1、玉米洗好切粒、生薑洗好切塊、大蒜切半、香菇洗淨切塊、番茄洗淨切塊、切雞胸肉備用。
2、鍋內放水,放入雞胸肉,放入玉米、放入大蒜、生薑、香菇、放入番茄煮開。
3、煮熟後放入適量鹽,關火即可。
4、家常簡單雞胸香菇湯就製作完成了。
1、玉米洗好切粒、生薑洗好切塊、大蒜切半、香菇洗淨切塊、番茄洗淨切塊、切雞胸肉備用。
2、鍋內放水,放入雞胸肉,放入玉米、放入大蒜、生薑、香菇、放入番茄煮開。
3、煮熟後放入適量鹽,關火即可。
4、家常簡單雞胸香菇湯就製作完成了。
雞絲雲耳羹:
1、材料∶ 雞胸肉一個、雲耳六片、筍半支。
2、調味料∶ 酒半大匙、蛋白半個、鹽半茶匙、太白粉一茶匙。 高湯五碗、鹽一茶匙、黑醋一大匙、太白粉四大匙、麻油少許。
3、作法∶ 雞胸肉切絲,拌入調味料醃十分鐘,雲耳泡軟切絲,筍煮熟切絲。高湯內先放雲耳、筍絲煮熟,再加鹽調味後勾芡。 放入雞絲煮滾,侍雞絲熟嫩時熄火,淋醋及少許麻油即可起鍋盛出。
4、重點提示∶ 雞絲要順絲切,煮好不會縮水。 雲耳是幹木耳的一種,較薄且較脆,口感好。勾完芡再放入雞絲,雞絲較嫩,為免入鍋時黏在一起,先將湯盛出少許再將雞絲放入 。
1、主料:雞胸脯肉300g。輔料:蟹味菇適量、西蘭花適量、綠豆粉絲適量、蛋清半個、精鹽少許、胡椒粉少許、枸杞子少許、橄欖油少許、調味雞汁少許、花椒粒30粒、蔥適量、竹蓀幹適量姜適量。
2、步驟:竹蓀剪去頂部封堵的頭去除怪味,用溫鹽水泡直到泡軟,多換幾次水可去除怪味。
3、120克清水入鍋放大蔥3節鮮姜6片花椒30粒左右燒開離火成備用,蟹味菇減去根部洗淨,西蘭花燙熟備用。
4、雞脯肉300克,先切後剁成雞脯泥,將雞脯肉泥放攪拌缸邊攪拌邊加調料水,分次少量加入,每次都要全部吸收再加下次,放上3克鹽繼續攪拌,再加入半個蛋清繼續攪拌至完全吸收,此時的肉泥有粘性。
5、稱出放在容器里加入適量的香油調味,鍋裡放水燒開後再改小小的火,不冒泡的狀態。攥一把肉泥利用拇指與食指交替擠出光滑的小肉丸子,用小勺子挖起放入鍋裡,待丸子浮起表明就熟了。
6、全部浮起後撈出放涼水裡拔一下裝盆備用,汆丸子的湯留著有用。
7、取適量的汆丸子湯燒開,將竹蓀及蟹味菇放入,開鍋後煮上5分鐘後將雞脯丸和枸杞子放入。
8、再次開鍋說明鍋裡的所有材料都已經熟了,放上粉絲,西蘭花,放上少許的橄欖油,最後放上白胡椒粉即可。