蒸米飯時,可放點火腿丁或青豆可使米飯更有味道;
操作步驟:
材料:半杯米、火腿丁、青豆和水;
做法:
1、將米洗淨後,在水中浸泡約六個小時;
2、將泡米的水倒掉,在米中注入乾淨的清水並淹過米三毫米,均勻撒上火腿丁或青豆;
3、待水燒開後,將裝有米的容器放入鍋中,蓋上鍋蓋大火隔水蒸三十分鐘;
4、熄火後,燜十分鐘即可。
米飯更有營養。
麵包的原材主要是麵粉,麵粉的熱量大約是每100克含366大卡,為了製作出麵包的美味,經常會用各種副材料來搭配麵包,比如牛油、芝士、砂糖、油脂等食材,麵包所含的糖分和油脂會不斷增加,卡路里不斷升高。攝入過多卡路里有害身體健康。
米飯的原材是白米,每100克含356大卡的熱量,與麵包不相上下,但是白米再煮熟後,重量會增加2.1倍,這樣一來,100克的米飯所含的熱量就是168大卡了。比起麵包來說,米飯對應的卡路里攝入量可以更好掌握,營養價值會更高。
米飯的主要成為就是澱粉,碳水化合物。豆腐的成分多一點,有少量的澱粉,但是有豐富的大豆蛋白和碳水化合物。廟裡的和尚只能吃素齋和米粥,為了補充能量和營養,他們的主菜一般都是由豆腐製成的。由此看來豆腐的營養成分高於米飯,但是米飯也是我們日常的必須主食。
1、煎雞蛋的時候放些鹽就有味道了。
2、主料:雞蛋1個
3、輔料:食用油適量,鹽1小勺。
4、做法步驟
準備好雞蛋;
熱鍋冷油;油開始冒一點菸時迅速打入雞蛋轉小火;
快速撒上一點細鹽;
用鏟子把雞蛋對摺後摁住一會;
翻面開中火煎到兩面金黃就可以出鍋。 ...
1、大棗。
大棗具有補氣益血養顏等功效,製作豆漿時,將紅棗洗淨去核切成小塊和黃豆一起放入豆漿機中。
時間到後,將豆漿倒出,豆漿呈淺粉紅色,味甘甜。
2、燕麥。
燕麥富含膳食纖維,能促進腸胃蠕動,利於排便,熱量低,升糖指數低,降脂降糖,也是高檔補品之一。
1997年美國FDA認定燕麥為功 ...
電熱毯時間長了有味道是非常正常的,要想除掉異味,首先是不能用水洗的,用水洗會損壞電熱毯中的電路。下面我介紹一種清理電熱毯異味的方法。
首先將電熱毯的電源收好。拿一塊溼的毛巾(可以在毛巾上放上洗衣粉),去擦電熱毯,反覆擦拭。擦拭完之後,將電熱毯放在太陽底下曬一曬,在曬的過程中可以噴一點空氣清新劑。 ...
使麵粉攤餅更筋道的製作方法:
1、準備材料:麵粉適量,雞蛋一個,蔥花少許,鹽一小勺,五香粉或者是孜然粉少許。
2、蔥切蔥花,適量麵粉放入盆中,加入蔥花和一個雞蛋。
3、將麵粉和雞蛋稍攪一下,然後加適量清水,攪勻。加適量鹽,根據口味新增五香粉或者孜然粉,然後攪拌均勻。
4、開小火鍋燒微熱, ...
1、衣服上的微生物會依靠自身的新陳代謝生成各種有味道的化學物質,所以會產生味道。
2、假如是無菌環境且是性質極為穩定的化工纖維製品,那麼就不會有味道。
3、至於棉絲等等自身就是多糖和蛋白質,細菌是可以分解的。 ...
茄汁大蝦做法如下:
一、準備原料:
大蝦15對、蔥3根、姜1塊、蒜3個、油適量、鹽適量、糖適量、番茄醬適量、料酒適量。
二、方法步驟:
1、用牙籤挑掉蝦腸洗淨,薑切片,蒜頭切片,蔥切成蔥段和蔥末;
2、用少許鹽和料酒將蝦醃製;
3、將鍋裡油燒熱,放入薑片,蒜片,蔥段煸香;
4、 ...
因為舊娛樂和老歌的都比較有旋律,現在的好多歌特刺耳,沒有旋律感,那是噪音,而且老歌經歷了許許多多歲月,寫出來的詞都飽含自己的感情,而現在只是一些歌曲的音調好聽,並沒有一些感情了,從而顯得無味。
音樂是反映人類現實生活情感的一種藝術,可以分為聲樂和器樂兩大型別,又可以粗略的分為古典音樂、民間音樂、原生態 ...