1、主料:羊腩500克、韭黃250克。
2、輔料:薑末50克、蔥末50克、花椒5克、雞蛋2個。
3、調料:精鹽5克、胡椒粉3克、料酒15克、醬油20克、香油25克、花生油25克。
4、羊腩洗淨剁成細粒,韭黃洗淨切細末,花椒用開水泡成花椒水。
5、羊腩末用薑末、蔥末、精鹽、胡椒粉、料酒、醬油、花椒水、雞蛋液拌勻,再加入香油、花生油拌勻,最後加入韭黃末和勻即成。
6、開始包餃子,煮10分鐘即可出鍋。
1、主料:羊腩500克、韭黃250克。
2、輔料:薑末50克、蔥末50克、花椒5克、雞蛋2個。
3、調料:精鹽5克、胡椒粉3克、料酒15克、醬油20克、香油25克、花生油25克。
4、羊腩洗淨剁成細粒,韭黃洗淨切細末,花椒用開水泡成花椒水。
5、羊腩末用薑末、蔥末、精鹽、胡椒粉、料酒、醬油、花椒水、雞蛋液拌勻,再加入香油、花生油拌勻,最後加入韭黃末和勻即成。
6、開始包餃子,煮10分鐘即可出鍋。
1、準備食材:羊腩、白蘿蔔、八角、肉蔻、香葉、桂皮、花椒、黃酒、老抽、生抽、梨汁、蔥、薑片、紅油辣子。
2、鍋中加水,冷水放入羊腩和蘿蔔皮焯水5分鐘撈出,挑出籮卜皮,羊腩控幹水分備用。
3、熱鍋起油,大火放入蔥、薑片炒香。
4、下入羊腩,繼續翻炒,放入花椒、八角、肉蔻、香葉、桂皮繼續翻炒。
5、加入紅油辣子炒出香味,加入黃酒、梨汁、老抽和生抽,蓋上鍋蓋,小火燉制40分鐘。
6、下入蘿蔔塊,不蓋鍋蓋,繼續燉制10分鐘即可。
羊腩是貼近羊排骨的肉,和豬五花肉是相同的位置,羊肉的肉質非常細嫩,裡面的膽固醇脂肪都比較少,男女老少都可以吃一些,可以補充維生素以及礦物質元素。
1、羊腩1000克、腐竹200克、荸薺十幾粒、冬菇(幹)十幾朵、胡蘿蔔2根、蔥適量、姜2塊、蒜3瓣。
2、做法:把羊腩切件,胡蘿蔔削皮切塊,馬蹄削皮,支竹和冬菇浸泡片刻。
3、羊腩洗淨,飛水,洗掉羊腩的血沫。
4、炒鍋放入少許油爆香薑片和蒜子,放入羊腩,不停翻炒至羊腩幹水。
5、放入冬菇爆香。加入生抽和老抽讓羊腩上色。
6、加入胡蘿蔔塊和馬蹄,翻炒均勻。
7、加入適量的水,煮沸後轉至瓦煲中。
8、加入一杯黃酒,蓋上蓋子用中小火燜半小時。
9、翻動一下,加入浸泡過的支竹和大蔥。
10、燜半小時,根據各人口味加入適量的鹽,拌勻即可。