臘肉作為一種百搭菜,可以和很多菜搭配煎炒,並且各有美味。具體做法有:
一、臘肉炒青紅椒
材料:
臘肉、青紅尖椒、洋蔥、生抽、香油。
做法
1、臘肉清洗乾淨,上鍋蒸20分鐘,取出切薄片;
2、青、紅尖椒洗淨去籽後分別切絲和小段,洋蔥洗淨切絲;
3、鍋中適量油加熱,將洋蔥絲炒香後入臘肉片翻炒;
4、炒至洋蔥幾乎透明,加尖椒絲翻炒;
5、調入生抽、香油,翻炒均勻即可出鍋。
二、臘肉炒蒜苗
材料:
蒜苗、油、姜、辣椒。
做法:
1、臘肉放水中浸泡四小時,取出洗淨切成薄片;
2、鍋燒熱加少量油,放入臘肉片炒成透明狀;
3、放入姜和辣椒段炸香;
4、將蒜苗段放入鍋入,翻炒均勻,加少許鹽;
5、翻拌均勻後加雞精出鍋即可。
1、麻婆豆腐,先準備好花椒末,一塊豆腐,郫縣豆瓣,50克肉末,十粒花椒粒,辣椒粉,胡椒粉,水澱粉,先把小蔥切成小段兒,在鍋裡面放入油油,熱把肉末放進去炒熟,再盛到碗裡面放在一邊在鍋裡面備用把豆瓣放進去炒香,再加入水,加入花椒粒,辣椒粉,胡椒末,用小火煮七分鐘,再把炒好的肉末倒進去,把豆腐切成小塊的放進去煮幾分鐘就可以了,再倒入水澱粉把湯汁煮開,盛到盤子裡,再撒上一些花椒末和蔥花就可以了。
2、可樂雞翅。先準備好雞翅,幹,紅辣椒,可樂老抽,首先把雞翅先洗乾淨,放到鍋裡面炒出水分之後再把雞翅撈出來,在鍋裡面倒入一些油燒熱,再把雞翅放進去煎到兩面都呈金黃色,因為熱鍋冷油煎雞翅的話會比較容易粘鍋,所以放一點也會不容易粘鍋,再把裡面放兩個整的幹辣椒再倒入可樂可樂,要淹住雞翅的一半,再高一點就可以了,再加入老抽調色調味,再用大火煮開,再把浮沫撈一下,把火關小一點,如果最後收汁就可以了,再加一點雞精或者是味精攪拌一下。
3、紅燒茄子,紅燒茄子在素菜中的地位還是比較高的,茄子吃起來口感軟綿,而且很入味,尤其是搭配米飯一起吃特別香,茄子作為日常生活中比較常見的一道美食,做法多種多樣,每一道吃起來口味都不錯,當然紅燒做法也為茄子增色不少,有一點要提醒減肥者的,這道菜由於油糖含量都比較高,所以很容易長胖,所以不可多吃哦,儘管他吃起來確實讓人停不下筷子,但是為了保持身材,最好還是控制一下自己。
1、精瘦肉一塊用活水沖洗乾淨,切成薄片。
2、把所需肉塊都切成薄片。
3、用生粉+鹽+糖+雞粉+橄欖油醃製肉片。
4、用手抓至粘稠,放入冰箱冷藏醃製15分鐘。
5、處理好的花菜。
6、把空鍋燒熱(燙手即可)倒入冷油後(油要少許多些)再迅速倒入肉片。
7、劃炒至兩面變色(由於肉片切的比較薄這樣基本就熟了)瀝乾油盛出備用。
8、把鍋洗乾淨倒油,五成熱後把蒜片放入煸香。
9、倒入花菜翻炒一分鐘,加入胡蘿蔔片和青椒片猛火翻炒至熟。
10、倒入肉片翻炒均勻,起鍋加鹽即可。
1、黑白木耳湯 原料:黑木耳、白木耳各10克,冰糖30克。 做法: 1、黑木耳,白木耳用溫水泡發好,並摘除蒂柄,除去雜質,洗淨,沸水焯之,投涼瀝水。 2、將黑、白木耳放鍋內,加適量清水、冰糖,上火燉半小時即可食用。 功效:具有通便潤腸,清熱解毒的功效。對高血壓、冠心病和肥胖症均有一定的療效。
2、 黑 ...
海帶紅燒肉
原料:五花肉、海帶、大料、花椒、香葉、白糖、蔥、植物油、姜、蒜、五香粉、蠔油、適量精鹽。
做法:
1、五花肉二斤,洗淨,用開水焯一下撈起備用。
2、切成大塊,入高壓鍋,放入大料、花椒、香葉,定時十八分鐘,把肉煮熟透。
3、將海帶用水泡發,洗淨,切成菱形塊。蔥,姜、蒜切片待用 ...
1、香菜和羊肉搭配好吃。羊肉有補虛勞、溫腎祛寒的作用。香菜辛香開胃。
2、香菜和黃豆搭配好吃。香菜的辛香氣味有發汗、祛風、解毒的功效,還含有豐富的維生素C和胡蘿蔔素。黃豆則含有豐富的植物蛋白,具有健脾、寬中的功效。
3、香菜和豬腸搭配好吃。香菜健胃消食、下氣、通大小便,豬大腸可潤腸治燥。
4、 ...
巧克力和水果搭配可以製作水果巧克力,做法如下:
1、把巧克力放到一個大碗裡,加熱水攪拌融化。
2、選一種喜歡的水果切成小丁。
3、把水果丁放到碗裡繼續攪拌。
4、把攪拌好的水果巧克力放到盤子裡,平放在冰箱裡冷凍。
5、把水果巧克力切成塊即可食用。 ...
韭菜炒雞蛋:
食材:韭菜400克、雞蛋2個、鹽3克、料酒5毫升、生抽5毫升、糖3克;
步驟:
1、韭菜洗淨切段,雞蛋在碗內打散後倒入料酒,攪拌均勻;
2、鍋熱後倒油,倒入蛋液,用筷子滑炒至散後盛出備用;
3、鍋內重新倒入油,七成熱時倒入韭菜大火翻炒,調入鹽、糖、生抽,大火翻炒20秒後倒 ...
冬瓜可以和淡菜、蝦米、雞肉等搭配,口感較好;其具體做法分別如下:
1、冬瓜淡菜湯的做法:先將淡菜洗淨,水泡半小時,將冬瓜、冬瓜仁、香菇洗淨備用;把全部用料一齊放入瓦鍋內,加清水適量,大火煮沸後,小火煮2小時調味即可;
2、熬冬瓜海米的做法:將冬瓜去皮、去瓤切成片,蝦米用溫水洗去灰沙備用;將鍋置於旺 ...
可做白蘿蔔豆腐丸子湯,用料和做法如下:
用料:白蘿蔔半根、肉餡150克、豆腐1塊、薑末3克、蔥花1小把、鹽3克、草果粉50克;
具體做法:
1、準備材料:白蘿蔔洗淨去皮,肥瘦肉自己剁成細餡兒,豆腐一小塊,薑末少許;
2、豆腐不用切,加入肉餡兒和薑末、鹽、草果粉,混合好味道,開始用手捏;
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