菠蘿飯的做法:
食材:菠蘿1個、糯米100克、大米100克、葡萄乾1把、枸杞1把、黑加侖子1把、白糖1大勺;
步驟如下:
1、將糯米淘洗乾淨浸泡2個小時,然後和洗好的大米一起混合放入電飯鍋,放比平時少一點的水將大米和糯米蒸成米飯;
2、將菠蘿的外皮洗乾淨,將上面的較長的葉子拽掉,留矮的葉子;
3、從菠蘿的葉子下1、5釐米左右處切掉;
4、將水果刀貼著菠蘿皮轉圈深切,將菠蘿肉用刀剜出來,再用勺子將裡面剩餘的菠蘿肉挖出來,將菠蘿修整成一個空心碗狀;
5、將菠蘿肉的四分之一或三分之一切成菠蘿丁,葡萄乾、黑加侖乾和枸杞都泡軟洗乾淨;
6、將蒸好的米飯打散,不燙手時盛入一個乾淨的盆中,放入菠蘿和葡萄乾枸杞,白糖;
7、將所有的料和米飯拌勻,可嘗一嘗甜味,根據自己的口味作調整;
8、將拌好的米飯填入菠蘿殼中壓實,然後蓋上切下來的蓋子放入蒸鍋中大火蒸15至20分鐘即可。
紅枸杞可以和米飯一起吃,不過枸杞作為滋養品,食用時不宜過量,健康的成年人每天食用枸杞15到20克為宜,若是作藥用,則一天可以食用30克。並且有以下功效:免疫調節,抗衰老,抗疲勞,美容養顏,滋潤肌膚等功效。
枸杞米飯的做法如下:
1、食材:枸杞子、大米。
2、將洗淨的枸杞子、大米倒入電飯煲內膽裡。
3、加適量的水。
4、蓋上鍋蓋,按下煮飯按鈕,按鈕跳起,再燜十到二十分鐘。
5、米飯裝碗即可食用。
做法:第一,大米和藜麥事先放入容器中;
第二,用水浸泡30分鐘左右,開始淘米3-4次,淘米水便清澈即可;
第三,鍋內放水,根據米的多少,水和米的比例為1、5:1;
第四,水開鍋後,放入事先泡好的米和藜麥,開鍋煮,中火煮15分鐘左右;
第五,煮好的米和藜麥撈出,放入容器或者籠屜布上開始蒸,大火開過以後,轉中火,15-20分鐘即可,蒸完的米湯也可以喝。
食材:薏米、大米、紅豆。
材料洗乾淨,放入電壓力鍋中壓30分鐘;壓好備用;大米淘洗乾淨;和薏米紅豆一起放入電飯鍋中;加入3碗水,其中包括煮薏米紅豆的水;按煮飯鍵煮熟;用筷子攪散米飯,即可。注意:薏米紅豆比較硬,不能和大米一起下鍋,要提前煮熟。 ...
1、可以拌飯吃的,但是需要注意的是不能經常拌飯給狗狗吃,對牙齒不好,容易長蛀牙什麼的。另外拌飯的話要確保飯沒有很鹹,狗狗吃太鹹的食物對毛髮也是不好的,而且容易上火,有淚痕。平時餵食狗狗就歐冠狗糧偶爾搭配點蔬菜,西藍花,紅蘿蔔什麼的就挺好的,不上火而且可以補充維生素。
2、拌米飯其實沒什麼不好的,就是米 ...
能止咳。香蕉是生活中常見的一種水果,含有多種營養物質,富含蛋白質、維生素、膳食纖維及鈣、鐵、鋅、磷等礦物質,有較高的營養價值,而冰糖是生活中常見的調味料,中醫認為,其性平、味甘,有潤肺生津、化痰止咳的功效,常和雪梨、白蘿蔔一起食用,香蕉燉冰糖有一定的止咳功效。 ...
1、可以拌飯吃的,但是需要注意的是不能經常拌飯給狗狗吃,對牙齒不好,容易長蛀牙什麼的。另外拌飯的話要確保飯沒有很鹹,狗狗吃太鹹的食物對毛髮也是不好的,而且容易上火,有淚痕。平時餵食狗狗就歐冠狗糧偶爾搭配點蔬菜,西藍花,紅蘿蔔什麼的就挺好的,不上火而且可以補充維生素。
2、拌米飯其實沒什麼不好的,就是米 ...
豬肝雞蛋羹製作材料:豬肝、雞蛋、醬油、蔥、姜、蒜、八角、植物油、甜麵醬、料酒、白糖。
製作步驟:
1、將豬肝洗淨,並切成塊,放入碗中備用;
2、在鍋中加入植物油,再加入蔥、姜、蒜、甜麵醬、料酒、八角、醬油燒製5分鐘;
3、將豬肝放入鍋中,加入適量水,蓋上鍋蓋,用大火炒制20分鐘;
4、 ...
列舉:排骨蒸飯。
材料:排骨250克,米適量,雞蛋一個,蔥一條,蒜頭2顆,豆豉一小撮。
做法:
1、先把米清洗一下浸泡半小時待用。
2、排骨剁小件,加入適量鹽,糖,醬油,蠔油,一點生粉,拌勻醃製。
3、蒜頭和豆豉剁碎,開鍋下油炒出香味後盛出與醃製的排骨混合。
4、把泡好的米盛入容器 ...
一.食材:
1、主料:雞蛋2個,蝦仁50克;
2、配料:油適量、鹽適量、豉油適量。
二.做法步驟:
1、雞蛋儘量打散,加水和鹽適量;
2、蝦仁去黑線洗淨,用鹽和料酒醃製幾分鐘;
3、放一半蝦仁到雞蛋液中,碗上蒙上保鮮膜,中火蒸至雞蛋表面稍有些凝固;
4、將剩下的蝦仁放在雞蛋羹的 ...