可飲用，春秋飲豆漿，滋陰潤燥，調和陰陽，夏飲豆漿，消熱防暑，生津解渴，冬飲豆漿，祛寒暖胃，滋養進補。
黃豆又稱大豆，豆科大豆屬一年生草本植物，原產中國，是中國重要糧食作物之一，大豆富含豐富的營養與優質蛋白質，因此大豆也有田裡的肉之稱，植株高30-90釐米，莖粗壯，直立，密被褐色長硬毛，葉通常具3小葉，托葉具脈紋，被黃色柔毛，葉柄長2-20釐米，總花梗通常有5-8朵無柄、緊擠的花，花萼披針形，花紫色、淡紫色或白色。
紅豆薏米能打豆漿喝，把紅豆和薏米清洗乾淨，用適量的清水浸泡兩個小時。水需要沒過紅豆薏米。泡好的紅豆薏米用高壓鍋煮熟，但是不要煮爛。然後倒入豆漿機裡面，插上電源開機啟動打豆漿。這個時候可以根據個人喜好放一些冰糖一起打。
夏季時天氣炎熱，而且身體也比較容易水腫，體內的溼氣嚴重，此時喝紅豆薏米水可緩解水腫、 ...
大豆和麥子打豆漿可以增加粘稠度，口感好。做法：
主料：大豆豆漿量杯的三分之二、小麥豆漿量杯的三分之一、水800毫升、糖2勺。
1、準備的大豆和小麥。
2、大豆和小麥需要提前一天浸泡，最好浸泡8小時以上。
3、泡好的黃豆和小麥仁洗乾淨放入豆漿機裡。
4、加水至水位線。
5、蓋好，按五 ...
1、牛油果為一種營養價值很高的水果，含多種維生素、豐富的脂肪和蛋白質，鈉、鉀、鎂、鈣等含量也高。
2、牛油果生吃，營養物質能最大限度被人體吸收。和黃豆一起打成豆漿後須加熱煮沸才能食用，但會損壞部分營養成分。 ...
生黃豆是可以打豆漿的，主要功能有：
1、腦血管保健液：多喝鮮豆漿可預防老年痴呆症的發生。常飲豆漿可維持正常的營養平衡，全面調節內分泌系統，降低血壓、血脂，減輕心血管負擔，增加心臟活力，最佳化血液迴圈，保護心血管，並有平補肝腎、增強免疫等；
2、降血糖：最近國外有學者研究證實，豆品飲料具有降血糖作用 ...
黑豆和核桃一起打豆漿可以起到健腦補腎的作用。
核桃不可與以下食物同食：
核桃+白酒：核桃含有豐富的蛋白質、脂肪和礦物質，但核桃性熱，多食燥火，白酒甘辛火熱；兩者一起吃易致血熱，輕者燥咳，嚴重時會出鼻血
核桃+野雞肉：肺炎、支氣管炎患者忌食 ...
稍微發芽的黃豆，釋放了一些有害的物質，保留了原有的營養，還增加了新的維生素，使豆子的質量提高了，磨出的豆漿更加健康。黃豆的含鈣量很高，但同時也含有大量影響鈣質吸收的植酸，在發芽過程中，植酸被分解，能促進鈣的利用和吸收，在發芽過程中由於酶的作用，更多的鈣、磷、鐵、鋅等礦物質元素被釋放出來。稍微發芽的黃豆還增 ...
黃豆、核桃、紅棗可以一起打豆漿喝。
材料：黃豆、核桃、紅棗、清水、白砂糖。
步驟：
1、將黃豆用清水淘洗乾淨，用清水浸泡一個小時，紅棗洗淨後去除果核，核桃去殼取出果仁備用；
2、將浸泡好的黃豆倒入豆漿機中，加入清水、核桃仁、紅棗，開啟豆漿機；
3、豆漿打好後加入少許白砂糖攪拌即可。 ...