材料:小米50克、芹菜適量、南瓜適量、燕麥適量、紅棗5顆。具體制作步驟如下:
1、將南瓜去皮切丁,小米和燕麥稍沖洗;
2、南瓜、紅棗、小米一塊放入電飯鍋,加入適量水;
3、開啟電飯鍋的開關,熬粥二十分鐘;
4、二十分鐘結束後,放入切碎的芹菜,再煮五分鐘;
5、關閉開關,完成芹菜小米南瓜粥的製作。
主料:南瓜300克、糯米粉30克、清水300毫升;
輔料:糖少許。
做法
1、南瓜切塊後放到蒸鍋裡蒸熟,大概需要20分鐘。用勺子取出南瓜肉。
2、把南瓜肉放到攪拌機裡,加水沒過南瓜五分之四處,攪拌。
3、攪拌出來的南瓜泥比較粘稠,需要再加水。
4、把加了水的南瓜泥倒入鍋裡。
5、把糯米粉加清水,攪拌均勻,調成糯米水,倒進鍋中。把糯米水倒進鍋裡以後,要用勺子攪拌均勻。然後開啟爐火,把南瓜湯煮開,可以再多熬五分鐘,把南瓜湯煮得粘稠些。
6、糯米水的多少,煮的粘稠度都可以隨意調節,可以隨時嘗一嘗根據口味再適當加水,或者加糯米水。只要記住時常攪拌鍋底,別糊鍋就好。
1、食材:老南瓜1圈、小米小半碗。
2、老南瓜去皮,洗淨。
3、洗淨後的南瓜切成小塊。
4、小米放入電飯鍋中,洗淨後放入適量清水。
5、將南瓜塊倒入鍋中。
6、按煮粥鍵煮40-60分鐘。
7、待粥煮好後,用勺子將南瓜塊壓碎,讓南瓜與粥融為一體。加少許鹽、油,拌勻後食用。
1、南瓜300克,小米50克,大米100克,冰糖幾粒。
2、把小米和大米一起洗淨,入鍋摻水多些燒開。
3、南瓜削皮洗淨切成薄片,放進鍋裡一起熬,把南瓜熬爛。
4、南瓜要熟的時候放冰糖,再用舀子攪拌均勻,要把南瓜攪拌的看不到南瓜片即可。
5、如果有打水果機器,就可以把南瓜打成糊倒進小米粥裡攪 ...
主料:大米適量、鹹蛋適量、瘦肉適量;
輔料:蔥花適量;
配料:老抽20克、雪碧500克。
做法步驟
1、大米洗好之後用少許鹽以及油醃至少半小時以上;
2、將醃過的大米倒入壓力鍋裡注入半鍋清水開始煮沸;
3、約半小時後熄火;
4、待汽完全排清之後再將需要的分量轉入到小鍋裡繼續煮沸 ...
冰糖雪梨粥
主料:雪梨:、白米粥;
輔料:冰糖;
做法:
1、雪梨去皮,切塊;
2、放到奶鍋裡,加入冰糖;
3、加入做好的粥,開鍋就可,這樣做的雪梨維生素損失的少;
4、盛到碗裡,又甜又脆又粘稠。 ...
水果燕麥粥的做法:
1、材料:純生燕麥、純牛奶、香蕉和蘋果。
2、在鍋裡燒開水後加入燕麥再煮開。
3、香蕉蘋果切丁。
4、加了燕麥後再次燒開就加入牛奶。
5、同時把蘋果丁加進去一同煮。
6、煮小開後就把香蕉加進去,稍攪拌一下後就能關火,蓋上鍋蓋悶2到3分鐘左右即可。 ...
材料主料:紅豆兩抓、赤小豆一抓、薏米兩抓;輔料:枸杞5顆、紅棗2顆;
做法:
1、取適量紅豆、赤小豆、薏米、紅棗、枸杞;
2、把所有材料放入電燉盅用水洗一遍,然後侵泡2小時左右;
3、浸泡2小時後插電開始煮,中途可以開啟來看,薏米和紅豆粒都煮開了就可以;
4、電燉盅燉一個多小時,薏米和 ...
材料主料:山藥100g、蓮藕100g 、大米50g、糯米80g;
輔料:枸杞適量;
1、備好糯米、大米;
2、糯米、大米洗乾淨用冷水浸泡30分鐘;
3、.山藥、蓮藕去皮洗乾淨;
4、山藥、蓮藕切成滾刀塊;
5、山藥、蓮藕放在電飯煲內膽;
6、加適量水,放入電飯煲通電煲;
7 ...
主料:芹菜500克、豬瘦肉100克、黑木耳10克;
輔料:鹽適量、醬油2毫升、料酒毫升、蔥花適量。
做法:
1、將芹菜去葉洗淨,再切成小段。
2、豬肉洗淨切薄片。
3、木耳用熱水泡發,洗淨,撕成小塊。
4、鍋中熱少許油,蔥花爆香,倒入豬肉翻炒,加料酒、鹽、十三香調味。
5、豬肉 ...