1、材料:大腿骨500克,黃豆100克,精鹽、味精、料酒、蔥、姜、胡椒粉各適量。
2、每根豬大腿骨用刀背斬成兩段,放開水中焯一下,撈出洗淨,黃豆放入清水中浸泡至軟。
3、大砂鍋內放入豬大腿骨、蔥、姜塊(拍松)、料酒、清水,旺火燒沸撇去浮沫,放入黃豆,燒沸後轉慢火燜煮兩小時,揀出香蔥、生薑不用,加入精鹽、味精,繼續燜煮半小時,撒入蔥花、胡椒粉,盛入大湯碗即可。
1、材料:大腿骨500克,黃豆100克,精鹽、味精、料酒、蔥、姜、胡椒粉各適量。
2、每根豬大腿骨用刀背斬成兩段,放開水中焯一下,撈出洗淨,黃豆放入清水中浸泡至軟。
3、大砂鍋內放入豬大腿骨、蔥、姜塊(拍松)、料酒、清水,旺火燒沸撇去浮沫,放入黃豆,燒沸後轉慢火燜煮兩小時,揀出香蔥、生薑不用,加入精鹽、味精,繼續燜煮半小時,撒入蔥花、胡椒粉,盛入大湯碗即可。
1、首先,要把買的鮑魚徹底清洗乾淨,準備一把小牙刷,專門用來刷鮑魚的裙邊的,因為這個地方有最多的汙泥沉積,所以一定要小心地慢慢地把它一圈都刷乾淨了。裙邊刷乾淨了會白很多的。
2、刷好後,用一把小刀把鮑魚的肉剜下來,這一步的主要目的是要去掉它的泥腸。因為鮑魚肉緊貼著殼的裡面有一個稍帶綠色的軟軟的東西就是它的泥腸,不可食用,記得要把它去除掉。
3、將鮑魚的肉和殼都最後清洗一遍。這個殼可是不能丟的哦,放進去一起燉湯,有很好的藥用功效。
4、將鮑魚,鮑魚的殼都放到燉盅裡,將準備好的鵪鶉蛋清冼乾淨也一起放入。
5、最後,將準備好的蟲草花,枸杞也都一起放到燉盅裡,倒入適量的清水,放到大燉鍋裡就可以了。
6、一般燉湯的話,要煲三個小時左右比較好。
7、時間到了就可以端出來了,吃的時侯調入一點點的鹽和味精,鮑魚燉湯很好喝,也很營養。
1、煮骨頭湯時加一小匙醋,可使骨頭中的磷、鈣溶解於湯中,並可儲存湯中的維生素。
2、煮的時候中途千萬不要加冷水,以免湯的溫度突然下降導致蛋白質和脂肪迅速凝固變性,影響營養和味道。
3、最好用冷水煮。如果一開始就往鍋裡倒熱水,肉的表面突然受到高溫,肉的外層蛋白質就會馬上凝固,使得裡外層蛋白質不能充分地溶解到湯裡;另外,不要過早放鹽,鹽會使肉裡含的水分很快跑出來,也會加快蛋白質的凝固,影響湯的鮮味;蔥、姜和酒等佐料不要放得太多,適量就好,否則會影響湯汁本身的鮮味。
4、如果覺得骨頭湯就這樣喝太油膩,可以加點海帶或者冬瓜、蘿蔔,就不會膩了。還可以將少量紫菜置於火上烤一下,然後撒入湯內,也可去除油膩。
5、在煮湯的過程中要注意撇去湯麵上的浮末、浮油,否則最後煮出來湯會很難看。
6、還有,要想湯清、不渾濁,必須用微火燒,使湯只開鍋、不滾騰。因為大滾大開,會使湯裡的蛋白質分子凝結成許多白色顆粒,湯汁自然就渾濁不清了。