不能放胡蘿蔔，紅棗含有豐富的維生素C，而胡蘿蔔是不能跟富含維生素C的食物一起吃的。胡蘿蔔中含維生素c分解酶，紅棗中的維生素C就會被破壞殆盡。紅棗和桂圓一起泡茶和就很好。桂圓紅棗茶的好處：1、健腦益智：工作壓力大用腦緊張過度、記憶力不佳、記憶力衰退者，可多喝桂圓茶增進腦力。2、溫補：改善虛冷體質，如常患感冒體質者、虛冷尿床的小孩。3、豐胸：中醫醫說女人主血氣，常吃桂圓的女人臉色紅潤、身材豐滿，所以很多豐胸的補方都以桂圓作為搭配。4、安神：桂圓具有安神養心、補血益脾的功效，對失眠症狀有很好的療效。5、補血：能改善心血管迴圈、安定精神狀況、舒解壓力和緊張，桂圓含有豐富葡萄糖、蔗糖、蛋白質及多種維生素和微量元素，有良好的滋養補益作用，可用於治療貧血、病後體弱、婦女產後調養。
可以一起煮。玫瑰花和牛奶可以泡茶，牛奶玫瑰茶的做法及功效：
材料：玫瑰花6朵，枸杞子6粒，葡萄乾3克，牛奶100毫升。
做法：將玫瑰花，枸杞子，葡萄乾用沸水沖泡5分鐘後，取茶汁，加入牛奶調勻即可。
用法：代茶飲用。
功效：對護肝健胃、養顏潤膚、增加皮膚的彈性有一定的作用；長期服用，效果顯著。
三者可以一起喝。
功效：此湯有養血安神、益五臟的功效；
煲湯材料：紅棗、山藥、桂圓乾；
輔料：冰糖適量；
紅棗桂圓山藥湯的做法：
1、將山藥削皮洗乾淨，切成丁塊，放入檸檬水中浸泡待用；
2、將紅棗、桂圓洗淨待用；
3、砂鍋加適量清水，放入山藥、桂圓乾、紅棗煮至熟軟，再加入冰糖煮至溶化即可。
百合屬溫性，與紅棗桂圓枸杞一起煲湯，可以起到滋陰補血的功效。
製作方法：
1、將桂圓肉、百合、枸杞洗淨；
2、將洗好的桂圓肉、百合、枸杞放入碗中加清水，放鍋內蒸；
3、枸杞熟後，加白糖50克，再蒸煮10分鐘左右即可食用。
功效：適宜夜眠不穩、精神不寧、意志不集中、多汗等，可調和經絡迴圈 ...
1、胡蘿蔔和番茄有非常豐富的維生素，維生素c，雞蛋裡含有大量的蛋白質，對身體都是有好處的。
2、不要長期大量的這樣吃。長期吃一種食物可能會導致其他的營養素缺乏。
3、先煮胡蘿蔔，再放雞蛋，最後放番茄。煮的時間長一點，很有營養。胡蘿蔔保護眼睛，雞蛋有卵磷脂，養腦。 ...
薏米有很強的健脾祛溼的功效，綠豆也有很強的祛溼利尿的作用。桂圓有補腦安神益氣，助睡眠，養血的作用，紅棗有補血益氣，調理脾胃的作用。所以主要功效是調理腸胃，有很好的補脾胃養血益氣的功效。
做法：
1、薏米、綠豆、提前一晚泡發。糯米淘洗乾淨，泡半小時；
2、把糯米、綠豆、薏米、大棗、桂圓放入電壓力 ...
材料：米100克、蟹2只、蝦200克、姜3片、陳皮1塊、冬菜50克、鹽5克、冰糖5克。
做法：
1、把煲粥的米用油和鹽先醃一下；
2、把蟹身洗乾淨，放在盤子裡；
3、把蝦殼剝掉，清除蝦頭的砂囊，留下蝦頭膏；
4、把米洗淨，放入鍋中煮開之後，放入姜、陳皮和冬菜，然後收細火慢慢熬；
5 ...
田螺炒土豆的做法：
1、大蒜、生薑、酸筍切絲、薄荷葉、乾紅辣椒洗淨備用；
2、土豆洗淨，帶皮整個煮熟，涼後，去皮，切成粗塊備用；
3、田螺洗淨，用老虎鉗去掉尾部，入鍋，放兩小勺鹽，炒至幹水。此步驟，不需放油，主要把田螺中的水份炒幹；
4、鍋燒紅，放油，再放入生薑與乾紅辣椒，油爆30秒；
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黑茶和紅棗能一起煮著喝，兩者不相剋。黑茶具有很好的降壓、軟化血管，防治心血管疾病。紅棗是補血的,放在一起會增強功效。黑茶，因成品茶的外觀呈黑色，故得名。黑茶屬於六大茶類之一，屬後發酵茶，主產區為四川、雲南、湖北、湖南、陝西、安徽等地。傳統黑茶採用的黑毛茶原料成熟度較高，是壓制緊壓茶的主要原料。黑毛茶製茶工 ...
可以一起吃。
基圍蝦無相剋食物。基圍蝦別名：刀額新對蝦。
禁止吃蝦的人群：
蝦為動風發物，患有皮膚溼疹、癬症、皮炎、瘡毒等皮膚瘙癢症者以及陰虛火旺者忌食；體質過敏，如患過敏性鼻炎、支氣管炎、反覆發作性過敏性皮炎的老年人不宜吃蝦；大量服用維生素C期間應避免吃蝦。適宜人群：
一般人群均可食用。 ...