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菠蘿蜜核可以直接和排骨一起燉嗎

菠蘿蜜核可以直接和排骨一起燉嗎

  大樹菠蘿核煲排骨湯的做法:

  材料:菠蘿蜜種仁120至150克、花生50克、排骨150克、生薑2片、陳皮六分之一個

  做法:

  1、菠蘿蜜種仁洗淨,或剝去種皮;

  2、花生洗淨,陳皮洗淨去瓤,均浸泡;

  3、排骨洗淨,切塊、飛水,連生薑一起放進瓦煲內;

  4、加入清水1000毫升;

  5、文火煲2個小時,調入適量食鹽和生油便可。

山藥能和排骨一起燉嗎解析

  山藥燉排骨是一道食補湯品,主要食材是山藥和排骨,主要烹飪工藝是燉。成品脆滑爽口,營養豐富。

  做法:

  一.主料:山藥100克、排骨500克。輔料:料酒10克、姜5克、蔥10克、鹽4克、味精2克、雞精2克、胡椒粉2克。

  二.步驟:

  1、將山藥用溫水浸泡一夜、切成片,排骨洗淨、剁成段,姜拍松,蔥切段;

  2、將山藥、排骨、料酒、姜、蔥同放燉鍋內,加入清水2800毫升,置武火燒沸,再用文火燉煮35分鐘;

  3、最後加入鹽、味精、雞精、胡椒粉,即可出鍋。

山藥能和排骨一起燉嗎

  山藥能和排骨一起燉。做法如下:

  材料:排骨300克、去皮山藥250克、姜3到4片、枸杞5克、鹽適量、雞精適量、清水適量。

  做法:

  1、鍋中放入適量的清水燒開後放入排骨焯水變白撈出瀝乾水分備用。

  2、排骨洗淨、山藥切塊泡在水裡備用,薑切片,枸杞泡水備用。

  3、把排骨和薑片放入砂鍋中,加適量的清水燒開。

  4、撈出表面浮沫,轉中小火燉40到50分鐘。

  5、撈出薑片扔掉。

  6、放入山藥和枸杞燉20分鐘。

  7、加入適量的鹽和雞精調味即可。


冬瓜山藥能排骨一起

  山藥具有益氣養陰,滋補脾肺腎的功效,既可以補氣又可以滋陰,同時具有較多的維生素和遊離氨基酸,又容易消化,是中比較好的食材,冬瓜性微寒有利尿消腫,生津止渴,清熱的功效,與排骨同燉,可以降低脂肪的攝入,減少肉類的燥性,同時冬瓜也可以降血脂保護血管,三者一起燉,既可以補充蛋白質,同時也具有一定的調節血糖血脂的作 ...

菠蘿蜜核能跟海帶排骨一起

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白果到底能排骨一起

  原料:白果、排骨、姜、花椒、大料、鹽、料酒。   白果排骨湯做法:   1、超市買的袋裝白果一份備用。排骨斬件、洗淨。   2、將排骨放入鍋中加生薑、大料、料酒,大火燒開,撇去血汙泡沫。   3、轉小火燉排骨。   4、當排骨燉到七八成熟時加入白果,再繼續用小火將排骨燉至酥軟。燉好的排骨出鍋前加入鹽調味即 ...

紅薯能排骨一起

  其做法如下:   1、 排骨洗淨放入涼水中燒開,直到煮出浮沫,撈起,用水衝淨;   2、 鍋內下少量油,放入生薑, 然後把排骨稍微炒一下, 轉入燉鍋,加涼水開始燉排骨;   3、 小火燉大約1小時,將紅薯去皮切塊加進湯裡,再小火燉大約1小時,加鹽和雞精調味, 就可以喝了。 ...

鴿子能排骨一起

  鴿子排骨湯的做法:   主料:鴿子一隻,排骨,枸杞,乾貝,人參。   輔料:鹽少許,雞精少許,蔥,姜。   鴿子和排骨清理,清洗乾淨,斬大塊放入料酒、鹽、薑片、胡椒醃製20分鐘。在鍋內注入冷水,放入幾片薑片,將鴿子和排骨同時放入鍋內,待鍋中水沸騰,撈出鴿子肉和排骨,洗乾淨。在碗中放入人參,熱開水,讓其浸透 ...

花生可以排骨一起

  花生可以和排骨一起燉。   花生米燉排骨的做法:   準備材料:排骨、花生米、枸杞、植物油、雞粉、食鹽   做法步驟:   1、將花生米提前泡好,排骨浸泡30分鐘後焯水。   2、將浸泡好的花生米和排骨放入煮鍋中,一次性加適量的清水。   3、大火煮開之後轉小火煮45分鐘。   4、放入洗淨的枸杞,然後倒 ...

山藥東瓜可以排骨一起

  冬瓜山藥排骨湯的做法:   用料:排骨500克,冬瓜300克,山藥500克,蔥,姜 。   1、排骨用水焯一下,血末洗淨;   2、把排骨放入壓力鍋裡,放入鹽,蔥段,薑片,上氣十五分鐘;   3、把排骨和湯放入大勺裡,開鍋加入山藥,十分鐘後放入冬瓜,五分鐘後放入大棗枸杞;   4、燒開後,閉火,加鹽,雞精 ...