1、準備好苦瓜,用刀從中間切開,然後把裡面的籽全部都清理乾淨,接下來就能用到切成一片一片,切好之後就放在籃子裡面加上清水和鹽,大概泡上十五分鐘左右的時間再用清水沖洗乾淨,裝在盤子中備用。
2、準備好兩個雞蛋,打碎在盤子裡面,然後再用筷子攪拌均勻。
3、大蒜切好放在一邊備用,辣椒切成一段一段即可。
4、先把準備好苦瓜直接倒入在鍋裡面翻炒,一直到苦瓜翻炒到所有的水分全部都幹了就能裝在盤子裡面備用。
5、起鍋熱油,等到油燒熱到八分熟左右,就能把攪拌均勻好以後的雞蛋倒入進去,翻炒幾下就能裝在盤子裡面備用。
6、起鍋熱油,等到油熱了以後就能把大蒜和小米辣放在鍋裡面,翻炒辣椒斷生以後就能加入苦瓜。
7、繼續再翻炒幾下,就能把雞蛋加入進去,等到苦瓜和雞蛋融合在一起以後,就能加入料酒繼續翻炒。
8、看著苦瓜和雞蛋差不多之後,就能加入耗油和食鹽調味,繼續翻炒就能加入適量的清水,清水煮沸以後,此時就直接加點雞精翻炒幾下就能出鍋,這樣炒出來的苦瓜不是很苦,而且味道也是挺不錯的。
可以做雞蛋糕。
一、材料:鹽、油。
二、做法:
1、沖洗雞蛋,將雞蛋在碗中打散,加少許鹽和油,然後用筷子拌勻。
2、往碗里加入兩倍雞蛋的溫水,水是煮沸過的。然後把水和雞蛋攪拌均勻。
3、放入高壓鍋蒸煮。
4、蒸煮10分鐘左右即可。
1、拿雞蛋兩個,在大碗裡攪勻。
2、苦瓜一根,洗淨後切成碎粒。
3、將切好的苦瓜碎粒倒進攪好的雞蛋裡,放入少許鹽,拌勻;
4、將油倒入鍋中燒熱,再將拌好的苦瓜雞蛋全部倒入鍋中,快速翻炒幾分鐘,直到聞到香味。
5、起鍋前嚐嚐鹹淡,不夠加適量鹽。盛盤起鍋。
1、將苦瓜洗淨對半切開,用勺子把中間的瓜瓤去除,把苦瓜切成片。
2、把苦瓜放入碗中,加入鹽並抓勻。
3、把苦瓜放入沸水中焯水,撈出過涼水。
4、把雞蛋打散,放入鹽攪拌均勻。
5、鍋中倒入油,放入雞蛋液,炒熟盛出備用。
6、鍋中倒油,放入苦瓜片翻炒,放入雞蛋繼續翻炒,放入鹽炒熟即可。 ...
1、雞蛋中加入鹽、糖、料酒、雞精充分打成蛋。
2、苦瓜洗淨切片,用鹽醃製10分鐘,使苦瓜出水後,再擠壓苦瓜使水分瀝乾,放入攪打好的蛋液中,攪拌均勻。
3、鍋內加入適量的植物油大火熱至五分熟,加苦瓜蛋液不停翻炒直至炒熟。 ...
苦瓜去瓤切片,加鹽醃出水;辣椒、蔥切碎;雞蛋加半勺鹽打散。
醃製後苦瓜用開水煮一分鐘後撈出,瀝水。
炒鍋熱油,再放入蔥和辣椒;倒入苦瓜翻炒一分多鐘;關小火倒入蛋液翻炒裝盤。 ...
1、肉切成肉片。加入蠔油,醬油,番茄醬,黑胡椒醃製一下。
2、胡蘿蔔,洋蔥,大蔥切絲。捲心菜切片備用。
3、適量油下鍋,先把洋蔥炒香,加入胡蘿蔔翻炒至半熟,加入豬肉炒香。
4、放入桂林米粉,和捲心菜炒熟,醬油鹽調味即可。 配上一個煎蛋更好。 ...
1、用筷子將苦瓜的瓤掏出,橫切薄片。放清水加半茶匙鹽浸泡10分鐘去苦味。
2、倒掉鹽水,將苦瓜用清水衝一遍,擠去水分,加入兩個雞蛋、一茶匙鹽。
4、用筷子攪拌均勻。煎鍋放油燒熱,倒入苦瓜雞蛋液,攤勻。
5、一面凝固後,翻至另一面煎熟即可。 ...
1、手抓餅1張,無需解凍,直接撕去兩面的油紙,把並放入平底鍋內,中火加熱。
2、看到餅慢慢變色,倒入一個雞蛋,用剷刀或者筷子直接在餅上划動幾下,把蛋黃和蛋清大致攪拌一下,適當撒點鹽,有點淡淡的鹹味就可以。
3、看到蛋液不流動了,就翻面,中火繼續加熱。
4、在翻動,看到雞蛋全熟了即可取出。
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1、食材:年糕兩條、大白菜三瓣、肉丁少許、蔥末少許、胡辣粉(可不加)少許、白糖少許、黃酒少許、醬油少許。
2、首先切好年糕,將年糕放在水裡浸泡一段時間後,將年糕瀝乾放在一旁備用。
3、然後是將切大白菜,肉丁和蔥末。如果家裡還有其他食材,比如香菇、蘑菇,切末加進去味道更贊哦。
4、接下來是炒年糕 ...