通常在6個月後,媽媽們可以給嬰兒新增少量山藥做輔食。這時,寶寶的消化功能不是很好,所以山藥不適合多吃,不能直接給寶寶吃,需要對嬰兒吃的山藥進行一定的加工,以免消化和食物積累。山藥可製成山藥糊、山藥粥或山藥骨熱湯給嬰兒食用。
鐵棍山藥一根,清洗下去皮。
去皮時一定注意,粘液很刺激皮膚,會癢癢的。
切成小段,備用。
小火蒸20分鐘。
用料理機打成泥,就完成了。
通常在6個月後,媽媽們可以給嬰兒新增少量山藥做輔食。這時,寶寶的消化功能不是很好,所以山藥不適合多吃,不能直接給寶寶吃,需要對嬰兒吃的山藥進行一定的加工,以免消化和食物積累。山藥可製成山藥糊、山藥粥或山藥骨熱湯給嬰兒食用。
鐵棍山藥一根,清洗下去皮。
去皮時一定注意,粘液很刺激皮膚,會癢癢的。
切成小段,備用。
小火蒸20分鐘。
用料理機打成泥,就完成了。
1、用料:荔浦芋頭半個、牛奶適量、芋圓適量、煉奶適量、奶粉適量、麥片穀物喜歡就加、芒果或其他水果隨意。
2、蒸熟的芋頭壓成泥,隨便你怎麼壓。然後加入奶粉和煉奶(沒有可以加白糖)。
3、加入煮好的芋圓或者珍珠,椰果。
4、加水果,穀物,麥片啥的,喜歡什麼加什麼。網紅芋泥鮮奶做好了。
1、用料:土司2片、芋頭 150g、牛奶 40g、淡味黃油 5g、細砂糖 5g、肉鬆適量。
2、芋頭洗淨去皮, 如果用的是較大的荔浦芋頭,就要儘量切小塊一些,便於蒸熟。
3、冷水上鍋,水開後繼續大火蒸約15分鐘。如果削皮時手發癢,也可以蒸熟後再剝皮,就不怕了。
4、倒入料理機中,加入40g牛奶和5g細砂糖,攪打細膩;牛奶可以用配方奶、清水等代替;糖的分量根據個人口味和寶寶年齡調即可。如果沒有料理機,也可以用勺子趁熱按壓攪拌好芋頭後加入牛奶,儘量拌至芋泥細膩均勻。
5、在平底鍋裡放入一小塊黃油,小火融化。 黃油的奶香味可以讓土司吃起來更香濃,沒有的話可以用普通植物油代替。
6、把土司放入,小火煎至底部微黃。
7、翻面,繼續煎至兩面微黃酥脆。 煎土司的步驟也可以用微波爐、烤箱等代替。
8、在兩片土司上面抹上芋泥。
9、加點肉鬆。
10、把兩片土司帶餡的一面合上,輕輕壓實。
11、芋泥三明治切成小塊,就可以開吃咯。