1、蒸紅椒雞胸肉的用料:雞胸肉50g、紅椒1個、澱粉、胡椒粉、鹽、檸檬半個、料酒。
2、紅椒切成兩半,雞胸肉切成渣,紫薯切成塊狀。
3、雞胸肉渣加適量鹽,豆粉,胡椒粉,料酒。拌勻。放入兩半紅椒中。
4、將雞胸肉紅椒蒸熟,將紫薯蒸熟搗成泥。
5、可以省略的步驟:雞胸肉紅椒中加入紫薯泥即可。
第一、 首先我們需要把紅辣椒,蔥,肉都切成長條,萵苣切成塊狀,如下圖所示
第二、 接下來我們將切好的萵苣放在溫水中,加熱片刻,進行焯水,如下圖所示
第三、 當水中的萵苣變色時,我們就可以將其撈出來備用,如下圖所示
第四、 接下來我們在鍋里加油,將肉絲放進去進行翻炒,肉絲變色以後就可以撈出來了,如下圖所示
第五、 然後我們在重新在鍋里加入適量的油,放入蔥進行爆香,如下圖所示
第六、 接下來等蔥的香味出來以後,我們就可以加入紅椒和萵苣了,如下圖所示
第七、 當萵苣和紅椒翻炒好了以後,我們就可以倒入準備好的肉絲了,如下圖所示
第八、 最後所有的食材都加進去以後翻炒一兩分鐘以後就可以裝盤出鍋了,如下圖所示
1、雞胸肉切丁,放入碗中加雞蛋清和少量澱粉攪拌均勻,再放入一些研磨的黑胡椒碎,醃製10-15分鐘;
2、彩椒、荷蘭豆洗淨切段,放入燒開的水中焯一下撈出備用;
3、鍋內倒入油,油熱後放入醃製好的雞胸肉,不斷翻炒,待雞胸肉變白之後,加入少量黑胡椒醬,一點點兒鹽。
4、再將焯好的彩椒和荷蘭豆倒入鍋中一起翻炒幾下,就可以起鍋裝盤了。
5、美味的黑椒雞胸肉就做成了。
準備材料:雞胸肉100克、生菜5片、鹽少許、麻油少許、蔥花少許、胡椒粉少許、雞蛋清一個
步驟1:由於雞胸肉較柴,切時以紋理縱向切。有人會說,縱向切那煮一下不就散了?由於後面要掛蛋清,所以不會,且雞蛋清會些許沁入,更嫩哦!
步驟2:雞脯肉片切好後,敲一個雞蛋清進去掛漿。由於我不喜歡生粉的味道,就沒加 ...
1、雞胸肉2塊、豆芽40g,薑片、料酒、蒜末、辣椒油、鹽、雞精、生抽、麻油、白糖、小米椒、花生碎各適量。
2、首先將雞胸肉冷水下鍋,加入薑片和料酒,焯水後洗淨,撕成小條。
3、然後在碗中加入蒜末、辣椒油、鹽、雞精、生抽、麻油和少許白糖,攪拌均勻。
4、最後在碗底鋪上豆芽,放上雞胸肉絲,撒上小米 ...
1、清遠雞拔去細毛,挖去內臟,洗淨。
2、取出高壓鍋洗淨,放入內臟壓底,再放入整雞。
3、加入適量清水,大火燒開。
4、轉中小火慢煮。
5、每隔大約5分鐘翻身一次。
6、5分鐘後再翻另一面。
7、翻至四面完成,雞腿部分朝下再煮5分鐘,適量下鹽提味。
8、撈起晾涼準備斬件。
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1、鮮香菇100克,白筍50克,紅椒1只,生薑5克,蔥5克。熟豬油20克,鹽5克,味精2克,蠔油3克,溼生粉適量。
2、製法:鮮香菇切成絲,白筍切絲,紅椒切絲,生薑去皮切絲,蔥切段。燒鍋加水,待開水時,下入白筍絲,少許鹽、味精,用中火煮透,倒出待用。
3、另燒鍋下油,放入薑絲,爆香鍋,下香菇絲、筍 ...
1、紅椒竹筍的用料:泡甜竹筍400g、紅果椒1個、大蔥1條、肉絲10g、鹽、味精、小粉適量。
2、竹筍切絲焯水大概一分鐘,撈起控水。
3、準備其他食材。
4、用大概2g的小粉勾芡水。
5、油熱後將準備好的食材倒入翻炒,加入肉絲。
6、起鍋前加入鹽,欠水,翻炒後加味精或雞精提鮮。
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1、清遠雞拔去細毛,挖去內臟,洗淨。
2、取出高壓鍋洗淨,放入內臟壓底,再放入整雞。
3、加入適量清水,大火燒開。
4、轉中小火慢煮。
5、每隔大約5分鐘翻身一次。
6、5分鐘後再翻另一面。
7、翻至四面完成,雞腿部分朝下再煮5分鐘,適量下鹽提味。
8、撈起晾涼準備斬件。
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1、食材:雞肉1塊、雞蛋1個、番茄醬適量、麵粉適量、料酒1勺。
2、雞胸肉一定要用刀背先拍松。
3、切小,加入一丟丟鹽、糖、料酒、胡椒粉,做個按摩靜置一會兒,讓料酒全部吸收。
4、打個雞蛋攪拌。
5、麵粉里加入澱粉混合。
6、鍋裡熱油,把雞塊全部裹上面粉,炸至金黃撈出。
7、鍋裡放 ...