主料：菠菜150克，羊肉100克。
輔料：蔥適量。
調料：食鹽適量，醬油少許，植物油適量，白糖適量。
羊肉丸菠菜湯的做法：
1、菠菜焯水切大塊。
2、羊肉洗淨剁成碎末，榨菜剁成碎末，用溫水泡出鹹味，然後撈出瀝水。紅辣椒洗淨切末，蔥，姜、蒜洗淨切末。
3、將炒鍋放在大火上，放入食用油，待油燒熱時，放入肉末煸炒，待肉末煸散後，放蔥，姜，料酒、醬油，蒜，辣椒，榨菜，味精，加入香油，炒勻即可。
4、待水溫升高下入羊肉片和丸子
1、菠菜清洗乾淨備用，銀魚清洗乾淨備用。
2、將菠菜焯燙一遍。放入攪拌器中，加入豬骨湯，攪成汁，倒入煮鍋中。
3、放入洗淨的銀魚。
4、蓋鍋蓋，大火燒開，煮5分鐘。
5、揭蓋，倒入適量的葡萄籽油。
6、加入適量的食鹽，加入適量的雞粉調味，銀魚菠菜湯即可關火出鍋。
1、主料：紫菜15克、黃瓜150克、海米25克、細鹽、雞蛋2個、香油各適量。
2、黃瓜切片，姜切絲，蔥切蔥花。
3、炒勺里加冷水，把薑絲和海米放入大火燒開。
4、水開後加入黃瓜片，待黃瓜片變色後加入雞蛋液打蛋花。
5、加紫菜和蔥花，並加少許鹽調味。
6、最後滴入香油出鍋。
1、材料：
熟牛肉250克，牛肉湯2500克，胡蘿蔔150克，蔥頭150克，土豆500克，雞蛋250克。
2、調料：
黃油150克，精鹽25克，胡椒粉少許，淡煉乳10克，香葉兩片，胡椒粒2。5克，番茄醬150克，菠菜750克，檸檬50，醋精5克。
3、做法：
（1）將胡蘿蔔切成斜花片， ...
1、主料：羊肉400克、枸杞20克。
2、輔料：大蔥1根、薑片3片、乾紅辣椒3根、黑胡椒粉1匙、鹽1.5匙。
3、做法：
（1）羊肉切塊，冷水入鍋焯出血水。
（2）焯水後的羊肉放入砂鍋中，加入蔥段，薑片和乾紅辣椒。
（3）加入適量清水，大火煮沸轉小火煲1小時。
（4）加入洗淨的枸杞 ...
1、食材：羊肉1盒，粉絲1把，金針菇1包，蔥1根，蒜適量，姜1塊，小米椒6個，清水適量，鹽1勺，雞精1勺，醋適量，胡椒粉1勺。
2、蔥、姜、蒜洗淨切末，小米椒切碎備用、酸菜切絲備用、金針菇撕開備用。
3、鍋中倒水，煮開後焯一下羊肉，燙熟撈出備用。
4、鍋中放油下入蔥、姜、蒜末，小火爆香放入小米 ...
1、食材：豬肚丸250g、紫菜（乾貨）30g、油適量、鹽適量、雞精適量、香菜適量。
2、鍋內建適量的水，煮開。
3、紫菜用水泡洗。
4、外面購買回來的豬肚丸，也要用清水洗一下。
5、鍋內水開，下紫菜，用筷子攪拌開。
6、紫菜煮開，下豬肚丸，也可以在丸子上切刀花，那樣容易熟。
7、湯 ...
1、準備菠菜100g，豆腐300g，香油、鹽、蔥、生抽各10ml，水500ml。
2、菠菜洗淨切段，豆腐切塊，蔥切成蔥花。
3、水燒開後，放入豆腐煮3分鐘，加入菠菜，放入鹽、香油。
4、再加入生抽，出鍋撒上蔥花即可。 ...
一，食材：瘦肉100g，紫菜50g。輔料：油適量，鹽適量，蔥適量，雞精適量。
二，步驟：
1、瘦肉，香蔥，紫菜一包。
2、香蔥切末，瘦肉切片。
3、鍋裡放油和清水燒開，放進豬肉煮片刻。
4、加鹽。
5、煮5分鐘。
6、將肉煮熟，放點雞精燒開。
7、紫菜放碗裡，開袋即食的紫菜 ...
1、準備食材，紫菜50g，蝦皮5g，雞蛋5g，花生5g，花生油5g，醬油5g，醋5g，香油5g。
2、紫菜洗淨撕開，雞蛋打入碗中備用，準備好其他食材，鍋中加少許花生油燒開。
3、最後加入醬油熗鍋，加碗水燒開，放入紫菜、蝦皮、花生等燒10min，加入蛋液和醋，輕輕攪拌均勻，雞蛋熟後起鍋盛碗中食用即可 ...