微波爐也可以做芝士海鮮焗飯。
材料:芝士片4片、芝士塊適量、米飯適量 、洋蔥少許、 香腸兩根 、胡蘿蔔一根 、甜蝦適量。
步驟:
洋蔥,香腸,胡蘿蔔切好,蝦汆水備用,芝士切碎備用。鍋中加入適量油加入洋蔥,胡蘿蔔炒香加入香腸,蠔油,酸辣醬,適量鹽翻炒幾下。炒飯取出裝入容器中放入甜蝦,芝士碎。將芝士切片均勻鋪在晾涼的米飯上,需要吃時,直接放入微波爐,微波五分鐘。
微波爐也可以做芝士海鮮焗飯。
材料:芝士片4片、芝士塊適量、米飯適量 、洋蔥少許、 香腸兩根 、胡蘿蔔一根 、甜蝦適量。
步驟:
洋蔥,香腸,胡蘿蔔切好,蝦汆水備用,芝士切碎備用。鍋中加入適量油加入洋蔥,胡蘿蔔炒香加入香腸,蠔油,酸辣醬,適量鹽翻炒幾下。炒飯取出裝入容器中放入甜蝦,芝士碎。將芝士切片均勻鋪在晾涼的米飯上,需要吃時,直接放入微波爐,微波五分鐘。
1、蝦去殼,去頭,挑出沙線,在背上切一刀。清洗乾淨,用少許澱粉和油醃製。
2、洋蔥、大蒜、白蘑菇、胡蘿蔔切丁。
3、放少許黃油(健康一點就放橄欖油)炒香洋蔥丁、大蒜丁、白蘑菇、胡蘿蔔丁。
4、放小海鮮(帶子、文蛤之類)一起炒,蝦仁炒熟後挑出一部分。
5、加入高湯,不要太多,約莫能煮熟飯的湯量。熬開,加鹽和黑胡椒調味。
6、米清洗乾淨,用清水泡半小時,瀝乾,放入電飯鍋,加入熬製好的海鮮和湯,攪拌。待米飯煮熟。
7、盛出適量的米飯。
8、面上鋪上蝦仁,馬蘇裡拉。撒上鹽和黑胡椒。放入烤箱,待馬蘇裡拉烤化即可。
1、意麵,馬蘇裡拉芝士適量,臘肉香腸,混合蔬菜適量,黑胡椒粉,黃油少量,番茄醬,雞蛋一個。
2、把意麵煮好 不要煮得太熟,有點點生最好,臘肉香腸切丁,混合菜放進熱水後馬上撈起,控水濾幹,馬蘇裡拉芝士切碎。
3、小火加入一小塊黃油 轉中小火併依次加入混合菜,臘肉香腸,番茄醬和意麵,加入飲用水,剛好淹到意麵,然後水開後試試味道,看意麵熟沒熟來調控火候,然後收汁兒 盛盤,撒上黑胡椒粉,放上煎好的雞蛋,最後放芝士。
4、入爐焗好即可。