1、葡萄和蘋果、番茄一起榨果汁好。葡萄富含抗氧化物，番茄含有豐富的胡蘿蔔素，可保護血管，蘋果富含維生素C和膳食纖維，三者一起榨汁飲用，可以保護血管健康。
2、葡萄不僅味美可口，而且營養價值很高，含有的天然聚合苯酚能與病毒或細菌中的蛋白質化合，使之失去傳染疾病的能力，從而達到防止正常細胞癌變的功效。研究發現，葡萄能有效的預防血栓的形成，對預防心腦血管疾病有一定作用。
1、葡萄和蘋果、番茄一起榨果汁好。葡萄富含抗氧化物，番茄含有豐富的胡蘿蔔素，可保護血管，蘋果富含維生素C和膳食纖維，三者一起榨汁飲用，可以保護血管健康。
2、葡萄不僅味美可口，而且營養價值很高，含有的天然聚合苯酚能與病毒或細菌中的蛋白質化合，使之失去傳染疾病的能力，從而達到防止正常細胞癌變的功效。研究發現，葡萄能有效的預防血栓的形成，對預防心腦血管疾病有一定作用。
1、醇厚口感：香蕉、木瓜、火龍果、草莓、芒果、杏子等。
2、清新口感：檸檬、黃瓜、雪梨、西瓜、柚子、芹菜、哈密瓜等。
3、皆宜：西紅柿、蘋果、橙子、桃子、獼猴桃、菠蘿、柚子、櫻桃等。
芒果的功效：1、止吐：食用芒果具有清腸胃的功效，對於暈車、暈船有一定的止吐作用。
2、抗癌：據現代食療觀點而言，芒果含有大量的維生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。
3、美化肌膚：由於芒果中含有大量的維生素，因此經常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。
蘋果，橘子一起榨果汁的方法：
原料：蘋果200克，橘子200克，純淨水1杯，蜂蜜適量。
做法：
1、將備好的蘋果洗淨，去皮，切成小塊。
2、橘子洗淨，去皮及籽，剝成小塊。
3、將蘋果，橘子一起放入果汁機中，加入水打勻成汁。
4、將打好的果汁倒入杯中，加蜂蜜調勻即可。 ...
喜不喜歡看個人口味，花生和香蕉一起榨的果汁對身體有好處，其好處有：
可以補充維生素B6；
能適當地消化、吸收蛋白質和脂肪；
幫助必需的氨基酸中的色氨酸轉換為煙酸；
防止各種神經、皮膚的疾病；
緩解嘔吐；
促進核酸的合成，防止組織器官的老化；
降低因服用抗憂鬱劑而引起的口乾及排尿 ...
1、大部分水果表層有一層果皮保護，裡面的果肉不容易被空氣氧化，在被食用後依然能保證新鮮。用榨汁機榨果汁的過程中，果肉會被打碎，所含有的一些維生素、膳食纖維等營養元素也會被破壞，因此，直接食用水果比榨成果汁喝更有利於身體健康。
2、水果在被食用的過程中，也是嘴巴咀嚼的過程，食物進入腸胃後會被慢慢吸收，能 ...
1、和蘆筍一起榨汁。
功效∶瘦身保健蘆筍含有天門冬胺酸，有助於新陳代謝，和獼猴桃搭配有抗癌養生的效果。這杯蔬果汁適合腎臟病或高血壓者與體重管理者，都有清血、利尿作用；
2、和橙子，檸檬一起榨汁。
功效∶獼猴桃，橙子，檸檬所組成的新鮮果汁中含有豐富的維生素C，補充體能且美容。
3、和菠蘿一起 ...
1、一般情況下，兩者可以一起榨果汁；
2、百香果和牛奶本身營養都非常的豐富，富含比較多的鈣、鉀、鋅等微量元素，能夠有效的促進人體健康。牛奶可以與百香果一起食用，能夠補充人體所需的營養物質；
3、注意事項：百香果和牛奶榨果汁不要空腹食用，會引起腹瀉。 ...
二者不相剋，均含有豐富的營養價值，二者榨汁後，營養價值更加豐富。
柿子營養價值：
1、柿子含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素C、瓜氨酸、碘、鈣、磷、鐵；
2、柿子所含維生素和糖分比一般水果高1至2倍左右；
3、成熟果實含鞣質。澀柿柿子中含碳水化合物很多，每100克柿子中 ...
蘋果是落葉喬木，通常樹木可高至15米，但栽培樹木一般只高3到5米左右。樹幹呈灰褐色，樹皮有一定程度的脫落。蘋果樹開花期是基於各地氣候而定，但一般集中在4到5月份。蘋果是異花授粉植物，大部分品種自花不能結成果實。一般蘋果栽種後，於2到3年才開始結出果實。果實一般呈紅色，但需視乎品種而定。蘋果樹的果實富含礦物 ...