藏漢家庭成員一般4——5人。藏族注重父權，也有重母權的，成員地位平等，男女老少共商家事，男主外，女主內，和睦團結。
漢族家庭亦重父權，謂“掌櫃”。講究家事，續《家譜》，重儒家教。長輩言傳身教子女，尊老愛幼，勤儉持家，嚴教子女。
藏漢家庭成員一般4——5人。藏族注重父權，也有重母權的，成員地位平等，男女老少共商家事，男主外，女主內，和睦團結。
漢族家庭亦重父權，謂“掌櫃”。講究家事，續《家譜》，重儒家教。長輩言傳身教子女，尊老愛幼，勤儉持家，嚴教子女。
元宵節是我國傳統節日，歡度此節，各地民俗大同小異，而甘南舟曲縣卻別具一格。
每年元宵節，舟曲縣城大街小巷，每隔幾米，就寫一道彩門，道道彩門上面又以長杆鋪架，把各彩門連線起來，彩門上束扎著松枝翠柏，其間懸掛著五光十色的彩燈，門兩楹鑲貼對聯，整個小城松棚連翠，燈火輝煌，奼紫嫣紅，是一座不夜城。
舟曲歷代文風甚蔚，不少才子舉人，書法稱譽省內，元宵節期節，更是舟曲人潑墨揮毫，激揚文字、大展才華之時，因而，此時的舟曲小城更是楹聯的廳堂，書法的寶殿。無論機關單位，還是百姓人家，門門對聯呈祥，家家喜氣洋洋。
舟曲元宵節還有更熱鬧的一處戲，即“十九迎婆婆”。
正月十九這天，遠近群眾雲集舟曲縣城，逛寺進香觀燈，徜徉於翠枝掩映、千燈爭豔、詩圃畫苑、楹聯呈雙的松棚燈街上，都想一睹“婆婆”的風采。“婆婆”即舟曲縣城四街兩關各寺廟裡供奉的十六位“九天聖母子孫娘娘”。傳說正月十九這天，子孫娘娘要出巡散福，迎“婆婆”即是迎接子孫娘娘來賜福。是夜，各寺廟的群眾把盛裝的“婆婆”神像用轎抬於隆廟山與其它“婆婆”匯合，然後，十六位“婆婆”的轎子由本村人擁戴著按名次、道路排列，依次緩緩下隍廟山進城。進城後，家家門前陳香案、供品，每迎一位“婆婆”，其家必然放鞭炮火花幾串，並敬轎伕菸酒，以示虔誠迎道。藏漢群眾，特別是少婦爭搶“婆婆”轎上的荷色，鑽轎底求福求子。十六位出巡散福的“婆婆”各自由樂隊開道，隨後是童男童女和手持各種器具的儀仗隊，很是威風。此活動一直進行到凌晨三時半，天將亮時，“婆婆”們便被招到各自的寺廟，重又盤坐蓮花臺上。至此，舟曲的元宵節方告結束。
一、賽馬
藏區賽馬的產生在民間有三種說法。一說在很早以前，華熱部有英勇善戰的13兄弟，尤其是最小的弟弟更是聰明，在一次保衛本土安全的戰鬥中，他們率領華熱108個部落英勇衝殺，流盡了最後一滴血，後來，人們為了紀念他們的豐功偉績，每年舉行賽馬會，並取前13名給予獎勵，但給第13名特加1條哈達，以表示對小弟弟的崇敬。又一說唐朝時，吐蕃贊普·松贊干布迎娶唐室文成公主，並在拉薩舉行了盛大的慶祝活動，其中就有賽馬專案，松贊干布也和群眾一道參加賽馬活動，賽後發現松贊干布名列第13名，公主在群眾歡呼中特給松贊干布獻了1條哈達，表示敬重和祝賀，從此這一活動便流傳至今。最後一說，華熱部落有著名的13戰神，他們跟隨格薩王戰鬥，驅逐了盤踞當地的妖魔和霍爾軍隊，並救出了珠姆，後來13戰神留駐此地幫助華熱保衛本土，發展生產，因此，每年舉行賽馬會，並對前13名給予獎勵，表示對13戰神感恩戴德永世不忘的感情。
賽馬有兩種，即走馬和跑馬，走馬是側步快速走動，要求在100米或200米的距離中步伐不亂，快而穩健，穩中求快。跑馬亦稱奔馬，以交叉高速賓士，以快取勝，距離約5公里以上。賽馬有乘馬越野、乘馬撿哈達、旋馬射擊、乘馬射擊舉紅旗、乘馬跨障礙物等。賽馬大都在氣候溫暖山清水秀牛羊肥壯的夏秋季舉行，時間3-7天不等。每年賽馬會期間，也是祭山神的日子，賽馬的騎手大都為少年，腰繫紅或綠綢帶，兩頭綴後，頭裹綢巾，當訊號發出後，駿馬立刻向前衝去，這時騎手要控制馬速，不讓馬隨心所欲地瘋跑，快到終點時，放開馬轡，揮動馬鞭，全力衝刺。
二、賽犛牛
賽犛牛活動在碌曲草原久興不衰，現在從單一速度賽，發展到騎犛牛打拋尕，追牛到套牛，馴服野犛牛等。
三、摔跤（藏族式摔跤）
摔跤在藏區比較興盛，在節假日和盛大集會都有這個專案。摔跤有兩種形式，一種是自由式，沒有任何規定，可用勾腳絆腳，只要摔倒即可了；另一種是固定式，這種方式，必須赤腳，不能用腿、腳勾絆對方，比賽時雙方各系不同顏色的腰帶，相對而峙，評判者宣佈比賽開始，雙方用手抓住對方腰帶，握對方腰部以上部位，然後各自用摔、拉、起、提，誰先使對方身體有兩個部位著地，誰就為勝者。
四、拔腰
拔腰在草原到處可見，它不受條件和地方的限制，隨時可以活動，其方法是雙方可用單手或雙手相抱其腰，先被拔起來者（雙腳離地）為輸。
五、大象拔河
大象拔河是一種雙方伏地力量與技巧相配合的專案，模仿大象的樣子進行的一種體育活動。拔河在長15米、寬4米的平地上急性，場地中央劃一中心線，中心線左右各劃一條線，兩線以中心為軸，左右等距，這兩條線稱界河線，用具有一條長約10米，直徑3至4釐米的繩，繩子兩端各連有一直徑約1.50米的大直環，套環用布條和毛巾纏包，在繩子中間系一條標誌帶。比賽前，參賽者背對而立，各將繩的套環套在脖頸上，繩從頸下過腹穿襠，兩手兩腳著地，形如大象，裁判人員將繩的標誌帶置於中心線正中部位。聽到發令後，比賽雙方各自用頸部力量，手爬腳蹬向前方強拉，誰先將繩的標誌帶拉過界河誰就得勝。相持時間為4分鐘時，判為平局。大象拔河有單、雙、3、4人4種形式。
六、舉皮袋
舉皮袋是青年男子比力量的一項體育競賽。賽前，在1塊平地上放3種斤數不同的大皮袋（內裝砂等物，斤數150斤、180斤、250斤）比賽時看誰能在3次內把最重的抱起扛過肩者為勝，凡獲得優勝稱號者稱為大力士。