1、美白淡斑茶藥茶，配方：牡丹花、玫瑰花各少許。製作方法：把以上物品放在杯中用沸水沖泡，即可飲用。飲用方法：每日3次。藥茶功效：能美白去斑，適合面部黃氣重、有色素沉著的人。
2、白雪公主茶，藥茶配方：玫瑰花、紅茶適量。製作方法：把以上2味放在杯中用開水沖泡後，即可飲用。飲用方法：每日3次。藥茶功效：有緩和情緒、養顏美容的功效，可以調血氣、和胃養肝、美白祛斑。
1、美白淡斑茶藥茶，配方：牡丹花、玫瑰花各少許。製作方法：把以上物品放在杯中用沸水沖泡，即可飲用。飲用方法：每日3次。藥茶功效：能美白去斑，適合面部黃氣重、有色素沉著的人。
2、白雪公主茶，藥茶配方：玫瑰花、紅茶適量。製作方法：把以上2味放在杯中用開水沖泡後，即可飲用。飲用方法：每日3次。藥茶功效：有緩和情緒、養顏美容的功效，可以調血氣、和胃養肝、美白祛斑。
1、美白養顏茶是一道飲品,製作原料有玫瑰花、玉蘭花等。
2、成份:玫瑰花、玉蘭花、洋甘菊、金盞花、薔薇果等。
3、功效：使面色紅潤、容光煥發,促進新陳代謝,美白肌膚,延緩衰老。
4、用法用量:每日一袋,飲用時取本品1袋置於杯中,加入沸水5分鐘後即可飲用。
1、橘子剝皮，撕去筋絡，逐瓣分開，用竹籤去掉橘子核，切成小三角塊。山楂洗淨後一切 為二，去掉種子。
2、粳米洗淨，用冷水浸泡一小時後撈出來，瀝乾水分。
3、鍋內加入1000毫升冷水，加入粳米、橘子塊，山楂塊，用旺火燒開，轉小火熬成粥，最 後加入白糖即可食用。 ...
1、蔬果美白茶，材料：草莓9個，桑白皮粉5克，蘋果1個，蜂蜜15克，菠菜少許，檸檬片2片，冰塊適量。
2、清香美顏茶，材料：洋甘菊、蘋果花、枸杞子各3克，檸檬1片。
3、祛斑白皙茶，材料：葡萄柚、橙子各2個，檸檬半個，蜂蜜15克，紅茶包1個。
4、百香果汁茶，材料：百香果3顆、菠蘿汁、水蜜桃汁 ...
1、橘子山楂祛斑養顏粥：秘方功效：美容護膚，祛斑美白。 （1）橘子剝皮，撕去筋絡，逐瓣分開，用竹籤去掉橘子核，切成小三角塊。山楂洗淨後一切 為二，去掉種子。（2）粳米洗淨，用冷水浸泡一小時後撈出來，瀝乾水分。（3）鍋內加入1000毫升冷水，加入粳米、橘子塊，山楂塊，用旺火燒開，轉小火熬成粥，最 後加入白糖 ...
泡檸檬水、蜂蜜水、綠茶以及各類花茶等都可以美白養顏。檸檬茶中含有豐富的檸檬酸，有機酸還有維他命C 和果酸以及維生素。檸檬酸可以有效防止和消除皮膚色素沉著，有機酸能與肌膚表面的鹼性物中和，從而防止和清除肌膚中的色素沉澱，起到去除油脂汙垢的作用。維他命C和果酸，對於抗菌、軟化及清潔皮膚都可以發揮強大的作用，還 ...
1、紅薯去皮切塊，加適量清水煮15分鐘。再加入去核去皮切塊的梨子，煮5分鐘。
2、加入番茄，繼續煮5分鐘。最後加入楊梅;轉文火，繼續煮5分鐘。
3、溫度降到80度時，調入蜂蜜，梅梨子番茄紅薯湯就做好了。
4、楊梅梨子番茄紅薯湯，能使皮膚變得潔白細膩，同時還可增強皮膚的抵抗力。 ...
1、蘑菇——營養豐富
蘑菇營養豐富，富含蛋白質和維生素，脂肪低，無膽固醇。食用蘑菇會使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌膚豔麗。另外，蘑菇中含有人體難以消化的粗纖維、半粗纖維和木質素，可保持腸內水分平衡，還可吸收餘下的膽固醇、糖分，將其排出體外，對預防便秘、腸癌、動脈硬化、糖尿病等都十分有利。
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1、可以使用食醋洗手，也可以用雞蛋牛奶蜂蜜護理手部。平常也可以多塗抹護手霜，尤其是含有凡士力成分的進行護手。用食醋洗手可以有效的改善手指關節黑的狀況。
2、在使用食醋洗手之前，先取入少量的洗手液塗抹在手上，充分的靜靜按摩2~3分鐘，再去取適量的食醋直接倒在手部上面，稍微用力進行雙手搓洗，之後也是2~3 ...