耳朵菜炒肉比較好吃,方法如下:
原料:耳朵菜,肉,蔥,料酒,生抽,五香粉,雞精。
耳朵菜洗淨後切片;把肉切成片,蔥切成蔥花;熱鍋加油,加蔥花熗鍋;大火下肉片煸炒;料酒高火加入,加生抽;加耳朵菜翻炒,加五香粉;出鍋前加雞精即可。
耳朵菜炒肉比較好吃,方法如下:
原料:耳朵菜,肉,蔥,料酒,生抽,五香粉,雞精。
耳朵菜洗淨後切片;把肉切成片,蔥切成蔥花;熱鍋加油,加蔥花熗鍋;大火下肉片煸炒;料酒高火加入,加生抽;加耳朵菜翻炒,加五香粉;出鍋前加雞精即可。
蒜苗炒豬耳朵。主料:蒜苗6根、滷豬耳朵一個、青紅辣椒2個(愛吃辣味可以用尖椒炒)輔料:植物油、鹽、生抽5克、姜5克、雞精1克。
1、把蒜苗去掉根部,洗淨切長度一樣的段,把青紅辣椒洗淨去籽切條,這樣和蒜薹一樣形狀好入味。
2、滷豬耳朵切薄片,因為是已經滷好的,不需要加更多香料炒了,味道已經很好了,姜切末。
3、熱鍋涼油,油熱7成,下切好蒜苗頭翻炒翻炒出蒜香味,不可久炒。
4、加辣椒翻炒出辣味,這樣好入味。
5、加鹽翻炒均勻,提前加鹽是因為滷牛肚是鹹味的,不可以在加鹽了。
6、加滷豬耳朵快速翻炒均勻。
7、加生抽翻炒到豬耳朵和蒜苗都出香味以後,如果有蒜苗葉子可以加了。
8、然後加少許的水翻炒出香味,如果太乾的話要加一些,不幹可以不加了,我是大火爆炒的比較幹一些。
9、加雞精翻炒均勻即可出鍋了。
烹飪技巧:
1、蒜苗不可久炒,喜歡斷生的,尤其不能炒的太軟了。
2、豬耳朵要切的越細越好,這樣和蒜苗一起,炒的時間短一些,味道更好了。
黃豆芽是一種營養豐富,味道鮮美的蔬菜,是較多的蛋白質和維生素的來源。黃豆芽味甘、性涼,入脾、大腸經,具有清熱利溼、消腫除痺、祛黑痣、治疣贅、潤肌膚的功效。對脾胃溼熱、大便秘結、尋常疣、高血脂有食療作用。那麼黃豆芽搭配什麼菜做好吃呢,下面給大家介紹一道黃豆芽做的美味。
將黃豆芽,芹菜,洋白菜,豬肉洗淨,然後切好待用
準備一些蔥段、薑末、蒜末待用
向炒鍋裡倒入適量花生油,等油熱後把蔥段、薑末、蒜末炒香
把豬肉倒入鍋內翻炒直至豬肉變色
將黃豆芽、芹菜、洋白菜倒入,加入適量食鹽、生抽,然後繼續翻炒5分鐘
向鍋內倒入適量水,加入適量十三香煮10分鐘關火
裝盤盛出即可