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芡實怎麼煮粥容易爛

芡實怎麼煮粥容易爛

  1、提前加熱

  如果趕時間的話可以提前將芡實用冷水浸泡,放入微波爐中加入6分鐘再去煮,這樣再煮的話就很容易爛了。

  2、冷水浸泡一夜

  如果時間充沛的話可以將芡實洗淨後放入冷水中提前浸泡一夜後再煮,這樣就可以避免出現米爛了而芡實還沒熟的情況,熬煮最少半小時以上。

  3、冷凍後再煮

  除了以上兩種方法之外可以將芡實米浸泡一段時間之後瀝水裝在保鮮袋裡面,然後放在冰箱的冷凍櫃裡面,冷凍3個小時再拿出來煮粥。

  4、選擇嫩一點的芡實

  一般來說外觀帶紅色的膜的芡實是比較成熟的,就不容易煮爛,外觀白色的,淡黃色的,一般是鮮凍的,是比較嫩,煮一會就熟了。

芡實煮粥需要提前泡嗎 芡實煮粥一般放多少合適呢

  芡實不僅可以泡水喝,而且還可以直接嚼著吃,但是不能夠吃得太多,否則容易引起消化不良。那麼芡實煮粥需不需要提前泡好呢?芡實煮粥一般放多少合適呢?跟著小編一起來看看。

  芡實煮粥需要提前泡嗎

  芡實在熬粥前最好先提前浸泡,因為幹芡實是比較難煮的,比較花時間。 老的芡實在煮之前可以泡上一晚上,煮之前用開水焯一下,然後再正常的熬煮,嫩的乾貨,在煮之前要泡半個小到一個小時左右。如果是新鮮的能芡實就不需要提前浸泡了。

  芡實煮粥一次放多少

  8~12克為宜。 芡實性平、味甘、澀,有益腎固精、健脾止瀉、除溼止帶的功效,對於脾虛洩瀉、帶下、遺精、滑精、夢遺、腰膝痠軟、小便不禁等症狀有較好療效。一般來說,芡實熬粥用8~12克即可,情況特殊者,建議在醫生診斷下用藥。

  芡實煮粥要多久

  一小時左右。 芡實有較多澱粉,質地較為堅硬,因此熬粥較難煮開。芡實熬粥通常需要一個小時,如果想要縮短熬粥時間,可以使用高壓鍋燉煮。芡實熬粥的時候,可以將半熟的芡實碾成膏狀,這樣能更好的吸收,還能縮短熬粥時間。

  芡實茯苓粥

  1、原料:芡實、茯苓各15克,大米適量;

  2、將芡實、茯苓磨粉狀,一同放入碗內,用溫水調成糊;

  3、粳米淘洗乾淨,用冷水浸泡半小時,撈出,瀝乾水分;

  4、鍋中加入約1200毫升冷水,將粳米放入,用旺火燒沸;

  5、緩緩倒入芡實茯苓糊,攪拌均勻,改用小火熬煮;

  6、見米爛粥成時,下入鹽調好味,稍燜片刻,即可盛起食用。

煮紅豆容易爛竅門

  1、提前浸泡法,在準備煮紅豆的前一天晚上,將紅豆用清水浸泡一夜,天熱時可以放入冰箱冷藏室內浸泡。把經過浸泡的紅豆沖洗乾淨後,放入鍋裡大火燒開後打去浮沫,再小火燜煮,鍋裡的紅豆很快就會被煮爛了,用高壓鍋煮更快。充分浸泡過的紅豆還可以這樣煮,燒開後再稍煮1分鐘左右就關火,不要開啟鍋蓋,直接燜至水涼就爛了,超級省火。這種方法的缺點就是會損失部分營養,而且紅豆經過長時間的浸泡後,做出來的紅豆沙就不夠紅潤了,打算做豆沙的最好不要這樣煮。

  2、煮沸浸泡法,把未經過浸泡的紅豆洗淨,等鍋裡的水燒開以後再放入紅豆,再次燒開後繼續煮3~5分鐘,關火浸泡30分鐘左右。30分鐘後再次開火,再煮10多分鐘左右就爛了。這種煮紅豆的方法不錯,營養損失少而且比較省火,如果用高壓鍋煮更好更快。

  3、反覆燜煮法,這種方法比較適合時間充足的人,費時間,但比較省火。把紅豆洗淨後直接放在鍋裡,燒開,燜涼,再燒開,再燜涼,最多反覆3次就可以把紅豆煮爛了。反覆燜煮法還可以這樣用,把紅豆放在鍋裡,先少放一些清水,煮開後加少量冷水,再燒開再加冷水,反覆幾次就把紅豆煮開花了。


綠豆容易竅門

  1、顏色淺的綠豆容易爛。從源頭上進行選擇,仔細觀察可以發現綠豆的顏色其實有深有淺,顏色深一些的綠豆是存放時間比較長的綠豆,質地比較堅硬,煮起來也會比較難煮爛,而顏色比較淺的是新綠豆,這樣的綠豆較陳綠豆要更容易煮爛。   2、提前浸泡容易煮爛。想要很快將綠豆煮爛,還可以將綠豆提前放入清水中浸泡幾小時,然後連 ...

蓮藕怎麼容易

  1、稍微加一點小蘇打,即可使藕軟爛。   2、使用高壓鍋也是一個好方法,這樣會使藕更加軟爛,甜味也比較均勻,完全不用擔心煮不爛的!高壓鍋多煮一會也是沒有問題的。   3、選購的時候要注意所購買藕的種類,如果所購買的是九孔藕這種脆藕,那就會怎麼燉都不爛了。九孔藕又稱白花藕,外皮光滑,呈銀白色,體形細長,生吃 ...

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紅豆要怎樣容易

  1、提前浸泡法。紅豆用清水浸泡一夜,將經浸泡的紅豆洗淨,置於鍋裡大火燒開打去浮沫,改文火燜煮,鍋中紅豆極易煮爛。   2、煮沸浸泡法。將未經過浸泡的紅豆洗淨,鍋中水煮沸再放入紅豆,水再次燒開繼續煮三至五分鐘,關火浸泡三十分鐘。三十分鐘後再次煮十分鐘。   3、反覆燜煮法。紅豆洗淨直接置於鍋裡,燒開,燜涼, ...

牛肉牛百葉要如何容易

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筍乾怎樣容易

  筍乾的泡發方法分為兩種:燻筍乾的泡發方法和曬筍乾的泡發方法。   燻筍乾的泡發方法為在鍋中倒入開水煮沸,放入燻筍乾,蓋上鍋蓋,中小火煮1小時。將煮後的燻筍乾撈出放入清水中,浸泡兩天,之後取出筍乾切片或切絲,再放入溫水中浸泡半天即可。   曬筍乾的泡發方法為,在鍋中倒入開水煮沸,將筍乾倒入鍋中,蓋上鍋蓋。將 ...

羊肚羊腸多久容易

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