1、主料:艾草嫩頭120克、糯米粉200克、澄粉60克。
2、輔料:白糖30克、豬油20克、沙拉醬20克、鹹蛋黃3個、肉鬆50克、紅豆沙240克、小蘇打1小勺、
3、做法:
(1)榨艾草汁。艾草採嫩頭,約120g,洗淨。
(2)燒一鍋開水,加入1小勺、小蘇打粉,把洗淨的艾草入開水焯一下撈起沖涼。放料理機加涼開水打成糊,過濾出汁液。
(3)澄粉60g放大碗中,艾草汁加熱至沸騰,取80g艾草汁邊倒入澄粉中邊攪拌,拌至均勻無干粉。
(4)糯米粉放盆中,加糖和豬油,剩下的艾草汁涼至溫熱,取110克倒入糯米粉中攪拌均勻。
(5)攪拌好的澄粉糯米粉揉成團。若覺得太乾亦可酌情新增艾草汁或水。
(6)盤子中抹油,把麵糰攤開放盤中,上鍋蒸20分鐘,蓋保鮮膜晾至不燙手。這一步也可以不做,包好餡後再蒸。
(7)做內餡。鹹蛋黃蒸熟壓碎,與肉鬆、沙拉醬一起攪拌均勻。
(8)分成12份,團成球。
(9)紅豆沙分成12份。
(10)紅豆沙包住肉鬆蛋黃餡,團成球。
(11)麵糰分成12份。戴一次性手套,取一份反覆揉捏一會,搓圓壓扁成中間厚邊緣薄的餅狀,中心放一個、肉鬆蛋黃紅豆餡。
(12)左手拇指在右手虎口處輕壓餡料,右手食指拇指及虎口往上推麵皮,兩手配合邊壓邊推邊轉動著收口。
(13)最後收口成小尖尖,再把小尖尖壓下去,搓圓。
(14)做好的青團。如果餡料新鮮,這樣就可以吃了。如果不是熟餡或是用生麵糰做的,就墊油紙或有清新香味的葉子如棕葉蒸熟再吃。
(15)一時吃不完的,在青團表面刷一層色拉油,幷包上保鮮膜,放保鮮盒中冷藏儲存。但放冰箱會變硬,吃時再蒸一下即可。
1、青蘿蔔五個、食鹽適量、花椒適量、幹辣椒適量、醋適量、白糖或者冰糖適量。
2、步驟:青蘿蔔洗淨,切成條狀,切好的蘿蔔條,加五六勺鹽醃製五六個小時,醃好的蘿蔔會變軟。然後倒掉水分,放在陽光下晾乾。晾乾後的蘿蔔條,用開水過一下,洗去表面的雜質,再晾乾。
3、鍋里加鹽8勺,五勺糖,五勺醋,八個幹辣椒,一把花椒,然後放在鍋里加水熬煮,水開融化即可,這個調料可以根據口味酌量新增或者減少。熬好後倒入可密封的容器,放涼後,加入晾乾的蘿蔔條。放置四五天就可以吃了。
1、用料:糯米粉800g、粘米粉200g、艾草粉50g、海藻糖50g、清水2000ml、肉鬆適量、鹹蛋黃14個、麻薯14個、豆沙350g、食用油1小勺。
2、準備好所有食材。
3、艾草粉加入海藻糖拌勻。
4、加入500ml熱水攪拌至無干顆粒。
5、拌勻後的艾草汁。
6、將糯米粉和粘米粉拌勻。
7、將艾草汁倒入,再加入清水揉成麵糰,清水慢慢倒,倒一點揉一下直到麵糰不軟不硬正好為止。
8、靜置麵糰二十分鐘。,然後分成約70g的麵糰。
9、取豆沙25g包入鹹蛋黃。
10、取一個麵糰擀成圓形包入一點肉鬆,一個麻薯和鹹蛋黃豆沙揉成原型。
11、放入蒸籠上蒸上15-20分鐘。
12、蒸完取出表面刷上食用油,待涼後包上保鮮膜放冰箱,食用的時候取出放微波爐熱一下就行了。
1、主料:青蝦仁200克、茭白60克、荷蘭豆50克、紅辣椒1個。
2、輔料:食鹽2克、食用油適量、胡椒粉2克、黃酒10克、姜蒜末適量、幹澱粉少許。
3、茭白去皮切滾刀塊。
4、開水焯燙一分鐘左右,去除草酸。
5、然後撈出立即投入涼水裡過涼,這樣可以保持茭白的脆感。
6、中糧網站買的青蝦 ...
1、艾青糰子功效:散寒止痛,溫經止血。
2、艾葉洗乾淨後,放入燒開的水裡灼幾分鐘。灼好後用冷水沖洗,撈出來。放入破壁機加適量水打成泥。晚上打好艾草泥留著早上用。做的時候放微波加熱。三樣都準備好了。艾葉汁加入糯米粉裡,慢慢攪拌,然後揉成團。揉好後的艾葉團加入30克豬油,繼續揉勻。揉好後的艾葉團,分成小團 ...
1、準備材料:麥青或艾草350克、糯米粉500克、豆沙200克。
2、將麥青或艾草洗淨,放入攪拌機加少量水,打成青汁。
3、將青汁倒入糯米粉中,混合揉均勻做成呈碧綠色的面胚,摘成每個大約重75克的麵糰,搓成長條,逐個按扁,包入豆沙餡等餡料,捏攏收口,搓成圓球,即成青團生坯。
4、籠內鋪上溼布, ...
1、主料:艾草150g、薄荷葉20g、水磨糯米粉180g、粘米粉120g、澄粉75g。
2、輔料:自制豆沙餡440g、油適量、水195g。
3、把艾葉洗淨。
4、把艾葉放開水鍋裡煮1分鐘左右,撈出放涼水裡拔涼。
5、把薄荷摘取嫩葉。
6、將燙好的艾葉和薄荷葉放料理機裡,加入適量的水打成 ...
方法一:
先將嫩艾、小棘姆草等放入大鍋,加入石灰蒸爛,漂去石灰水,揉入糯米粉中,做成呈碧綠色的面胚。
把面胚摘成每個大約重75克的麵糰,搓成長條,逐個按扁,包入豆沙餡等餡料,捏攏收口,搓成圓球,即成青團生坯。
籠內鋪上溼布,放入青團生坯,上鍋蒸約15分鐘至熟,再在青團上塗些芝麻油即成。
方 ...
1、麥青加少量水,放入攪拌機,打成青汁。
2、將麥青汁(或艾草、漿麥草、馬蘭頭等綠色食用植物)加少量鹽,入鍋中煮沸,去除澀味。
3、把青汁趁熱混入糯米粉後揉成麵糰。
4、將粉團和豆沙分成數量相等的小劑子。
5、將豆沙包入粉團中,搓圓,放入刷油或者墊粽葉的蒸屜中,蒸20分鐘左右。 ...
1、艾青糰子功效:散寒止痛,溫經止血。
2、艾葉洗乾淨後,放入燒開的水裡灼幾分鐘。灼好後用冷水沖洗,撈出來。放入破壁機加適量水打成泥。晚上打好艾草泥留著早上用。做的時候放微波加熱。三樣都準備好了。艾葉汁加入糯米粉裡,慢慢攪拌,然後揉成團。揉好後的艾葉團加入30克豬油,繼續揉勻。揉好後的艾葉團,分成小團 ...