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羊肚菌怎麼炒

羊肚菌炒肉片怎麼做

  1、食材:羊肚菌,瘦肉,青椒,紅椒,姜,生粉,耗油,鹽,生抽。

  2、瘦肉切片,加生粉、生抽、油撈勻備用。青紅辣椒去辣椒籽切片備用,羊肚菌洗乾淨備用。

  3、熱鍋起油先爆炒瘦肉,瘦肉變色後將羊肚菌倒進去翻炒,再把辣椒倒進去炒,然後加一點點水,因為我放油少,炒軟後加入蠔油、鹽調味出鍋。喜歡濃稠一點的也可以勾個薄芡。

羊肚菌炒蝦球怎麼做

  1、材料:幹羊肚菌、鮮蝦、春捲皮1塊、鮮蘆筍、甘筍、姜、蒜茸適量。調味料:砂糖、紹興酒、鹽、生粉少許、生抽 1茶匙、生粉水適量。

  2、幹羊肚菌用溫水浸2小時至軟透,備用。

  3、鮮蝦加入少許生粉拌勻備用。

  4、羊肚菌、甘筍、鮮蝦、蘆筍放入滾水氽水,撈起備用。

  5、春捲皮壓入碗中,放入滾油用大火炸至金黃色及脹起,然後放在一旁,備用。

  6、燒熱鑊下少許油,先爆香姜、蒜茸,再放羊肚菌料炒勻,加入砂糖、鹽、生抽調味,並以生粉水埋芡,加入紹興酒略炒後,放在春捲皮上,即成。

羊肚菌怎麼炒

  1、羊肚菌先用溫水泡一下,洗去泥沙,備用。

  2、香蔥洗淨,蔥白切段,蔥綠切成末。

  3、煎嫩豆腐成形的關鍵一步:鍋中加水、少許鹽燒開,嫩豆腐放入水燙一下撈出備用。

  4、炒鍋倒入油燒熱轉小火,豆腐拿在手上邊切邊小心翼翼地放在鍋中。全部放入鍋中後中小火煎豆腐,一面煎好小心翻面,直到兩面都煎成金黃色盛出。

  5、鍋中留少許底油,加蔥白爆香,然後把煎好的豆腐、泡好的羊肚菌放入,泡菌的水也倒入,加入醬油或豆瓣醬調味,大火燒開轉小火燉煮至豆腐入味。

  6、蔥白段用筷子夾出丟掉,裝盤後撒上蔥花即可。

  羊肚菌簡介:羊肚菌Morchella esculenta又稱羊肚菜,屬於子囊菌亞門盤菌綱、盤菌目、羊肚菌科、羊肚菌屬,是世界上珍貴的稀有食用菌之一。

  羊肚菌屬多種蔭類子實體的統稱,因菌蓋部分凹凸成蜂窩狀,形態酷似翻開的羊肚(胃)而得名。

  羊肚菌屬低溫高溼性真菌,喜陰,生長所需的土壤環境和植被型別多樣, 一般在春夏之交出菇,其產量與降雨量有直接的關係。


如何做

  1、準備羊肚菌10只、西紅柿一個、青椒1個、澱粉50g、花生油20ml、生抽10g、姜蒜少許。   2、將羊肚菌洗淨、薑切片,蒜頭切末、西紅柿,青椒切片、一勺澱粉加一勺生抽調好備用。   3、熱鍋放油薑片爆,放入羊肚菌翻炒出水,加入生抽少許,倒入切好的青椒、西紅柿翻炒。   4、倒入調好的醬汁勾芡,大火收 ...

長白毛可以吃嗎

  新鮮羊肚菌長白毛,是儲存時間過長,羊肚菌本身散發出的一種白色孢子,這種孢子沒有毒,可以食用,若是幹羊肚菌長白毛,則是由於儲存不當,而導致羊肚菌發黴而引起,同時羊肚菌還會伴有黴味,不能繼續食用,否則容易引起身體不適。   羊肚菌,又稱羊肚菜,屬於子囊菌亞門盤菌綱、盤菌目、羊肚菌科、羊肚菌屬,是世界上珍貴的稀 ...

與什麼材料煲湯

  羊肚菌沒有明顯的食物禁忌,可以和多種食材一起煲湯食用,如排骨、雞肉、鴿子、老鴨、花膠、海參等。羊肚菌因其菌蓋凹凸不平,狀似羊肚而得名,是一種十分珍稀且美味的食用菌類,不僅口感十分鮮美,而且其中含有豐富的氨基酸、維生素、蛋白質及多種微量元素等營養成分,羊肚菌性質平和。   羊肚菌Morchella escu ...

食用方法

  1、新鮮羊肚菌放入水裡徹底清洗乾淨。   2、蝦仁用刀背壓成泥狀後。   3、加入豬肉泥一起剁勻。   4、加入鹽、料酒、白胡椒粉、雞粉拌勻。   5、把拌好的餡料裝入裱花袋裡,剪個口。   6、把餡料擠到羊肚菌裡。   7、水開後上蒸籠蒸10分鐘。   8、時間到,看看成色。   9、把蒸出的汁水倒回炒 ...

德國野生

  1、食材:洋薊,圓蔥、猴頭菇,雞湯、鹽。   2、做法:首先將所有的食材分別清洗乾淨,洋薊,圓蔥、猴頭菇均切成塊狀或條狀;然後熱鍋加油,放入圓蔥爆炒,直到發出香味;之後,再加入猴頭菇和洋薊爆炒兩分鐘;再加入早已煲好的雞湯燉10分鐘;放入調味料鹽糖即可。 ...

孕婦可以吃嗎

  1、懷孕的時候是可以吃羊肚菌的,因為它蛋白質、氨基酸和維生素的含量比較高,吃了可以提高免疫力。   2、但是不適合多吃,因為吃多了容易導致腸胃方面的不適。懷孕期間應該要注意清淡飲食,營養要均衡,不要挑食,多吃水果蔬菜。 ...

杏鮑菇淮山枸杞紅棗湯功效

  1、羊肚菌自身的營養非常豐富,它富含很多人體需要的營養。比如說粗蛋白,氨基酸,甚至還有多種人體需要的維生素。提高營養吸收率、扶正提氣,對氣血執行不足、手腳冰涼的人非常推薦!   2、做法,將幹羊肚菌洗淨,用溫水泡軟。   3、紅棗,杏鮑菇洗淨。   4、將泡羊肚菌的水在過濾一下,加入高湯,到入鍋中備用。 ...