1、葡萄。葡萄洗淨(不剝皮),苦瓜洗淨去瓤切小細粒,一起放進料理機(苦瓜用量一般是葡萄的五分之一,耐苦的話可多放一點,但不要超過葡萄的一半,不然太苦了不好喝)打成漿(不要加水,加水會很酸),大概打1分鐘,可以放糖或蜂蜜。
2、雪梨。苦瓜洗淨後對半切開,用勺子將瓜子和瓜瓤去掉,將苦瓜切成小塊,然後放入料理機中,加兩勺水打成汁。雪梨去皮切成小塊,然後打成汁,用同樣的方法濾出果汁。將梨汁和苦瓜汁配在一起再加1勺蜂蜜即可。
3、黃瓜。苦瓜和黃瓜分別洗淨切厚片或切小塊,然後一起放入榨汁機打汁,過濾渣滓後依據個人口味再調入適量的蜂蜜。夏天可以冷藏後喝更佳。
1、葡萄。葡萄洗淨(不剝皮),苦瓜洗淨去瓤切小細粒,一起放進料理機(苦瓜用量一般是葡萄的五分之一,耐苦的話可多放一點,但不要超過葡萄的一半,不然太苦了不好喝)打成漿(不要加水,加水會很酸),大概打1分鐘,可以放糖或蜂蜜。
2、雪梨。苦瓜洗淨後對半切開,用勺子將瓜子和瓜瓤去掉,將苦瓜切成小塊,然後放入料理機中,加兩勺水打成汁。雪梨去皮切成小塊,然後打成汁,用同樣的方法濾出果汁。將梨汁和苦瓜汁配在一起再加1勺蜂蜜即可。
3、黃瓜。苦瓜和黃瓜分別洗淨切厚片或切小塊,然後一起放入榨汁機打汁,過濾渣滓後依據個人口味再調入適量的蜂蜜。夏天可以冷藏後喝更佳。
1,梨和橙子一起榨汁的話營養會更全面,梨含有大量水分而橙子含有大量維c,一起榨汁不錯的搭配。
2,梨和胡蘿蔔一起榨汁,解決小孩不喜歡吃蔬菜的難題,也是現在果蔬汁挺流行方法
3、梨和蜂蜜搭配榨汁,梨可以養津潤肺,蜂蜜也可潤肺補中,兩者可以一起榨汁喝,功效是潤肺止咳。
4、梨和蘋果可以一起榨汁喝,兩者含有大量的維生素,並且不會互相排斥,另外,蘋果屬溫性,梨屬涼性,一塊吃會減緩梨的涼性,不會傷身體。
5、可將梨、藕、荸薺、麥冬、蘆根,一塊洗淨榨汁,可養肺、潤喉。
牛奶可以和香蕉打汁。
蔬菜和香蕉中富含膳食纖維及抗氧化劑,能夠促進腸胃蠕動,加快排毒過程,有美容養顏的功效。並且,牛奶中含有豐富的蛋白質,還有很多人體必需的脂溶性維生素,可使皮膚保持光滑滋潤。牛奶中的乳清對消除面部皺紋也有很大效果。
香蕉是屬於良性水果的,有潤腸通便的功效,是含粗纖維水果的。牛奶是 ...
1、楊桃可以和梨一起榨汁飲用。梨中的水分也比較充足,而且梨的果汁比較甜,和較酸的楊桃一起榨汁的時候,可以使兩者互相中和,使混合果汁酸酸甜甜的,而且梨和楊桃都具有清熱、利咽喉、利尿的作用。但需要注意的是,因為梨和楊桃都屬於涼性水果,所以兩者榨汁飲用的時候,不宜飲用的過多。
2、楊桃也可以和菠蘿一起榨汁飲 ...
酸奶加蘋果:既可以減肥,又可以幫助消化;酸奶加黃瓜:黃瓜有美容減肥的效果,與酸奶一起使減肥的效果加強;酸奶加木瓜:木瓜的熱量低,又能飽腹,還是美容減肥的佳品。將木瓜切成小塊,放進榨汁機中榨成木瓜汁,並拌上酸奶一起飲用,營養豐富;酸奶加草莓:草莓中含有人體必需的纖維素、鐵、鉀、 維生素C等,和酸奶搭配有潤腸 ...
推薦以下三種:
1、胡蘿蔔黃瓜汁:做法為黃瓜、胡蘿蔔切段,在榨汁機里加入少量礦泉水,然後加入黃瓜、胡蘿蔔榨汁即可。功效為美容養顏、亮眸。
2、生梨黃瓜汁:做法為鴨梨去核去皮切塊,榨成汁;黃瓜去頭去尾,可以不去皮切段,榨成汁;杯子裡放入冰塊;榨好的果汁倒入雪克壺,搖勻即可。功效為生津止渴、養膚。
...
1、和蘆筍一起榨汁。
功效∶瘦身保健蘆筍含有天門冬胺酸,有助於新陳代謝,和獼猴桃搭配有抗癌養生的效果。這杯蔬果汁適合腎臟病或高血壓者與體重管理者,都有清血、利尿作用;
2、和橙子,檸檬一起榨汁。
功效∶獼猴桃,橙子,檸檬所組成的新鮮果汁中含有豐富的維生素C,補充體能且美容。
3、和菠蘿一起 ...
招財樹也是一種能夠聚集財富的擺件,很多時候並不是兩個招財的物件擺在一起就是好的,因為它們在風水上可能會相沖,所以在擺之前一定要先了解清楚它們各自的功效能不能擺在一起,那麼招財樹和聚寶盆能一起放嗎?招財樹和聚寶盆哪個好?下面讓我們一起來看看吧。
招財樹和聚寶盆能一起放嗎
都旺財
聚寶盆和招財樹都 ...
1、苦瓜和蝦都是常見的食材,由於兩種食物在口感上不同,且營養成分也有一些衝突,雖然同吃後對身體不會造成很大影響,但長期食用會影響人體對營養物質的吸收。
2、苦瓜是一種藥用價值很高的蔬菜,經常食用可清熱解暑、排毒養顏,此外苦瓜還含有多種維生素和纖維素的物質,常吃的話能去掉人體內的毒素,可將其清炒或者涼拌 ...