菌菇爆雞絲步驟
菌菇爆雞絲步驟
1、鮮草菇300g、雞胸肉200g、韭黃20g、蛋清15g。
2、調料:薑汁、料酒各2小匙,精鹽、白糖、生抽、水澱粉、植物油各適量。
3、做法:把雞肉片切成均勻的細絲,放入小碗內。加入料酒、薑汁、蛋清和少許精鹽、水澱粉醃漬片刻。
4、坐鍋點火,加油燒熱,放入雞肉絲滑炒片刻,盛出。鍋留底油燒熱,放入草菇、雞肉絲和韭黃段炒熟,加入生抽、白糖和精鹽調味,用水澱粉勾芡即可。
菌菇燜雞步驟
1、主料:三黃雞1只、花菇15只、黑木耳5克、黃花菜(幹)35克、洋蔥半個。
2、輔料:油1勺、鹽2勺、生抽2勺、老抽1勺、糖1勺、蔥1把、生薑1塊、大蒜3瓣。
3、雞切塊,放料酒、鹽醃一會。
4、菌菇類事先泡發好擠幹水分。
5、把菌菇放入鍋中炒幹水分盛出。
6、鍋中再放油,煸香姜蒜、洋蔥。
7、倒入雞塊翻炒。
8、放老抽、生抽。
9、放鹽、糖。
10、放開水大火煮開,煮開後改小火,燜制30分鐘左右,看雞的老嫩程度。
11、放入菌菇翻炒均勻,再10分鐘左右。
12、最後撒上蔥段。
哈利菌菇湯做法步驟
1、哈利,冬瓜適量,金針菇適量,蟹味菇適量,胡蘿蔔適量,魚丸兩個蔥適量。
2、食材切丁。
3、熱鍋熱油煸香蔥薑蒜。加入胡蘿蔔丁炒均勻,再放哈利清炒一小會兒!加入清水什錦水開了再煮兩分鐘,倒入菌菇,冬瓜繼續煮。
4、煮5分鐘左右,加入適量鹽,雞精調味,撒入蔥花就可以出鍋了!
菌菇雞做法步驟
1、三黃雞1只,花菇15只,黑木耳5克,黃花菜35克,洋蔥半個,油1勺,鹽2勺,生抽2勺,老抽1勺,糖1勺,蔥1把,生薑1塊,大蒜3瓣。
2、雞切塊,放料酒、鹽醃一會。
3、菌菇類事先泡發好擠幹水分。
4、把菌菇放入鍋中炒幹水分盛出。
5、鍋中再放油,煸香姜蒜、洋蔥。
6、倒入雞塊翻炒 ...
菌菇烏骨雞湯步驟
1、原料:烏骨雞1只、馬蹄50克、胡蘿蔔2根、香菇幹朵、黑木耳10克、鮮白蘑菇5克、姜3片。
2、黑木耳和香菇分別用清水浸軟,洗淨,木耳撕成塊,香菇切半;
3、白蘑菇洗淨,每個切3份;胡蘿蔔洗淨切塊;馬蹄洗淨削皮;
4、洗淨宰好的烏骨雞,斬塊,氽水撈起;
5、煮沸瓦煲裡的清水,放入雞塊、黑 ...
菌菇雞絲麵做法竅門
1、雞胸脯肉1塊,掛麵1袋3人份,香菇12朵。
2、香菇蒂朝下,在清水中浸泡20分鐘,讓雜質自然落下後,沖洗乾淨,切絲。
3、在沸水中將香菇焯水約2分鐘後,撈出瀝乾水分。
4、雞脯肉切絲後放在器皿中,加入料酒和澱粉攪拌均勻備用,蒜切片,香蔥切碎
5、鍋熱油,7成熱時加入蒜片爆香,加入雞絲滑 ...
菌菇雞絲麵竅門
1、材料:雞脯肉、香菇、西紅柿、蔥、姜、菠菜、麵粉、鹽、雞精、胡椒粉。
2、菠菜洗淨,在開水中燙一下撈出。把菠菜放入榨汁機榨成汁,用濾網過濾備用。
3、把麵粉放入盆裡,加少許鹽,用菠菜汁和麵,擀成麵條。
4、香菇洗淨切片;西紅柿洗淨去皮切塊;雞脯肉切絲;蔥姜切末備用。
5、炒鍋內放油,油熱 ...
餐廳裡的菌菇湯的做法步驟
1、白玉菇1盒、蟹味菇1盒、杏鮑菇200克、料酒半勺、生薑幾片、鹽適量。
2、三種菇在加了勺鹽的淡鹽水中浸泡10分鐘;
3、把三種菇洗淨,切去根部,杏鮑菇切小根;
4、熱鍋,倒入少量油,爆香薑片,倒入洗淨瀝乾後的菇,淋入半勺料酒,翻炒幾分鐘;
5、把炒好的菇倒入砂鍋中,加水(沒過菇是一定的 ...
菠菜番茄菌菇湯步驟
1、食材:菠菜80克、西紅柿半個、蟹味菇30克、雞蛋1個、蔥花兒少許、胡蘿蔔10克、鹽5克、橄欖油少許。
2、菠菜和蟹味菇洗淨,焯水後,擠淨水分,切段備用。
3、同時備料:胡蘿蔔擦絲,西紅柿切塊,切蔥花。
4、將西紅柿和蔥花放入水或高湯中,燒熱。
5、西紅柿煮至稍軟後,水中加少許鹽、生抽、 ...
經常吃點菌菇身體可輕鬆得7個好處,但有兩類人不宜多吃
俗話說:“冬吃蘿蔔,夏吃薑,一年四季喝菌湯”、“要想身體好,菌菇少不了。”可見菌菇類食材對人益處有多大。菌菇是大部分食用菌的總稱,它們大多味道鮮美,不管是煲湯還是做菜,都十分受歡迎。而且菌菇營養豐富,不少菌菇還具有特殊保健功效。下面就一起來了解下常吃菌菇的好處吧。
菌菇是個寶,常吃對人體益處很大
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