菠菜可以和雞蛋做菠菜雞蛋湯。
主料:
菠菜150克,雞蛋100克。
調料:
姜3克,大蔥5克,鹽2克,味精2克,花生油10克,香油5克,澱粉5克。
做法:
1、將菠菜洗淨切段,將雞蛋磕入碗中,調入精鹽,溼澱粉打勻。
2、鍋內放入少量油,用乾淨的毛巾擦勻,倒入蛋液,轉動炒鍋,攤成蛋皮,完整取出,切成菱形片。
3、鍋內放入少量油,放蔥姜爆鍋,加清湯煮開,下入菠菜、蛋皮,放精鹽、味精,淋入香油,出鍋即可。
菠菜可以和雞蛋做菠菜雞蛋湯。
主料:
菠菜150克,雞蛋100克。
調料:
姜3克,大蔥5克,鹽2克,味精2克,花生油10克,香油5克,澱粉5克。
做法:
1、將菠菜洗淨切段,將雞蛋磕入碗中,調入精鹽,溼澱粉打勻。
2、鍋內放入少量油,用乾淨的毛巾擦勻,倒入蛋液,轉動炒鍋,攤成蛋皮,完整取出,切成菱形片。
3、鍋內放入少量油,放蔥姜爆鍋,加清湯煮開,下入菠菜、蛋皮,放精鹽、味精,淋入香油,出鍋即可。
豌豆苗和雞蛋燒湯步驟如下:
主料:豌豆苗100克、雞蛋一個
配料:食鹽3克、蒜1粒、調和油5克、水250毫升
步驟:
1、首先將蒜拍碎;
2、將豌豆苗擇好洗淨;
3、在鍋中加入調和油,再下蒜加水燒開;
4、加入豆豌苗直至將其煮熟;
5、等豌豆苗煮熟後,打下蛋煮成蛋花;
6、加入鹽調味,加少許花生油即可。
絲瓜是可以和雞蛋一起煮湯的,絲瓜蛋湯有清熱涼血、養心寧神、清熱通絡的作用。
具體做法如下:
1、將絲瓜從中間切開,再斜刀切成片;
2、起油鍋,把絲瓜倒進去,大火翻炒;
3、放入少量的水和鹽後,蓋上鍋蓋,等湯水煮開;
4、把雞蛋打入碗裡後放入少許的鹽,待鍋裡湯水開了,把雞蛋液倒進去;
5、攪拌後再放點蠔油醬,灑上蔥花即可。