葡萄柚怎麼吃不苦

　　可以把葡萄柚做成葡萄柚蜂蜜綠茶、葡萄柚蜂蜜紅茶就不苦了，還有許多有益的功效。

　　葡萄柚蜂蜜綠茶

　　材料：葡萄柚、綠茶、蜂蜜少許

　　做法：

　　1、葡萄柚榨汁，綠茶用冷水沖泡約10分鐘。

　　2、兩者調和，用少許蜂蜜調味即可飲用，建議每天一杯。

　　功效：有助於腸胃道消化及促進新陳代謝。

　　葡萄柚蜂蜜紅茶

　　材料：葡萄柚、紅茶包、蜂蜜少許

　　做法：

　　1、用熱水沖泡紅茶包，用手反覆提拉幾次，使茶湯更濃，然後取出茶包扔掉不要。

　　2、將葡萄柚去皮，果肉切成小塊兒放入榨汁機中，榨出果汁。

　　3、把果汁倒入逐漸冷卻的紅茶裡。當果茶的溫度變的微溫時，滴入蜂蜜拌勻即可。

　　功效：排毒、減肥、清脂

　　1、先將西柚攔腰切半，用刀把果肉從內皮上分離開來，不用切到底，使果肉和果皮有一部分分開就行了，然後再斜切一下，用勺子把果肉挖出來，就能品嚐到酸爽多汁的西柚果肉了。

　　2、將西柚的頭和尾用小刀去皮，可以明顯看到果肉的部位；用小刀由西柚上部入刀，沿西柚的弧度切割到底部果肉處，反覆這個操作；這就是去除了所有外皮之後的西柚果肉；切割另一條白色分割線，注意切割的時候都是沿著白色分割線內入刀，這樣就可以把果肉順暢切割下來。

　　將西柚攔腰切半，用刀把果肉從內皮上分離出來，只要果肉和果皮分開即可。

　　斜切一下，用勺子將果肉挖出來即可食用，喜歡吃甜食的朋友還可將蜂蜜灑在果肉上拌勻食用。

　　蜂蜜西柚汁為了避免西柚的酸味和苦味。

　　還可將西柚剝皮洗淨，將果肉剝成小塊，加入適量涼開水和蜂蜜，放入榨汁機中榨成果汁，蜂蜜的甜會將西柚的酸苦為掩蓋，香甜爽口，美容又養顏。

　　酸奶西柚為了使西柚的口感更加，還可以將已剝出來的果肉放入杯中，加入小半杯的酸奶，還可以撒點葡萄乾，花生果碎等，口感極佳，是一道飯後食用的營養甜品。