西蘭花摘成小朵,用鹽水浸泡半小時。
胡蘿蔔凹了個造型,也可以直接切片。
西蘭花沸水下鍋焯兩三分鐘後撈出擠幹水分。
胡蘿蔔片也焯一下水。
蒜末蔥花。
油鍋燒熱,下入蔥花蒜末爆香,下入胡蘿蔔翻炒。
下入西蘭花翻炒。
倒入適量生抽,鹽,雞精翻炒均勻即可。
西蘭花摘成小朵,用鹽水浸泡半小時。
胡蘿蔔凹了個造型,也可以直接切片。
西蘭花沸水下鍋焯兩三分鐘後撈出擠幹水分。
胡蘿蔔片也焯一下水。
蒜末蔥花。
油鍋燒熱,下入蔥花蒜末爆香,下入胡蘿蔔翻炒。
下入西蘭花翻炒。
倒入適量生抽,鹽,雞精翻炒均勻即可。
五花肉切成薄片。
加入適量油、生抽、鹽、五香粉、少許薑片,將五花肉醃製半小時入味。
土豆去皮切片,用清水泡掉澱粉。
將蒸肉粉均勻沾至肉片表面。
土豆片均勻鋪在底下,肉片放在上面。
隔水蒸45分鐘。
嚐嚐糯米粒都軟掉了就可以撒上蔥花起鍋啦。
北極蝦取出自然化凍。
剝去蝦殼留取蝦仁待用。
花菜掰小朵兒,用鹽水稍稍浸泡洗淨後入沸水焯水斷生撈出待用,蒜瓣剁成末,乾紅辣椒切段,香菜洗淨切末。
蒜瓣剁成末,乾紅辣椒切段。
炒鍋加入適量食用油,加入少許花椒粒爆香後,撈出花椒不用。
加入蒜末,乾紅辣椒爆香。
加入花菜翻炒片刻。
加入蝦仁再次稍稍翻炒即可加鹽,雞精調味出鍋。因為北極蝦本身就是熟的,所以最後加入而且稍微翻炒就好,時間久了,蝦仁太老了不好吃。
裝盤後撒上點兒香菜段。