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菜脯炒雞蛋怎麼做

菜脯炒雞蛋怎麼做

  1、將菜脯切粒,往炒鍋里加入少量的油,等油熱了,倒入菜脯粒。

  2、打入兩個雞蛋,將其與菜脯炒散。

  3、將熟的米飯倒入,並加入少量的滾水。翻炒幾下。

  4、加入少量的醬油,以及鹽和味精。

  5、最後,將飯壓扁壓散,反覆翻炒,直至炒飯均勻色澤金黃。

  6、好吃的菜脯蛋炒飯出鍋咯!

菜椒炒雞蛋怎麼做好吃

  食材:菜椒2個、雞蛋2個、鹽適量、醬油適量、蔥花適量。

  將菜椒去籽清洗乾淨切絲,雞蛋打散。

  鍋內熱油加入雞蛋炒至稍微凝固劃散盛出。

  另起油鍋,加入菜椒絲,調入鹽和醬油翻炒。

  將菜椒炒至發軟,將炒熟的雞蛋加入青椒中。

  迅速拌勻關火出鍋即可。

什麼菜可以炒雞蛋

  杏鮑菇、豆腐、洋蔥、蘿蔔、大白菜等可以炒雞蛋。

  一、杏鮑菇炒雞蛋

  材料:杏鮑菇2個(200克),雞蛋3個(150克)、小蔥葉15克,鹽3克。

  1、杏鮑菇洗淨後切小丁,雞蛋磕入碗中打散,小蔥葉切碎。

  2、鍋中少放一點點油,開小火,熱後放入蔥花翻炒出香味來,然後倒入杏鮑菇。

  3、轉大火,翻炒至杏鮑菇軟塌,稍出水,再繼續翻炒讓水分蒸發完。

  4、鍋內沒水分了,再倒入蛋液,迅速翻炒,讓雞蛋包裹著杏鮑菇凝固成塊狀。

  5、最後加入鹽,拌勻即可出鍋。

  二、豆腐炒雞蛋

  材料:嫩豆腐200克,雞蛋4個,薄皮青椒2個、蔥1小段,姜3片,鹽適量。

  1、嫩豆腐切小塊,青椒切碎丁,蔥姜切末。

  2、將豆腐塊放入切菜器切碎,再倒入蛋液,加入鹽,然後攪拌均勻。

  3、鍋中油熱,放入蔥薑末,小火炒出香味。

  4、放入青椒丁,小火翻炒數下,讓青香味冒出。

  5、倒入豆腐蛋液,轉大火,翻炒至雞蛋凝固即可。不能炒時間長,那樣豆腐會出水的。

  三、洋蔥炒雞蛋

  材料:洋蔥1個(200克),雞蛋2個,小蔥1顆,鹽2克。

  1、將洋蔥剝皮洗淨後切成小塊,雞蛋打散,切好蔥花備用。

  2、鍋中油熱,放入蔥花炒出香味,然後加入洋蔥,翻炒至稍軟塌。

  3、倒入打散的蛋液,翻炒至蛋液凝固,最後加鹽拌勻即可。

  四、蘿蔔炒雞蛋

  材料:紅皮的蘿蔔半個,雞蛋3個,蔥1小段,鹽1小勺

  1、將洗淨的蘿蔔切成細絲,雞蛋磕入碗中打散。

  2、鍋中倒入少許花生油,熱後放入蔥花熗炒出香味,然後放入蘿蔔絲。

  3、轉大火,翻炒至蘿蔔絲熟透,都軟塌變成粉紅色。

  4、再倒入雞蛋液。

  5、中火,翻炒至雞蛋凝固,最後加鹽拌勻即可。

  五、大白菜炒雞蛋

  材料:白菜葉8片,雞蛋3個,蔥1小段,鹽1小勺。

  1、將洗淨的白菜葉撕成小片,雞蛋磕入碗中打散。

