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胡蘿蔔可以和紫菜一起吃嗎

胡蘿蔔可以和紫菜一起吃嗎

  胡蘿蔔紫菜肉卷做法及步驟:

  1、將肉餡放到菜板上用到再剁的更細膩粘稠一些。

  2、然後放入生薑末、蔥末、料酒和醬油攪打上勁。

  3、放入鹽和幹澱粉還是順著原來的方向攪拌均勻。

  4、將胡蘿蔔洗淨取幾條見方的長條,其餘的都切碎成細末。

  5、將胡蘿蔔細末放入肉餡中拌勻。

  6、取一片紫菜平鋪,取拌好的肉餡的1/2均勻的抹在紫菜片上。

  7、取胡蘿蔔條放在紫菜片的一端捲起成紫菜肉卷。

  8、將卷好的紫菜卷放入蒸鍋中大火蒸10分鐘,取出晾涼,再切片。

冬瓜可以和紫菜一起吃嗎

  主料:蝦米30克、冬瓜350克、紫菜適量、玉米一根。

  輔料:生薑2片、清水5碗。

  做法:

  1、冬瓜削皮,切成細條。

  2、紫菜用水泡開,撈洗幾次。

  3、玉米摘粒;蝦米清洗乾淨。

  4、鍋裡倒入清水,放入蝦米、薑片、玉米粒,大火煮開。

  5、放入冬瓜、紫菜,大火煮開後轉中小火煮15分鐘,放鹽調味即可。

胡蘿蔔和絲瓜一起吃嗎

  胡蘿蔔可以和絲瓜一起吃,絲瓜炒胡蘿蔔,清淡爽口,很適合夏季食用。

  絲瓜有通調乳房氣血,催乳和開胃化痰的功效。胡蘿蔔可以補充胡蘿蔔素,有著清熱去火,生津止渴,減肥,健脾,壯骨,利尿消腫,祛脂降壓,補血益氣,活血祛瘀,養顏護膚,養陰補虛等功效。簡單的一道菜,卻非常的養生保健。


豆漿能紫菜一起

  豆漿不可與以下食物同食:   豆漿加藥物,藥物會破壞豆漿的營養成分或豆漿影響藥物的效果;   豆漿加紅塘,紅塘裡的有機酸和豆漿中蛋白質結合,可產生變性沉澱物,大大降低了營養價值;   豆漿加雞蛋,雞蛋中黏液性蛋白易和豆漿中的胰蛋白酶結合,產生一種不能被人體吸收的物質大大降低了人體對營養的吸收;   豆漿加 ...

南瓜能紫菜一起

  南瓜和紫菜一起吃不發生衝突。   南瓜紫菜湯做法:   主料:南瓜。   輔料:紫菜,鹽,薑蓉,小蔥。   步驟:   1、南瓜去皮切塊,紫菜用水洗淨,小蔥切段。   2、鍋中放清水,加入南瓜塊。   3、放入一點薑蓉。   4、煮10分鐘後,放入紫菜,煮4分鐘後加鹽。   5、撒蔥花,出鍋。 ...

茄子胡蘿蔔能在一起

  可以一起吃,對身體並沒有傷害,做的時候等到茄子和胡蘿蔔變軟後調成旺火,放入水澱粉調料即出鍋。   做法:   1)茄子切一寸長滾刀塊後加鹽醃20分鐘。胡蘿蔔也切滾刀塊。   2)準備蒜末,蔥末;調好水澱粉後,按照3:1的比例兌入醬油和糖後,加入一半的蔥末,蒜末。   3)茄子沖洗後擦乾,拍上薄薄一層澱粉。 ...

鱈魚胡蘿蔔南瓜能一起

  鱈魚和胡蘿蔔一起吃可養肝明目、改善視力。這兩種食物很有營養,可以給身體帶來很多好處。然而,這三種種食物在食用過程中也有許多預防措施。不適當的飲食也會對健康產生不良影響。魷魚和南瓜可以一起吃。南瓜不能和蟹、魷魚、蝦、羊肉、醋、南瓜一起吃,而醋酸會破壞南瓜中的營養成分。螃蟹、魷魚和南瓜都是食物中毒的。 ...

胡蘿蔔可以雞蛋一起

  1、胡蘿蔔可以和雞蛋同吃。   2、第一步把準備好的蘿蔔去皮擦絲,放一旁備用。   3、然後碗中磕入準備好的雞蛋,攪拌均勻。   4、蒜剝皮打碎,放一旁備用。   5、鍋內放油加熱,放入蛋液,凝固後盛出。   6、鍋內放油加熱,放入蒜,快速翻炒。   7、鍋內放入胡蘿蔔絲,快速翻炒。   8、加鹽拌勻。 ...

胡蘿蔔可以西蘭花一起

  西蘭花可以和胡蘿蔔一起吃。西蘭花中主要是碳水化合物、維生素A、膳食纖維、尼克酸、葉酸、維生素C,以及鈣、磷、鈉、鎂、鐵、鉀等營養元素;胡蘿蔔中含有糖類、揮發油、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分,這兩種食物一起食用不會產生相剋的作用,還能讓人體吸收更多的營養物質。 ...

胡蘿蔔芥菜一起

  胡蘿蔔:是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜,素有“小人參”之稱。胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分。   芥菜:營養成分非常豐富,葉鹽醃供食用,種子及全草供藥用,能化痰平喘,消腫止痛,種子磨粉稱芥末,為調味料,榨出的油稱芥子油,本種為優良的蜜 ...