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雞胸肉做湯怎麼做好吃

雞胸肉涼拌怎麼做好吃減脂

  1、雞胸肉一塊,花椒少許,大料適量,薑片2-3片,大蒜兩瓣,料酒少許,幹辣椒適量,芝麻適量,麻椒適量,十三香適量。

  2、雞胸肉洗乾淨,去掉油邊備用。

  3、準備好花椒大料料酒,薑切片。

  4、接一鍋涼水,將花椒、大料、料酒、薑片、雞胸肉放入鍋中,涼水下鍋!蓋鍋蓋,大火煮八分鐘。關火繼續燜五分鐘。

  5、煮的過程中準備蒜末。

  6、辣椒油,將幹辣椒,芝麻,十三香,麻椒放入碗中。

  7、燒熱油,倒入即可。

  8、煮好的雞胸,晾涼,撕成雞絲。

  9、加入鹽,蒜末,辣椒油,拌勻即可。

雞胸肉涼拌怎麼做好吃

  涼拌雞胸肉做法分為4步,需要以下食材:雞胸肉1塊、胡蘿蔔適量、黃瓜適量、香菜適量、大蒜適量、生薑適量、生抽1勺、蠔油半勺、醋1勺。以下是涼拌雞胸肉做法的具體操作步驟:

  第一步:煮熟雞胸肉

  薑片、料酒、雞胸肉放鍋裡煮熟。

  第二步:食材切絲

  胡蘿蔔切絲,黃瓜切絲,香菜切碎。

  第三步:雞胸肉撕成條

  煮熟把雞胸肉撈出,晾涼撕成條狀。

  第四步:攪拌均勻裝盤

  放入胡蘿蔔絲、黃瓜絲、香菜末、薑末、大蒜末、生抽、蠔油、醋抓拌均勻即可。

  總結:以上就是關於雞胸肉涼拌怎麼做好吃的具體操作步驟,希望對大家有幫助。

草雞怎麼做肉與湯都好吃

  1、用料:草雞1只、紅棗適量、姜少許、蔥段少許、料酒少許、金針菇少許、黃芪適量。

  2、將草雞洗淨,放入大碗中。

  3、將其剁成大塊,飛水去除雜質。

  4、蔥段,薑片準備好。

  5、鍋中水燒開,放入蔥段、薑片。

  6、倒入雞塊、倒入料酒。

  7、放入黃芪,大火煮開,轉小火煲45分鐘。

  8、下入金針菇,繼續燉20分鐘左右。

  9、放入小紅棗,煮十分鐘即可。

  10、最後撒入少許鹽調味

  11、出鍋裝盤即可。


雞胸涼拌怎麼好吃

  1、原料:雞胸肉 1/2片、小黃瓜 1條、蒜白(切絲) 1支、鹽水 少許、香油 少許、白醋 1大匙、米酒 1又1/2小匙、醬油 少許、糖 1小匙、鹽 1小匙。   2、雞胸肉燙熟,放入冷水中泡一下, 用手將肉撕成絲狀。   3、小黃瓜切片,蒜白切絲以鹽水醃過備用。   4、雞絲淋上調味料,再加上蒜白絲攪拌 ...

丸子如何好吃

  1、豬肉末加鹽5克,生粉5克,雞蛋液5克,姜未5克,蔥花5克,順一個方向攪勻,再加少許水,攪勻。   2、水燒開,將豬肉末擠成丸子,一個一個下入開水鍋不,煮到熟透。然後可以搭配小白菜,菠菜,香菜,豆腐皮,豆腐,筍絲,蛋皮等材料,加鹽,味精,淋香油即可。 ...

雞胸兒如何

  1、主料:冬瓜1片,雞胸肉少許。調料:薑絲少許、鹽2茶匙。   2、將冬瓜、雞胸肉切丁;   3、鍋內放3碗水燒開,放入冬瓜丁和薑絲先煮至出味。   4、接著放入雞丁與調味料煮3分鐘。美味的雞胸肉湯就做好了。   5、雞胸肉,是雞身上最大的兩塊肉。常見雞肉,雞胸肉是在胸部裡側的肉,形狀像斗笠,胸脯肉。肉質 ...

健身雞胸涼拌怎麼好吃

  1、主料:雞胸肉一個。   2、輔料:青椒半個、紅椒半個、蒜適量、辣椒油適量、海鮮醬油適量、蔥姜適量、花椒大料適量、鹽適量、糖適量、香油適量、黃椒半個、香菜適量、香醋適量。   3、做法:   (1)冷水浸泡雞胸肉,過水焯一下。   (2)鍋中加入適量的水、蔥姜、花椒大料、鹽、焯過水的雞胸,大火燒開,小火 ...

冰凍魚怎麼好吃

  1、冰凍過的魚做湯時先煎制以下再煮湯,可以像新鮮魚湯一樣白濃。   2、準備材料:鯽魚1條、姜5片、香蔥適量、鹽1茶匙   3、鯽魚解凍備用,備好所用食材。   4、將鯽魚改刀,並加入細鹽微微醃製。   5、再熱平底鍋,將醃製好的魚下鍋。   6、加入薑片蔥段一起煎至雙面微帶焦黃。   7、另起湯鍋,加水 ...

給狗狗雞胸零食怎麼

  1、買的時候選大塊一點兒的雞胸肉,不然切出來太小烤完就更小了。雞胸肉解凍之後洗乾淨。   2、將肉切成一片片不要切太厚哦不然很難烤乾,也可以換做用鍋燒水將雞肉煮熟,注意一片片平整度煮烤出來會比較漂亮。   3、烤箱是上下200度預熱5分鐘之後把雞肉放進去,烤大概8分鐘雞肉熟了之後拿出來用廚房吸油紙吸乾水分 ...

雞胸可以怎麼零食

  1、材要;料:雞胸肉,大蔥,生薑,鹽,蠔油生抽,白胡椒,玉米澱粉,雞蛋,牙籤,辣椒粉。   2、要將雞肉表面的那層筋膜給去除乾淨,緊接著再將雞胸肉給切成小塊,放在盆裡面備用。   3、將切好的雞胸肉全部都放在盆裡,在其中放一些蔥和姜,再加入鹽和白胡椒粉抓拌均勻,最後用保鮮膜包起來放在冰箱裡面冷藏,醃製大概 ...