1、把綠豆洗淨用水泡一晚上至豆皮漲破。
2、把泡好的綠豆放在淘米簍子，豆子上方蓋上一塊紗布或毛巾，然後壓上重重的一大盆水。
3、每天把上面的大盆水給拿下來，往沙布里撒些水，一天大概要撒二至三次。
4、20度室溫，三天後就可以吃到新鮮的綠豆芽了。
1、把綠豆洗淨用水泡一晚上至豆皮漲破。
2、把泡好的綠豆放在淘米簍子，豆子上方蓋上一塊紗布或毛巾，然後壓上重重的一大盆水。
3、每天把上面的大盆水給拿下來，往沙布里撒些水，一天大概要撒二至三次。
4、20度室溫，三天後就可以吃到新鮮的綠豆芽了。
1、要想在家泡發出好豆芽，首先我們要選用優質的綠豆，撿出綠豆裡面的雜質和不好的綠豆，把挑好的綠豆用清水洗淨備用。
2、把洗好的綠豆放入容器中加入適量水先泡發，泡至綠豆有點想冒芽時把水濾掉，用清水沖洗幾遍，上面蓋上溼布。
3、我們看到隨著時間的推移，綠豆已經開始明顯的生出芽了，每天早晚拿出用清水沖洗，然後放在避光的地方，再蓋上溼布，保持豆芽溼潤。
4、注意在生綠豆芽的過程中，不要讓所用的容器和豆芽沾到油，這樣容易導致豆芽爛掉，幾天後綠豆芽就生好了。
1、要想在家泡發出好豆芽，首先我們要選用優質的綠豆，撿出綠豆裡面的雜質和不好的綠豆，把挑好的綠豆用清水洗淨備用。
2、把洗好的綠豆放入容器中加入適量水先泡發，泡至綠豆有點想冒芽時把水濾掉，用清水沖洗幾遍，上面蓋上溼布。
3、我們看到隨著時間的推移，綠豆已經開始明顯的生出芽了，每天早晚拿出用清水沖洗 ...
1、將豆芽菜掐去兩頭洗淨，用沸水快速焯一下，撈出在涼水中浸泡，撈出，將水分控幹備用。
2、炒鍋上火，放入色拉油燒熱，將花椒炸焦，去掉花椒，放蔥絲熗鍋，投入豆芽菜，加精鹽、白糖、醋、味精顛炒幾下，用溼澱粉勾芡即成。 ...
涼拌木耳的做法：
1、準備材料：適量幹木耳、草菇、生抽、鹽、辣椒油、味精、醋；
2、泡發洗淨木耳，溫水泡會破壞木耳的營養，儘量用冷水提前泡幾個小時；
3、將木耳倒入鍋中焯水，撈出瀝乾；
4、將草菇一切為二，洗淨，倒入鍋中焯水，撈出瀝乾；
5、蔥薑辣椒切片，切段；
6、鍋中倒油，爆香 ...
步驟：
1、用聚酯的塑膠瓶，把上面錐型的部分用剪子鉸掉，留下瓶身；
2、用錐子，在瓶子的下方打孔，儘量多些，目的是防止存水，豆芽爛根兒；
3、抓一把綠豆，用清水泡豆子一夜；
4、泡好的豆子放瓶子裡，加水；
5、把瓶子放一個小碗或小盤兒裡，可以控出水來，放在避光的地方。
注意事項：
...
1、將健康飽滿的綠豆放到開水中泡1分鐘，再放到30℃左右的溫水中泡一夜。
2、然後把它們放到一塊溼毛巾上，並在其上方再蓋一塊溼毛巾以及一塊遮光布。
3、之後，每天取下遮光布噴水，再將遮光布蓋回去，以保持足夠的溼度。
4、大約三天後，即可出芽。 ...
1、食材：綠豆500g，礦泉水若干，不鏽鋼盆1，籠布1張。
2、室內常溫下，18℃左右。
3、將綠豆淘洗乾淨，放入不鏽鋼盆中浸泡兩天，水沒過豆子；
4、兩天後盆中的清水倒出，綠豆用水沖洗乾淨；
5、將綠豆放入盆中，用浸溼的籠布將綠豆完全覆蓋，要時刻注意籠布的溼潤程度，保證盆中綠豆所需要的水 ...
1、主料：菜籽油200克、花生油200克、大豆油200克、芝麻油50克配料：洋蔥200克、朝天椒100克、小米辣100克、二荊條50克、熟花生米30克、白芝麻20克調料：十三香粉10克、食鹽10克，開始烹飪。
2、處理辣椒：先取朝天椒100克、小米辣100克、二荊條50克，全數去蒂洗淨並瀝乾水分，然後 ...