茴香菜可以做茴香雞蛋餅。
1、茴香去雜質並洗淨。
2、洗淨的茴香切成細末。
3、雞蛋打碗裡,放適量鹽並打勻。
4、把茴香放入雞蛋液裡並攪勻。
5、鍋裡放油,油溫熱後倒入雞蛋液,一面煎熟翻過來煎另一面即可。
餃子餡製作方法如下:
1、取適量麵粉,和麵,麵糰放置20分鐘;
2、清水煮大蝦,約七八分鐘,然後把蝦仁扒好,備用;
3、把蝦仁切成小塊,茴香切碎,放入植物油、醬油和鹽調味;
4、下鍋,待水開後倒入餃子,水開三次,然後出鍋。
1、補充營養
茴香菜是一種高營養的綠色菜品,每一百克茴香菜中含有熱量四百一十八千,就碳水化合物,碳白質以及膳食纖維的含量都超過二克,除此以外,微量元素鉀、磷以及鐵和鈣等物質也是茴香菜中最重要的存在,平時人們多吃茴香菜,就可以吸收這些營養,能滿足身體對不同營養成分的需要。
2、理氣止痛
理氣止痛也是淮揚菜的重要功效之一,因為茴香菜味甘性溫,能祛風理氣更能止痛,平時人們出現腹痛腹脹以及疝氣等常見疾病時,都可以多吃一些茴香菜就能讓症狀很快好轉。
3、抗菌抗病毒
茴香菜中還含有天然的抗病毒成分,它對人體內的多種致病菌和真菌都有一定抑制和消除作用,平時多吃茴香菜能有效預防腸炎與胃炎等消化道疾病的發生,另外茴香菜有一種自然的香氣,它能增加食慾,促進消化。
4、抗潰瘍
茴香菜還能抗潰瘍,也能促進潰瘍面癒合,平時人們出現口腔潰瘍和胃潰瘍時,都能多吃一些茴香菜,它能消腫止痛,讓潰瘍症狀很快減輕或者消失。
1、主料:麵粉300g、豬瘦肉300g、茴香菜250g。
2、輔料:香油適量、鹽適量、姜少許、蒜少許、生抽少量、雞粉少許。
3、麵粉中放入半個雞蛋液,再慢慢一點一點加入水量攪拌成絮狀。和好面後把麵糰揉成光滑的麵糰醒發半小時左右。
4、茴香菜擇洗乾淨後放太陽下晾乾水分。
5、瘦肉剁成肉末,剁 ...
1、小茴香可以直接用來泡茶。取比較嫩的部分,直接摘下來,洗乾淨泡茶喝。
2、小茴香可以用來包包子,包餃子,還可以做成餅。
3、茴香肉餃子,首先,洗好茴香,切碎備用。雞蛋打到碗裡,攪拌均勻,備用。用冷水和麵的時候,倒入雞蛋,這樣一起和出來的面比較有勁道。然後,取一個大一點的盆子,盆子中放豬肉餡,倒入 ...
茴香菜包餃子需要準備食材:茴香菜230克、豬肉肉糜320克、餃子皮250克、雞蛋30克、鹽5克、糖10克、料酒10克、白胡椒粉5克。共分為4個步驟,以下是詳細操作:
第一步:茴香菜切碎
茴香菜切碎,根莖部分可以來回多切一下。
第二步:加入配料
肉糜加入一個雞蛋、少量鹽、糖、白胡椒粉、料酒、 ...
1、促進消化:茴香中含有的茴香油,可以刺激人的腸胃,能加快消化液分泌,也能促進腸胃蠕動,可以讓腸胃的消化能力明顯提高。
2、緩解痛經:茴香能理氣活血,也能止痛,平時女性出現經期腹痛時,多吃些茴香還能讓疼痛症狀減輕。
3、健胃散寒:茴香有香油成分,可刺激胃腸神經血管,能增加胃腸蠕動,健胃消食;還能行 ...
1、香菜營養豐富,香菜內含維生素c、胡蘿蔔素、維生素b1、b2等,同時還含有豐富的礦物質,如鈣、鐵、磷、鎂等。香菜內還含有蘋果酸鉀等。香菜中含的維生素c的量比普通蔬菜高得多,一般人食用7~10克香菜葉就能滿足人體對維生素c的需求量;香菜中所含的胡蘿蔔素要比西紅柿、菜豆、黃瓜等高出10倍多
2、香菜的功 ...
新鮮茴香菜是發物,發物是指容易引起或者誘發某些疾病的食物。茴香菜屬於發熱、發風食物,其中的揮發油成分具有一定的刺激作用,食用過量會引起一些瘙癢、過敏等皮膚疾病。
茴香中的茴香酮、茴香醛這兩種揮發油能夠產生特殊的香氣,從而刺激人唾液和胃液的分泌,另外,小茴香中的有益物質還能刺激胃腸神經血管,從而提升人們 ...
1、在麵粉里加入適量清水,合成麵糰,面要軟,不要太硬,放置待用。
2、小茴香去根蒂,洗淨控幹水分切碎,調入適量花椒油、鹽和少許雞精備用。
3、雞蛋加入少許鹽打散備用。
4、將醒好的麵糰揪成適當大小的小劑子,擀平,放入調好的小茴香餡,淋上蛋液,最後把另外一張麵皮對齊放上去,周圍用手輕壓一圈。
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