胡椒豬肚雞湯怎麼變白

　　1、大火燉開後轉小火慢煲胡椒豬肚雞都做好後，放入鍋中加水，應先用大火熬煮至水開，5分鐘後再轉中小火慢煲，這樣燉出來的湯會更白些，這個道理跟煮魚湯的一樣。

　　2、加牛奶慢燉要想豬肚湯變得更白些，可加些牛奶慢燉。即在湯燉出白色以後加適量牛奶，繼續燉2分鐘左右盛出，這樣湯水就會變白了。

　　煮豬肚雞湯可以加入花生醬和牛奶使湯汁變白。

　　豬肚雞湯，又名豬肚包雞火鍋、鳳凰投胎。是廣東省傳統的漢族名菜，屬於粵菜系。流行於廣東的惠州、河源、梅州等粵東一帶。是廣東客家地區酒席必備的餐前用湯，湯裡濃中帶清，有濃郁的藥材味和胡椒香氣。

　　煮豬肚雞湯營養功效：

　　1、增強免疫

　　豬肚雞湯中的主要材料是豬肚和雞，兩者都含有豐富的蛋白質、脂質、礦物質等成分，食用可以增強體液免疫的強度，即為人體合成抗體提供足夠的原料，又可以促進t細胞的分泌，有增強機體對於疾病的抵抗能力。

　　2、保護腸胃

　　豬肚雞湯經過了長時間的燉煮，其蛋白質和脂肪都已經煮爛了，其消化和吸收的難度小，可以減少腸胃的負擔，同時豐富的蛋白質可修復胃粘膜，有保護腸胃的作用。體質虛弱的人群食用還有補中益氣的作用。

　　3、強健筋骨

　　豬肚雞湯中的蛋白質、脂質、礦物質含量豐富，食用可以為人體合成肌肉提供大量的原料，並且礦物質中的鈣離子、鎂離子、磷元素等，都是骨骼的組成成分，因此食用可以促進骨骼和肌肉的生長和發育，有強筋健骨的作用，適合兒童和骨骼較弱的人群食用。

　　1、豬肚與豬後腿精肉攪打做肉圓，豬肥膘、黑椒粉、烤白芝麻、精鹽、味精則用來做輔料和調料。

　　2、製作豬肚丸一般都是大批次生產，首先將5千克淨豬肚和10千克的豬後腿肉切成條，再放進電動絞肉機絞細，豬肥膘另外用五釐刀篩絞碎。

　　3、將打好的豬肚漿用拇指與食指擠成圓形或球形，然後用湯勺一挖。定型後將肉圓放在76℃左右的水中。

　　4、肉圓一入此溫度下的水，立馬變色，表皮斷生，暫時讓肉圓定型，並能保持嫩度，應用中火加熱25分鐘，然後出鍋即可。