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茼蒿段炒鮮貝丁的做法

茼蒿段炒鮮貝丁的做法

  1、食材:茼蒿300g、鮮貝丁200g、食用油適量、蔥花蒜末少許、生抽少許、味精少許。

  2、茼蒿洗乾淨瀝水,切成段備用。扇貝丁用清水漂洗一下,瀝水備用。

  3、鍋內放入少許油,放入蔥花蒜末煸香,放入扇貝丁翻炒2分鐘,放入茼蒿段翻炒。鍋內倒入生抽、味精調味,翻炒均勻後出鍋盛盤即可,茼蒿段炒鮮貝丁就做好了。

香椿鮮貝丁炒雞蛋的做法

  1、食材:香椿芽200克,雞蛋3個,食鹽少許,扇貝丁100克,小米辣2個。

  2、首先將所有的食材都準備到位,香椿需要選擇最嫩的芽,將其仔細清洗乾淨後,在鍋中添上水,待將水燒開後,放入香椿芽焯下水,變綠色的時候即可撈出。

  3、過一遍涼水後,將香椿中的水分擠幹,然後切成碎丁,同時將事先處理好的扇貝肉清洗乾淨,控幹水分,準備一個稍微大點的碗,磕入3個雞蛋,將其打散成液;

  4、然後將處理好的香椿和扇貝一同放入在其中,充分攪拌均勻,小米辣去掉根蒂後將其仔細清洗乾淨,然後將小米辣切成碎丁,待將所有的食材都準備好之後;

  5、在鍋中淋入適量的食用油,將其置於火上燒熱後,淋入拌好的香椿扇貝雞蛋液,開始煎,先別急著翻炒,待將其底部微微凝固好的時候,即可用鍋鏟將其劃散;

  6、待將扇貝肉炒至熟透的時候,即可將切好的小米辣放入鍋中,同時加上點食鹽調味,翻炒均勻即可出鍋上桌。

甜豆炒鮮貝做法步驟

  1、豌豆洗淨。

  2、鮮貝肉用一點料酒和幹澱粉用手抓捏一會兒,放入薑絲拌勻。

  3、鍋中水燒開,放入豌豆燙一下,十秒撈出瀝乾。

  4、鍋燒熱放油,油溫熱的時候倒入醃製好的鮮貝,滑炒開。

  5、加入半湯匙料酒炒勻,看到鮮貝肉由透明轉為白色,立即倒入燙過的豌豆粒。

  6、加入一些鹽,快速翻炒均勻後,倒入少許調好的水澱粉,勾個薄薄的芡汁即可出鍋。


的家常做法

  用韭菜炒鮮貝,提升了其原有的鮮味,很美味的。   首先將鮮貝沖泡處理好。   將韭菜清洗乾淨,切成段。   切好蔥花。好吃薑的可以切上薑片。   將鮮貝撈出,裹上生粉。   下油鍋炸一下,放蔥花煸炒。   放韭菜白翻炒,加鹽,再放韭菜葉,翻炒一下,關火。   出鍋成盤,即可品嚐。 ...

黃瓜魷魚的做法

  1、材料:魷魚300克、黃瓜500克、生薑2片、料酒2湯匙(30ml)、醋1湯匙(15ml)、生抽2湯匙(30ml)、老抽少許、鹽適量、生粉適量。   2、將切好的魷魚塊放入碗中,生薑切碎,調入料酒,醋,鹽拌勻,醃製30分鐘,把汁倒掉再加入生粉拌勻之後再老抽拌勻備用。(老抽是調色用的最後加入)   3、黃 ...

夏威夷果

  1、主料:大鮮貝250克(醃製好)。輔料:夏果75克,西芹段25克,草菇片10克,料頭花(胡蘿蔔花刀片)2克,小蔥段5克。調料:鹽1克,味精3克,白糖2克,胡椒粉0.05克,溼澱粉5克,香油5克,上湯15克,花生油適量,熟雞油10克。   2、將鮮貝飛水至五成熟,下入西芹段,待鮮貝八成熟時一起下入漏勺瀝淨 ...

油菜蘑的做法

  1、主料:鮮蘑150克、油菜150克。   2、輔料:油適量、鹽適量、雞精適量、姜兩片切絲、蒜兩瓣、胡蘿蔔一塊、裡脊肉適量、海鮮醬油適量。   3、準備好食材。姜切絲,肉切片,蒜切末,胡蘿蔔切片的一半。   4、鍋裡熱水燒開把油菜焯一下盛出放在盤子裡備用。   5、把鮮蘑焯一下,用冷水泡一下,撈出擠出水, ...

筍絲做法

  1、食材:新鮮綠竹筍300g、香菇50g、芹菜50g、紅辣椒10g、鹽5g、糖3g、味精3g、香油15ml。   2、新鮮竹筍比較老的部分去掉,切絲備用。   3、香菇洗3-4次以後,再用水把它泡軟,泡軟以後把水瀝乾,香菇頭去掉,再切絲備用。   4、芹菜切段備用。   5、紅辣椒切絲備用,這道菜的材料就 ...

筍的做法

  1、用料:鮮筍1個,瘦肉100克,剁椒1勺,鹽少許,生抽少許。   2、清炒鮮筍的做法:將新鮮竹筍切成薄片,洗淨,鍋里加水煮開,新鮮摘回來的竹筍是很苦很苦的,難以下口。所以一定要用水煮兩遍,煮的時間久一點,把它煮透了。兩遍後撈起來濾幹備用。   3、肉,蒜頭切末,辣椒是我之前醃製好的,家裡吃不了辣,這裡放 ...

青椒百合的做法

  青椒炒鮮百合的做法,如下所示:   青椒炒鮮百合的材料分主料和輔料。主料,青椒100克、百合50克;輔料,油適量、鹽適量、胡蘿蔔適量、蒜苗適量;鍋內的油燒熱後加入青椒煸炒;加放胡蘿蔔和蒜苗煸炒;加入鮮百合炒均;加食鹽調味;出鍋。 ...