第一：維生素E能夠能逆轉皮膚衰老，使肌膚變得光滑、白皙。它對祛斑尤見效果，國內外均有報道：持續服用3～9個月大劑量維生素E(200毫克，每日2次口服)，能使面部黃褐斑和色素斑減少甚至消退，有效可達70～90%。
第二：維生素E是延緩衰老、美容祛斑的瑰寶。從三四十歲的婦女對維生素E的追捧到十八歲的少女對維生素E的偏好，維生素E成了愛美的成年女性朋友日常飲食必需品。這是因為在維生素E的作用下，女性皮膚免受自由基的傷害、防止皮膚衰老、防止脂褐素沉著於皮膚、阻止生理性色素色斑的產生。
第三：維生素E所具有的強抗氧化作用，可以幫助減少自由基，防止過氧化脂質增多，保持心臟冠狀動脈血管的活力，預防動脈硬化及血栓的形成，在預防及治療心腦血管疾病方面有著重要作用。維生素E還可使中老年人的細胞膜免受自由基的傷害，延緩衰老。
維生素e是脂溶性維生素的一種，具有抗氧化，抗腫瘤的作用。在小麥的胚芽、胚芽油當中含量會比較豐富，還有一些堅果類的食物當中含量也很豐富。維生素e有一些抗氧化作用，而且還可以淡化色斑，一些想要美容的人士可以選擇。維生素攝入量並不是越多越好，而是要根據每個人的個體情況來進行一些針對個人情況的補充，一些老年人是不建議食用維生素e。
1、維生素E它首先的作用，對於心腦血管有很好的作用，有人認為它是可以軟化血管，對於動脈硬化有一定的作用。
2、第二個有一個抗衰老的作用，所以對皮膚的老化，皮膚的皺紋增加，有一定的保健作用。
3、第三它對生育有一定的保護作用，對於這個精子的形成，對於這個胎兒的達到懷孕，有一定的促進作用，一定的保護作用。
4、因此這個維生素E，可以作為一個保健品，也有人認為它在抗衰老領域有一定的作用，往往把它作為一個保健品用，相對比較多，它往往在單獨應用維生素E的機會相對來說不是特別多，往往它在保健的食品，保健的藥品當中有維生素E的存在。
純天然維生素E的美容作用:
1、彈性，這樣不易長妊娠紋。
2、治曬傷：效果絕佳(用之前先用冰毛巾和綠茶敷臉);祛班美白
3、除皺：直接用它搽在眼角有細紋處。(建議最好是晚上搽，一天一次)
4、美白養顏：滴2滴入面霜搽臉，再搽珍珠粉增白又養顏。
5、護手：用鹽水（注意要冷水）加醋幾滴泡手 ...
1、祛斑：維生素E中含有一種特有的因素，可以抑制黑色素的形成，還可以促進皮膚裡的廢物排出，從而對祛斑起到一定的促進作用。
2、防止皺紋：皺紋的出現是因為皮膚的氧化，而維生素E有著抗氧化的作用，因而維生素E有著防止皺紋的功效。塗抹維生素E可以加快皮膚的新陳代謝，促進皮膚的血液迴圈，促進廢物的排出，使肌膚 ...
1、維生素E可以淡化色斑。
雖然色斑的產生會是多種原因導致的，但是不管什麼原因最終都會體現在人體內的細胞被自由基氧化後產生了一種難以清除的惰性廢物----脂褐素，脂褐素在皮膚細胞中的沉澱形成了色斑，那麼維生素E的淡化色斑的原理是維生素E中和了自由基，擴張了末梢血管，降低了血液粘稠度，改善血液迴圈，促進 ...
首先，經常服用維生素E的話是可以緩解皮膚老化的，在一定程度上，經常服用維生素E是可以淡化色斑以及可以讓皮膚變的光滑的。
其次，經常服用維生素E的話還是對男性比較好的，因為維生素E是可以提高精子的質量的，可以有效的提高生育能力，對於女性而言還是可以增強卵巢功能的，可以幫助卵泡成熟。
最後，經常服用維 ...
1、去除痘印。臉上長痘是很多油性皮膚容易出現的情況，而且很多人經常熬夜上火也會長痘，臉上長痘很讓人煩惱。這時候我們就可以利用維生素E來護膚祛痘。每晚睡前，把臉洗乾淨，用針扎破一粒維生素E的膠囊殼，把裡面的維生素油擠在棉籤上，輕輕塗在有痘痘痘印的地方，這個方法可以有效的去痘印。
2、增長睫毛。這在每晚睡 ...
第一：維生素E是屬於維生素範疇的，維生素E有抗氧化劑的功能。男性可以長期服用。與男性荷爾蒙分泌有關，維持生殖功能，2維持血管年輕，降低心臟病腦中風等危險性3延緩衰老，預防癌症。
第二：維生素E主要是針對身體的皮膚，和一這一的激素代謝，沒什麼特別的好處各種維生素有各自的功能多了也會中毒，不足時補一下就行 ...
小麥胚芽油是採用高科技低溫方法從新鮮優質小麥胚芽（出芽不超過一週）中萃取而得，其富含天然維生素E和油酸、亞油酸和γ－亞麻酸等多種不飽和脂肪酸。可以說小麥胚芽油就是天然維生素E。
維生素E包括生育酚和三烯生育酚兩類共8種化合物，即α、β、γ、δ生育酚和α、β、γ、δ三烯生育酚，α-生育酚是自然界中分佈最 ...