美國人早餐一般都吃什麼

　　美國人早餐一般都吃黃油、果醬、麵包、果汁、煮黃豆，以及其它穀物粥類、雞蛋類、肉食類等食品。

　　同時，早餐又叫早點、過早、早飯，是指在早上享用的餐。從中醫養生角度講，早上要補陽氣，早餐要以穀類食物為主，可以加牛奶、粥等。當然，不管是哪一類的人，早餐都不提議吃醃的食物，因為醃的食物中可能存在著危險的物質，比如亞多巴胺，不利於人體健康。

　　1、耳朵眼炸糕：津門食品三絕之一。因店鋪緊靠耳朵眼衚衕而得名，距今已近百年，外焦裡嫩、細甜爽口、香味芬芳。1989年獲商業部金鼎獎；

　　2、 桂發祥麻花：桂發祥什錦夾餡麻花是天津著名風味食品。金黃色像一根棍形的麻花，夾著冰糖塊，上面撒著青紅絲和瓜條等小料，散發著香甜的桂花味。即使放上個把月，吃時仍然酥脆可口。買幾根桂發祥麻花送人，成了天津人的一種習俗；

　　3、狗不理包子：肉餡鬆散、包褶均勻、肥而不膩、清香適口。1989年獲全國食品金鼎獎；

　　4、大福來鍋巴菜：綠豆、小米麵攤成鍋巴，切為柳葉，放滷汁中煮成。配以香菜、香乾、麻醬、辣油、腐乳等佐料。色澤美觀，多味混合，清素爽口，香嫩有咬勁；

　　5、王記麻花：又稱饊子麻花，以特製麵條擰細，形如剪刀，入油炸成，酥脆可口，桂花香溢。

　　1、腸粉，是一種廣東西關非常出名的漢族傳統小吃，屬於粵菜系。使用米漿做成，又稱作布拉腸、腸粉。

　　2、煲仔飯，源自廣東，是以砂鍋作為作為器皿煮米飯，而廣東稱砂鍋為煲仔，所以故稱煲仔飯，煲仔飯歷史悠久，2000多年前《禮記註疏》等書記載。廣式煲仔飯的風味多達20餘種，如臘味、冬菇滑雞、豆豉排骨、豬肝、燒鴨、白切雞等。

　　3、雞仔餅，是廣州風味餅食之一，初名小鳳餅，其形狀似小雞，故名“雞仔餅”。它用冰肉、糖、白芝麻、瓜子仁、核桃等拌香料作餡；以面、糖、油糅勻作皮，之後刷上一層蛋黃液進行烘焙。金黃油亮、酥脆甘香、鹹甜適中。