  2、鍋中倒入少許花生油,熱後放入蔥花熗炒出香味,然後放入大白菜葉。

  3、轉大火,翻炒至白菜葉都軟塌。

  4、再倒入雞蛋液,翻炒至雞蛋凝固,最後加鹽調味即可。


哪些可以雞蛋

  1、芹菜。芹菜是一種理想的綠色減肥食品。因為當你嘴巴里正在咀嚼芹菜的同時,你消耗的熱能遠大於芹菜給予你的能量。   2、黃瓜。黃瓜味甘,甜、性涼、苦、無毒,入脾、胃、大腸;具有除熱,利水利尿,清熱解毒的功效;主治煩渴,咽喉腫痛,火眼,火燙傷。還有減肥功效。   3、茄子。茄子的營養豐富,含有蛋白質、脂肪、 ...

什麼可以雞蛋有回答嗎

  木耳、西紅柿、青椒、韭菜等菜可以炒雞蛋。雞蛋有很高的營養價值,是優質蛋白質、B族維生素的良好來源,還能提供一定數量的脂肪、維生素A和礦物質。一箇中等大小的雞蛋可提供6克左右的優質蛋白質,是各種食物中所含蛋白質最高的。   雞蛋的烹調方式無非就是煎、炒、蒸、煮,由於雞蛋本身含有較高的脂肪,再經過油脂的烹製, ...

海鰻

  1、原料:菜脯一小塊,海鰻一塊。   2、海鰻一塊,順著魚刺切條,用鹽抓醃一下。   3、菜脯一小塊,切薄片。   4、炒鍋下油,下切好的菜脯煎至表面有點冒泡。   5、下醃好的魚肉,炒至變色。   6、下小半碗水煮至魚肉熟透,水不要煮幹,留一點汁。 ...

花子怎麼

  花子菜清炒的做法步驟如下:   1、準備原料:花子菜、蔥、姜、蒜、食用油、雞精、鹽;   2、將花子菜洗淨;   3、將花菜切成小朵;   4、鍋內放入適量的油;   5、等待油熱;   6、將蔥、姜、蒜,放入鍋中爆炒;   7、將花子菜放入鍋中,   8、不停翻炒;   9、待八成熟時,加入鹽、雞精; ...

雞蛋的做法有哪些

  用料:菜椒、雞蛋、油、鹽、蔥、醬油。   步驟:   1、把菜椒的尾巴去掉清洗乾淨,掰開成小片備用;   2、把雞蛋開啟放到碗中,鍋中倒入適量的豆油,油熱後倒入雞蛋液加少許蔥花翻炒;   3、雞蛋炒好盛到碗中,鍋中加入油和蔥花,放入菜椒翻炒,然後加入鹽和少許醬油翻炒;   4、再把雞蛋放入鍋中翻炒幾下即可 ...

什錦雞蛋怎麼

  1、主料:雞蛋3個、西蘭花200g、胡蘿蔔半根;輔料:蒜頭適量、蔥適量、米酒適量、生粉1勺。調料:生抽適量、油適量、鹽適量、胡椒粉適量。   2、胡蘿蔔切成細絲。   3、西蘭花洗淨切小朵。   4、蔥蒜切碎備用。   5、雞蛋打散。   6、加入澱粉水打勻。   7、平底鍋加入3勺油燒熱,倒入雞蛋液攤勻 ...

瓢兒雞蛋怎麼好吃

  做瓢兒菜炒雞蛋好吃的方法:   主料:   瓢兒菜適量、雞蛋適量。   輔料:鹽適量、料酒適量、雞精適量。   製作步驟:   1、將雞蛋打入碗里加點料酒打成蛋液,待用;   2、將瓢兒菜洗淨撈出,放在案板上切開,待用;   3、燒鍋倒油燒熱,下入蛋液翻炒成塊後盛出;   4、下入瓢兒菜翻炒,炒熟;    ...