1、將健康飽滿的綠豆放到開水中泡1分鐘，再放到30℃左右的溫水中泡一夜。
2、然後把它們放到一塊溼毛巾上，並在其上方再蓋一塊溼毛巾以及一塊遮光布。
3、之後，每天取下遮光布噴水，再將遮光布蓋回去，以保持足夠的溼度。
4、大約三天後，即可出芽。
1、把綠豆洗淨用水泡一晚上至豆皮漲破。
2、把泡好的綠豆放在淘米簍子，豆子上方蓋上一塊紗布或毛巾，然後壓上重重的一大盆水。
3、每天把上面的大盆水給拿下來，往沙布里撒些水，一天大概要撒二至三次。
4、20度室溫，三天後就可以吃到新鮮的綠豆芽了。
1、挑選綠豆
綠豆芽種植之前，需要事先挑選好綠豆，這點非常重要，注意好綠豆的品質，這能影響到後期的發芽率。挑選外表圓潤、飽滿，沒有病蟲害的種子，提前將有雜質、有缺陷、生了病蟲害的綠豆種子剔除掉，這些綠豆不建議用來種植，發芽率比較低。
2、浸水吸水
將挑選好的種子取出來，之後準備好一個容器，將種子浸泡到溫水中，水溫保持在20度左右。水溫一定要保持好，水溫太高的話，會破壞種子裡面的蛋白質，如果水溫太低的話，可能無法促進發芽。種子浸泡一晚上左右，可以使種子充分的吸水。
3、促進發芽
將浸泡好的種子撈出來，然後放到簍子裡面，在綠豆上面蓋上一塊浸溼的紗布。要定期往紗布上噴水，保持紗布的溼潤，注意每次灑水不能太多，避免根部處腐爛。將周邊環境中的溫度保持在20度左右，大約三天左右就能長出綠豆芽來，可以採摘食用了。
4、注意事項
在種植綠豆芽的時候，也可以選在冬季種植，但是一定要在溫暖的室內進行，避免綠豆芽被凍死。水質最好選用井水，這樣能吸收到營養，促進生長。
工具原料：150克綠豆芽，大號塑膠瓶一個。
步驟：
1·先將綠豆浸泡一夜，使綠豆發芽。
2·將塑膠瓶從三分之一處剪開，並在底部打上均勻的小孔。
3·將發芽的綠豆倒入塑膠瓶中，裝好後用會遮光的黑色塑膠帶包好瓶身，在瓶口裝一塊會遮光的布。在瓶子底部放一個容器。
4·每過四到六小時就用清水沖 ...
1、把綠豆洗淨用水泡一晚上至豆皮漲破。
2、把泡好的綠豆放在淘米簍子，豆子上方蓋上一塊紗布或毛巾，然後壓上重重的一大盆水。
3、每天把上面的大盆水給拿下來，往沙布里撒些水，一天大概要撒二至三次。
4、20度室溫，三天後就可以吃到新鮮的綠豆芽了。 ...
1、豆種選擇：從超市或菜市場買一些綠豆，再將購回的綠豆中壞掉、有蟲眼的綠豆剔除；留下顆粒飽滿、色澤鮮豔，沒有損傷及病蟲危害的豆粒；購買綠豆時，以當年生或隔年生、完全成熟的綠豆為佳。
2、浸種：把挑選好的綠豆放進裝了水的容器中浸泡12-24小時。
3、催芽：將充分吸水膨脹的綠豆撈出後用清水沖洗2-3 ...
1、首先在綠豆芽種植前，需事先挑選好綠豆，挑選外表圓潤、飽滿，沒有病蟲害的種子。將種子浸泡到溫水中，水溫保持在20度左右，將種子浸泡一晚上左右，促使綠豆能夠充分吸水。
2、將泡好的種子撈出放到簍子裡，在綠豆上蓋上一塊浸溼的紗布，定期噴水保溼，保持在20度左右，大約三天左右就能長出。 ...
1、綠豆兩小把，洗淨，加清水泡一晚上。
2、準備好生綠豆芽的容器，要是能夠漏水的容器和能夠封閉的容器各一個。小編用的是奶奶的老式電飯鍋，據說很好用呢。
3、第二天將泡好的綠豆裝入老式電飯鍋內膽（漏水容器）中，在水龍頭那裡淋一下水，再裝入鍋（封閉容器）中，蓋上鍋蓋，放至通風陰涼處。
4、這裡注意 ...
1、食材：綠豆、開水、清水。
2、準備好綠豆，放入無油乾淨的容器裡。
3、倒入開水，一直攪拌，直到水溫可以直接下手下去為止，然後浸泡5個小時左右。
4、沖涼水，倒入可以過濾水分的容器裡。
5、蓋上一塊溼布，扣上一個盆子，使豆芽不見光。
6、第二天，出芽了，再衝涼水，蓋上溼布，然後壓上重 ...
1、綠豆清洗乾淨，把那些壞的不好的有些乾癟的綠豆全部清洗出去不要了，然後浸泡在溫水裡，第二天撈出來控幹水。
2、綠豆再用三十度左右的溫水清洗一遍，然後放進一個小籃子裡，沒有小籃子的放進盆裡、塑膠瓶子裡都可以，用乾淨沒有油汙的毛巾蓋住。
3、每天早上或者晚上，用溫開水淘洗一遍綠豆，然後再次蓋上毛巾， ...