花蛤炒絲瓜的步驟:
1、準備好要使用的食材,花蛤半斤,絲瓜一個,大蒜幾粒,鹽,蠔油,食用油適量即可。
2、把準備好要使用的絲瓜颳去皮後用水沖洗,然後切成片,把準備好的大蒜拍扁後剁碎備用。
3、花蛤買回來後先用清水浸泡,然後放入少量鹽快速攪拌,讓花蛤儘快吐出沙子,再磋上幾遍後用水沖洗乾淨,鍋裡倒上油,開上旺火放入花蛤爆炒。
4、待花蛤殼張開後,放入大蒜和絲瓜一起煸炒,倒上少量蠔油和鹽炒勻,絲瓜軟趴後即可起鍋。
花蛤炒絲瓜的步驟:
1、準備好要使用的食材,花蛤半斤,絲瓜一個,大蒜幾粒,鹽,蠔油,食用油適量即可。
2、把準備好要使用的絲瓜颳去皮後用水沖洗,然後切成片,把準備好的大蒜拍扁後剁碎備用。
3、花蛤買回來後先用清水浸泡,然後放入少量鹽快速攪拌,讓花蛤儘快吐出沙子,再磋上幾遍後用水沖洗乾淨,鍋裡倒上油,開上旺火放入花蛤爆炒。
4、待花蛤殼張開後,放入大蒜和絲瓜一起煸炒,倒上少量蠔油和鹽炒勻,絲瓜軟趴後即可起鍋。
主料:笨雞半隻、花蛤500g、油適量、花椒、茴香、八角適量蔥薑蒜適量、生抽適量、味達美適量、鹹黃醬適量。
1、花蛤需要吐三個多小時,花蛤吐泥沙的時候用溫水四十度左右即可把鹽劃開;
2、雞肉切成小塊兒;
3、杭椒切好備用,喜歡吃辣的可以多放點;
4、鍋裡放油,油熱了煸炒雞肉,炒的雞肉變了白色,放入花椒、茴香、八角,蔥薑蒜,繼續煸炒,煸炒五分鐘。喜歡吃辣椒的可以放點紅辣椒進去;
5、放入料酒、生抽、少量味達美、鹹黃醬、繼續煸炒,炒出香味兒,加入一點水,把雞肉燉一下,五分鐘後,加入花蛤,繼續煸炒;
6、大火繼續炒雞,炒花蛤,炒至花蛤都張開口。放入杭椒,繼續翻炒,翻炒一會兒,放入少量味精、鹽;
7、美味兒的花蛤炒雞出鍋即可。
用料:韭菜花一小把、五香豆腐乾3塊、蒜米2瓣、辣椒2個、生抽適量、食用油10克、鹽2克。
1.準備好一小把韭菜花和3塊五香豆腐乾。
2.韭菜洗淨後切成小段。
3.香乾切成條。
4.蒜米,辣椒切碎。
5.熱鍋冷油,放入蒜泥,辣椒煸出香味。
6.加入香乾翻炒均勻。
7.加入韭菜花翻炒均勻。
8.加適量的水,加入生抽和鹽調味。
9.煮到鹽融化就可以關火了。