1、準備食材,紫菜50g,蝦皮5g,雞蛋5g,花生5g,花生油5g,醬油5g,醋5g,香油5g。
2、紫菜洗淨撕開,雞蛋打入碗中備用,準備好其他食材,鍋中加少許花生油燒開。
3、最後加入醬油熗鍋,加碗水燒開,放入紫菜、蝦皮、花生等燒10min,加入蛋液和醋,輕輕攪拌均勻,雞蛋熟後起鍋盛碗中食用即可。
1、準備食材,紫菜50g,蝦皮5g,雞蛋5g,花生5g,花生油5g,醬油5g,醋5g,香油5g。
2、紫菜洗淨撕開,雞蛋打入碗中備用,準備好其他食材,鍋中加少許花生油燒開。
3、最後加入醬油熗鍋,加碗水燒開,放入紫菜、蝦皮、花生等燒10min,加入蛋液和醋,輕輕攪拌均勻,雞蛋熟後起鍋盛碗中食用即可。
1、先把食物和調料準備齊全。準備十五克紫菜,十克幹蝦皮,一塊小姜,兩克雞精,還有適量的食用油和鹽。食材都準備好後,就可以做起來了。
2、先把備好的紫菜和蝦皮拿出來,拿出來兩個乾淨的碗,把紫菜和蝦皮,分別放進碗裡,然後再準備適量的溫水,兩個碗裡都新增溫水進去,把泡菜和蝦皮,都有在碗裡泡著,泡半個小時左右。
3、等到紫菜和蝦皮都泡好後,我們把小姜拿出來,把姜削皮,洗乾淨,切成小片。然後找個鍋出來,用水把鍋洗乾淨,然後把鍋火開啟,倒進去適量的油,油熱後,把姜小片放進去,翻炒出香味。
4、準備適量的水,倒進鍋裡面,合上蓋子,把水煮開,然後再把我們備好的蝦皮,放進熱水鍋裡煮,煮個五六分鐘,再把我們泡好的紫菜拿出來,也放進熱水鍋裡,和蝦皮一起煮個三分鐘,然後放進去一點鹽和雞精。
5、用勺子稍微攪一下,把放進去的調料煮融化入味,紫菜湯就做好了。紫菜湯裡,還可以放進去一些雞蛋,做給家裡小孩子喝的話,我們可以加進去一兩個雞蛋,雞蛋能補充營養,可以補鈣。
1、食材:豬肚丸250g、紫菜(乾貨)30g、油適量、鹽適量、雞精適量、香菜適量。
2、鍋內建適量的水,煮開。
3、紫菜用水泡洗。
4、外面購買回來的豬肚丸,也要用清水洗一下。
5、鍋內水開,下紫菜,用筷子攪拌開。
6、紫菜煮開,下豬肚丸,也可以在丸子上切刀花,那樣容易熟。
7、湯煮開後,下適量的鹽和雞精,香菜末。