可以一起吃，但是經常一起吃容易上火。
這種組合裡三種食物藥性全是溫熱，如果經常吃很容易出現血壓高、面紅出汗、心跳加快、牙齦出血或腫脹的症狀。
紅棗又稱大棗，特點是維生素含量高，有“天然維生素丸”的美譽，具有滋陰補陽、補血之功效。
桂圓又稱龍眼，補心脾，益氣血，健脾胃。
荔枝味甘、酸，性溫，有促進食慾之功效，荔枝性熱，多食易上火。
雞肉、木耳、蘑菇能一起吃。烹飪的方式有多種，其中木耳香菇炒雞肉的具體做法是：
雞肉切小塊後用老抽、澱粉、料酒等醃製；香菇洗淨切小片，木耳泡好切成絲；切好姜、蒜、辣椒；鍋中熱油，放入備好的木耳絲；中途加入香菇片，加適量鹽炒熟出鍋；鍋里加少許油爆香姜蒜和辣椒；加入醃好的雞肉，大火炒至幹香；雞肉熟後加入黑木耳翻炒均勻即可。
可以同吃。
1、紅棗桂圓都是補血補氣的佳品；
2、枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老；
3、枸杞對於保護肝臟、增強造血功能、提高免疫力、抗癌；
4、蜂蜜可以潤肺，止咳，祛痰，消炎；
製作步驟：
1、將紅棗洗淨後，用小刀將其對半剖開，去掉棗核。桂圓也去殼去核；
2、把桂圓乾，紅棗分別用冷水泡發20分鐘；
3、講紅棗、桂圓、冰糖放入湯鍋內，加入水，大火燒開後，改小火，燜煮約30分鐘至水份收幹。 保持小火，用勺子在鍋內攪拌，將棗打成棗泥；
4、將煮好的棗倒在碗裡放涼後，倒入蜂蜜拌勻；
5、用保鮮膜放冰箱封存。飲用時，取約1大勺，和幾顆枸杞，衝入溫開水攪勻即可。
柚子營養豐富，柚子含有糖類，維生素B1，維生素B2，維生素C，維生素P，胡蘿蔔素，鉀，鈣，磷，枸櫞酸等。柚皮主要成分有柚皮，新橙皮甙等，柚核含有脂肪油，黃柏酮，黃柏內酯等。
蘋果的性味溫和，含有豐富的碳水化合物，維生素和微量元素，有糖類，有機酸，果膠，蛋白質，鈣，磷，鉀，鐵，維生素A，維生素B，維生素 ...
紅薯粉與糯米粉混一起能吃的原因：
1、紅薯粉主要含量是澱粉，是粗糧製品，經常食用有利於營養均衡，增進腸道蠕動，有利於通便；
2、糯米粉含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸及澱粉等，營養豐富，為溫補強壯食品；
3、紅薯粉與糯米粉混一起吃，既營養豐富，溫補強壯，又能促進 ...
一、山藥和西紅柿排骨不相剋；
二、西紅柿山藥排骨湯做法：
1、材料：西紅柿3個、排骨1斤、山藥2根、鹽適量、姜適量；
2、將排骨切斷，去除血水。然後西紅柿切片，山藥洗淨切斷，放入碗中；
3、在鍋中加少許油，放入西紅柿煸炒，炒出水分為止。之後加入排骨、鹽、姜一起煸炒；
4、煸炒幾分鐘後加 ...
黑米含蛋白質、脂肪、碳水化合物、B族維生素、維生素E、鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅等營養元素，營養豐富；紅棗含有蛋白質、有機酸、維生素A、維生素B、多種微量鈣以及氨基酸等豐富的營養成分；紅薯富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質，有“長壽食品”之譽。因此黑米、紅薯、紅棗可以一起熬粥等，具有益 ...
最好不要配在一起，鴿子的骨頭的裡的鈣易與菠菜中的草酸根形成不易消化的草酸鈣。在體內還容易形成結石。況且，菠菜的味道能遮蓋鴿子本身的鮮香味，本身很鮮美的鴿子一加入菠菜，味道就會不倫不類，沒了主要味道，所以二者最好不要放在一起吃 ...
荔枝可以和綠豆湯搭配食用。
荔枝屬於溫性水果，會加重人體內的虛火，過量食用荔枝不但會引發扁桃體發炎、咽喉腫痛、頭疼、發熱、腹痛腹瀉等症狀，嚴重的還會引起糖尿病復發、陣發性抽搐、血壓下降等，而綠豆湯可以預防“上火”，所以是很好的搭配。
注意事項：
荔枝屬性溫燥，陰虛火旺的人適宜少吃，一次在0.2 ...
以黑米黑豆紅棗粥為例，具體步驟如下：
主料：黑米、黑豆、糯米、小米、紅棗、花生、純淨水；
黑米與黑豆放入碗內，淘洗乾淨；黑米與黑豆要提前浸泡於純淨水中，浸泡8小時左右；糯米、小米、紅棗、花生都淘洗乾淨，大棗用刀切開；將泡好的黑米與黑豆，淘好的糯米、小米、花生以及紅棗放入熬粥的瓷鍋內，放入2000毫 ...