用料主料:茶樹菇50克,扁豆50克,橄欖菜10克 調料:醬油5克,蔥5克,辣椒(紅,尖,幹)3克
乾煸茶樹菇扁豆的做法 乾紅辣椒切成小段、蔥切成末,扁豆掰成段,茶樹菇去除根部洗淨控幹水分
鍋內做少許植物油放入蔥、乾紅辣椒煸炒出香味、放入橄欖菜末煸炒
放入扁豆,繼續煸炒
直至扁豆變色
放入茶樹菇,炒出香味
倒入少許醬油
放入一小碗水蓋蓋燜3分鐘,直至湯都收幹了為止
茶樹菇可以和蓮藕枸子一起燉,做法如下:
材料:茶樹菇、馬蹄、枸杞、紅棗、香菇、蓮藕、山藥、排骨。
方法步驟:
1、排骨焯水去沫。
2、洗乾淨排骨,放入茶樹菇、香菇、紅棗、枸杞、姜。加水,用大火煮沸。
3、放入蓮藕。蓮藕可先用鹽醃十分鐘。轉中火煮三十分鐘。
4、放入山藥,馬蹄。依個人口味煮十到二十分鐘。
5、放適量鹽,加入少許生抽,盛盤即可享用。
鯽魚豆腐湯和杏鮑菇能一起吃。
主料:鯽魚,杏鮑菇,西蘭花,食用油,鹽,蔥,薑黃芪。
做法如下:
鯽魚收拾乾淨,準備姜和黃芪;將杏鮑菇切片,西蘭花掰成小朵洗淨備用;鍋燒熱倒油燒熱,下入薑片,放入鯽魚煎至兩面焦黃;另起陶瓷煲放入煎好的魚,魚身上放入黃芪;鍋中留油下杏鮑菇翻炒,西蘭花用加了鹽的沸水焯一下;把炒軟的杏鮑菇倒入煲中,再加入適量的水,蓋上蓋子大火燒開,小火燉20分鐘;奶白的鯽魚湯已經熬成了,最後倒入西蘭花,調入鹽,撒入蔥花即可。
可以做湯喝:猴頭菇海帶湯。用途:補氣養血、活血軟堅、滋陰健脾胃、氣血不足、 脾胃虛弱、 抗胃癌、 食管癌。材料:猴頭菇30克,海帶絲20克,熟地15克,當歸12克,桃仁9克,紅花6克,高湯、油、鹽、味精、姜適量。做法:1、水發猴頭菇切片;2、當歸、桃仁、熟地、紅花裝入紗布袋內,放入鍋內加水煎汁液,取汁待用 ...
在生活中是可以將金針菇和豆腐一起烹製食用的,因為金針菇和豆腐雖都是屬於營養價值含量極為豐富的食材,但是因為金針菇和豆腐中含有的營養物質之間並不會出現相剋的影響,所以在平時生活中食用金針菇和豆腐的時候不用太過擔心食材相剋的問題。 ...
材料:土雞、茶樹菇、蔥、姜、料酒、鹽、清水。
做法:
1、將茶樹菇泡發後洗淨,剪掉底部的根切成段,將蔥、姜切塊備用;
2、將土雞去毛收拾乾淨,放入砂鍋中,加入清水,開大火將水煮開後把浮沫撈出,加入蔥、姜、料酒、茶樹菇,再次煮開後轉小火煲一個半小時;
3、煲好後加入鹽攪拌調味即可。 ...
不能和金針菇一起吃的食物:金針菇+驢肉:心痛金針菇+牛奶:消化不良不能和香菇一起吃的食物香菇+河蟹:易引起結石症狀香菇+西紅柿:破壞類胡蘿蔔素香菇+鵪鶉蛋:面部易長黑斑
吃沒問題!但兩種菇味道不一致!燒肉菜用平菇、雞腿菇最好!喜歡香菇味道的也可用香菇單燒。
金針菇稍燙一下涼拌吃較有味道、勁道。 ...
茶樹菇:柱狀田頭菇,是一種食藥用菌,菌蓋細嫩、柄脆、昧純香、鮮美可口,因野生於油茶樹的枯乾上也得名茶樹菇。柱狀田頭菇營養豐富,蛋白質含量高,含有多種人體必需氨基酸,並且含有豐富的B族維生素和鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、鋅等礦質元素。柱狀田頭菇具有清熱、平肝、明目、利尿、健脾之功效。 ...
山藥與金針菇可以一起食用,不會出現不良反應。
山藥:又稱薯蕷、土薯、山薯蕷、懷山藥、淮山、白山藥,是《中華本草》收載的草藥,藥用來源為薯蕷科植物山藥乾燥根莖。山藥所含的能夠分解澱粉的澱粉糖化酶,是蘿蔔中含量的3倍,胃脹時食用,有促進消化的作用,可以去除不適症狀,有利於改善脾胃消化吸收功能。
金針菇 ...
茶樹菇是一種我們大家都吃過的食物,同時茶樹菇是有新鮮與幹茶樹菇之分的,很多人會將吃不完的茶樹菇放到第二天吃,那麼茶樹菇可以隔夜吃嗎?茶樹菇可以儲存多久?對於這個問題,很多小夥伴都很想知道答案,下面趕快來了解下吧。
茶樹菇可以隔夜吃嗎
如果是放在冰箱冷藏是可以食用的,在常溫下是否有明顯的異味,有明顯 ...