1、原料:花菜一顆、肉片,調和油少許,蔥絲,薑絲 。
2、調料:少許料酒,醬油,少許醋,雞精,少許辣椒。
3、花菜用手掰小朵洗乾淨,鮮肉切成小片。
4、鍋中水開,加點鹽花菜過水焯一下。
5、在熱鍋裡倒入適量調和油燒熱,然後放入蔥絲和薑絲,辣椒炒香,倒入肉片煸炒。
6、肉片放入鍋中翻炒一會,然後放入少許料酒、醬油、少許醋繼續翻炒。
7、將焯水好的花菜放入鍋中跟肉一起翻炒,待鍋中的菜基本均勻混合後加入適量的水將菜悶一會,待花菜炒熟之後放入適量食鹽翻炒。
8、水基本燒乾的時候起鍋,加點蔥花,雞精就可以起鍋了。
1、豬裡脊切絲,放入生抽1勺、料酒1勺、澱粉1勺拌勻醃製10分鐘。
2、花菜切小朵洗淨,姜蒜切末。
3、放入花菜焯水30秒,撈出瀝乾。
4、油溫燒至6成熱,爆香姜蒜末,放入肉絲翻炒至變色。
5、放入花菜翻炒均勻,加入鹽1勺、雞精半勺翻炒均勻即可。
1、首先將豬肉切片備用。
2、拌上照燒醬,醃製半小時左右。
3、配菜切好備用。
4、先用大火炒肉片至7分熟盛起。
5、再處理配菜(先洋蔥爆香,後加入彩椒),炒至9分熟後加入肉片一起炒勻。
6、裝盤,用了番茄片和黑芝麻來點綴即可。
1、準備材料:白蘿蔔100克、五花肉200克、1根大蒜、適量油、適量鹽、適量味精。
2、蘿蔔洗淨後切片,五花肉也切成小片。
3、鍋里加適量的油燒熱後倒入五花肉煸炒。
4、再倒入蘿蔔一起翻炒。
5、加入半碗水,蓋上蓋子燜煮下。
6、水快收干時加入大蒜,翻炒一下。
7、最後加入調料,鹽 ...
1、把菜花洗淨掰成小朵。
2、姜洗淨切片,辣皮子泡泡洗淨。
3、鴨胸肉洗淨切塊。
4、熱鍋涼油,油8成下花椒粒爆炒出香味。
5、加鴨胸肉發出水分出香味煸出油。
6、加水燜到鴨肉熟透。
7、中間翻炒兩次。
8、加雞精,翻炒均勻即可。 ...
1、食材:五花肉200g,蔥,姜,幹辣椒,八角,香葉,料酒,鹽,雞精,糖,生抽,老抽10g。
2、大蔥,姜,切片備用,將洗淨的五花肉放入鍋中加入蔥,姜,幹辣椒,八角,香葉,料酒煮20分鐘。
3、撈出後用牙籤在肉皮上扎小孔,在五花肉表面均勻塗抹老抽。
4、起鍋燒油,七成熱時放入五花肉炸制,炸一分 ...
1、用料:豬肉500克,五香粉1湯匙,料酒半湯匙,白糖50克,蔥絲和鮮薑絲少許,高階醬油100克,油適量。
2、製作:把豬肉切成3.3釐米寬、6.7釐米長2.7釐米厚的長條,用上述調味料醃製24小時。將肉條用文火油煎至八分熟,切丁待用。
3、燒肉是最傳統的做法之一,有梅乾菜燒肉、腐竹燒肉、青菜燒肉 ...
材料:花菜、鮮肉、調和油、大蔥、生薑、胡椒粉、生抽、香米醋、食鹽、雞精、料酒;
做法:
1、花菜切成薄塊,鮮肉切成小片,大蔥一小段切成絲,生薑幾片切絲;
2、在熱鍋裡倒入適量調和油燒熱,將肥肉片放入鍋中炸一會,放入蔥絲和薑絲炒香;
3、將肉片放入鍋中翻炒一會,放入少許料酒、米醋、生抽、胡椒 ...
1、食材:瘦豬肉750克,腐竹300克。
2、配料:醬油200克,精鹽7克,料酒10克,蔥30克,姜15克,大料5瓣,水澱粉60克,植物油2公斤。
3、將肉切成2釐米見方、1釐米厚的小塊,放入盆內加少許醬油醃2分鐘,投入九成熱的油內炸成金黃色撈出;蔥切小段;薑切片;腐竹放入盆內,加入涼水泡5小時使 ...
1、豬肉切片,加料酒和白胡椒粉用手抓勻,醃製10分鐘,這樣可以去一下肉腥味,花菜掰小塊用鹽水浸泡一下,可以去除蟲卵和農藥殘留。
花菜炒肉片怎麼做2、鍋裡放入適量清水,加一點鹽,燒至快開的時候把花菜放到鍋裡煮,焯水斷生,大約水燒開了花菜也就焯好了。
花菜炒肉片怎麼做3、焯好水的花菜投入到涼水裡,徹底 ...