第一、 菠菜去根,用水清洗乾淨,控幹水分一定要把水分控幹。
第二、 把控幹水分的菠菜,用刀在中間斷開,切成段。
第三、 大蒜剝去皮,用水清洗乾淨,控幹水分,切成末。
第四、 鍋內放入油加熱油不要太多,油熱後放入蒜末,小火翻炒。不要炒糊,炒出蒜香味即可。
第五、 放入一匙兒蠔油,翻炒成蒜蓉。
第六、 隨即放入菠菜,轉大火快速翻炒,放入鹽慎重放鹽,蠔油裡含鹽成分。
第七、 翻炒至菠菜變軟,出亮光,放入少許味精,關火出勺即可。
第一、 菠菜去根,用水清洗乾淨,控幹水分一定要把水分控幹。
第二、 把控幹水分的菠菜,用刀在中間斷開,切成段。
第三、 大蒜剝去皮,用水清洗乾淨,控幹水分,切成末。
第四、 鍋內放入油加熱油不要太多,油熱後放入蒜末,小火翻炒。不要炒糊,炒出蒜香味即可。
第五、 放入一匙兒蠔油,翻炒成蒜蓉。
第六、 隨即放入菠菜,轉大火快速翻炒,放入鹽慎重放鹽,蠔油裡含鹽成分。
第七、 翻炒至菠菜變軟,出亮光,放入少許味精,關火出勺即可。
1、主料:蒜1頭、粉絲一紮、娃娃菜幾顆、鹽、辣椒、生抽3大勺、蠔油1大勺、糖半勺。
2、一頭蒜切碎,用清水沖洗一下,控幹水分。
3、趁油沒燒熱,倒入蒜末,小火慢炒,炒到金黃色盛出。
4、將炒好的蒜末放適量的鹽,攪拌一下備用。
5、粉絲倒入開水中40秒左右變軟,撈出來瀝乾水分。
6、娃娃菜切成6-8瓣,放在開水中燙15秒。
7、底部朝外擺在盤子裡,菜和菜之間撒上炸過的金蒜,粉絲擺上中間。
8、放入水開的蒸鍋中,蒸5分鐘左右。
9、調汁子:3大勺生抽,1大勺蠔油,半勺糖,1大勺水,攪拌均勻。
10、把之前炸過蒜的油燒熱,倒入切好的辣椒,倒入調好的料汁。
11、煮開,淋在蒸好的菜上面即可。
1、食材:蛤蜊200g、洋蔥1/4顆、義大利麵1人份、羅勒葉適量、奶油30g、海鹽適量、黑胡椒適量、米酒3大匙、蒜頭4瓣。
2、蛤蜊首先用溫鹽水靜置吐沙1-2小時後再烹製。
3、洋蔥切丁、蒜頭切片、新鮮羅勒去梗取葉備用。
4、煮一鍋滾水,加入少許橄欖油、鹽巴,再加入義大利麵煮約8分鐘。
5、熱鍋下奶油,下洋蔥丁爆香至半透明後下蒜片炒香。
6、下蛤蜊與3大匙煮麵水、米酒半燜煮至蛤蜊全開後,將蛤蜊取出備用。
7、將義大利麵放入拌炒,加入少許鹽包和香料,再放入蛤蜊與九層塔略炒後,繞鍋邊下一匙米酒,拌勻收汁即可起鍋。