1、主料:雞蛋1個。
2、輔料:肉末10克、醬油1勺。
3、開啟一個雞蛋,加少許鹽,也可以不加,打散。
4、打散的蛋液中加入肉末,攪拌均勻。
5、加適量溫水,大約在一箇中碗的如此高度。蓋保鮮膜,這一步很重要。
6、放入電飯煲蒸格,煮飯時一起煮即可。
7、飯煮好時拿出來,看看成品,凝固得很漂亮吧!
8、劃幾塊,加一勺醬油,非常鮮美哦!
1、主料:雞蛋1個。
2、輔料:肉末10克、醬油1勺。
3、開啟一個雞蛋,加少許鹽,也可以不加,打散。
4、打散的蛋液中加入肉末,攪拌均勻。
5、加適量溫水,大約在一箇中碗的如此高度。蓋保鮮膜,這一步很重要。
6、放入電飯煲蒸格,煮飯時一起煮即可。
7、飯煮好時拿出來,看看成品,凝固得很漂亮吧!
8、劃幾塊,加一勺醬油,非常鮮美哦!
1 主要食材:雞蛋3個。其他食材:百草霜10克。
2、做法:雞蛋打碎後與百草霜調勻,幹炒熟即成,頓服(1次服完)。
3、功效:止血,潤燥,和營。陰虛血少型無排卵功能失調性子宮出血之出血期;症見陰道出血淋瀝不盡,量少,血色鮮紅,口乾咽燥,手足心發熱,盜汗,心煩失眠。
1、材料:豬大腸一段、酸菜1/4棵、泡椒3粒、薑片3片、蒜頭1顆、鹽適量、糖適量、醬油一小勺。
2、酸菜放入盆中,浸泡一個小時,豬大腸反過來,撕去白色脂肪,撕乾淨,然後用生粉和鹽用力搓,大概一分鐘,然後洗乾淨,再反過來,重複用生粉和鹽搓的步驟,兩面都洗到不滑手以後,倒入白醋,浸泡半個小時。再取出洗乾淨。
3、酸菜與豬大腸浸泡好後,切成小段,泡椒切成小圈,姜切粗絲,蒜頭剝皮,全部待用。
4、煮一鍋開水,倒入豬腸,汆燙一分鐘後撈出,瀝乾水備用。
5、鍋內倒油,等油開始冒煙的時候轉小火。
6、把汆燙好的豬大腸稍微炸一下。
7、倒出多餘的油,留下一點點底油,放入蒜頭和薑片,爆香它,然後撈出丟棄。
8、加入泡椒圈,炒出香味。
9、倒入炸好的豬大腸,翻炒片刻。
10、加入酸菜一起翻炒。
11、加入開水,燜焗大概三分鐘左右。
12、加入鹽適量,糖適量,醬油一小勺,然後拌勻即可。