食材:芋頭50克、新鮮玉米粒50克 。
做法:
1、芋頭去皮洗淨,切成塊狀,用水煮熟。
2、玉米粒洗淨,煮熟,然後放入攪拌器攪拌成玉米漿。
3、將煮熟的芋頭用湯勺背面壓成泥狀,倒入玉米漿,攪拌。
注意:
1、芋頭的黏液中含有一種複雜的化合物,遇熱能被分解,這種物質對機體有治療作用,但對皮膚黏膜有強的刺激,因此在剝洗芋頭時,手部皮膚會發癢,在火上烤一烤就可緩解,所以剝洗芋頭時最好戴上手套。
2、芋頭烹調時一定要烹熟,否則其中的黏液會刺激咽喉。
食材:芋頭50克、新鮮玉米粒50克 。
做法:
1、芋頭去皮洗淨,切成塊狀,用水煮熟。
2、玉米粒洗淨,煮熟,然後放入攪拌器攪拌成玉米漿。
3、將煮熟的芋頭用湯勺背面壓成泥狀,倒入玉米漿,攪拌。
注意:
1、芋頭的黏液中含有一種複雜的化合物,遇熱能被分解,這種物質對機體有治療作用,但對皮膚黏膜有強的刺激,因此在剝洗芋頭時,手部皮膚會發癢,在火上烤一烤就可緩解,所以剝洗芋頭時最好戴上手套。
2、芋頭烹調時一定要烹熟,否則其中的黏液會刺激咽喉。
可以做西紅柿燉牛腩給小孩吃,步驟如下:
1、準備好原材料,主料牛腩500克,西紅柿2個,土豆2個,胡蘿蔔1根,輔料生薑1塊,大蒜2瓣,大蔥1段,花生油15克,食鹽5克,八角1個,桂皮1段,香葉2片,料酒10克,醬油10克,番茄醬10克;
2、牛腩切成塊,牛腩放入鍋裡,加入適量水,放入香葉、桂皮、八角、料酒,煮一個小時,中途撇去浮沫,等到牛肉煮熟後將牛肉撈出,去掉調料;
3、土豆、胡蘿蔔切成塊,西紅柿去皮切塊,生薑、大蒜瓣切成片,大蔥切成段;
4、鍋裡放入適量油燒到七成熱,放入西紅柿翻炒,後加入番茄醬翻炒;
5、加入土豆、胡蘿蔔和煮熟的牛肉、蔥、姜、蒜,翻炒,加入適量鹽、醬油,翻炒均勻,多炒一會,使其充分融合入味;
6、加入適量開水,煮至土豆軟爛湯濃稠後關火即可。
1、先把魚切開洗乾淨,再把頭、中間骨頭、尾部切下來,留下兩塊肉。
2、再用刀把魚肚的肉切下來,魚肚的肉上面只有大刺,沒有小刺。
3、再將魚肚肉切成塊。
4、再用蛋清、生粉、料酒拌一下,用料酒去腥。
5、再等湯汁煮好,再把魚肚肉放進鍋裡一起煮。
6、煮開兩次,魚肚肉就好了,魚肚肉單獨用碗裝起來,再加上湯汁就可以了。這樣做出來的魚很好去刺,小孩可以放心吃,大點的小孩都可以自己吃了。