1、將芹菜去根、去黃葉,然後掰成單梗,泡在水中10分鐘,然後沖洗乾淨,控水,再將帶葉子的後半部分用刀切下來。前半部分的芹菜梗用於炒菜。
2、將帶梗的葉子上的水分用手甩一甩,放在菜板上,用刀切成約2釐米的小段。
3、將蒸籠鍋中放入小半鍋水,然後將蒸籠篦子上用蒸籠布蘸點食用油塗一塗,塗均勻即可。
4、將切好的芹菜葉子用麵粉拌一拌,先倒少量麵粉攪拌,逐漸加麵粉攪拌,直到芹菜葉子上都粘上面粉為好,放在篦子上。
5、蓋上鍋蓋,開火,直到鍋中燒開後計時8分鐘即可關火。取出蒸菜,然後將蒜瓣剝好,搗成蒜泥,待蒸菜稍涼將蒜泥加上。
6、然後,放入適量的鹽、香油,攪拌均勻即可食用。
1、蒸土豆時,將土豆清洗乾淨,帶皮一起蒸,能夠減少土豆裡的營養成分流失,特別是土豆裡含有的維生素c,如果將皮去掉,會有許多水分進入到土豆裡面,這樣會導致土豆裡的水分過多,口感變差,做土豆泥也要等蒸熟了再去皮。
2、如果把土豆切了,要儘快的把土豆放到水裡,因為土豆裡面有這豐富的多酚氧化酶,接觸氧氣會讓土豆變黑,讓土豆的色澤改變,不僅看上去不好看,裡面的營養成分也會下降,影響食用價值。
3、土豆在水中浸泡的時候,還能順便加點醋進去,這樣可以提升土豆的口感,讓土豆裡的營養物質減少流失,而且土豆需要用小火蒸才能從外到裡完全熟透,用大火可能會造成夾生的情況。
1、芹菜葉30克、玉米粉20克、麵粉20克、油3克。
2、摘下的芹菜葉洗淨瀝乾水份。
3、淋入少許食用油3克。
4、手輕輕抓,讓每片葉子都蘸油漬。
5、加入20克玉米粉+20克麵粉。
6、拌勻每片芹菜葉都裹粘上乾粉。
7、上蒸鍋,水燒開,在籠屜上抹少許油,將蒸菜鋪在籠屜上,蒸3分鐘。
8、蒸好的芹菜出鍋,抖散,放涼後,加入少許食鹽調味。
9、生抽、醋、白砂糖、香油、辣椒油與蒜泥調勻即可。
1、主料:胡蘿蔔半個、土豆半個、芹菜葉適量。
2、輔料;麵粉適量、山茶油適量、鹽適量、香油適量。
3、芹菜葉洗淨控水。
4、切成二指段。
5、土豆,胡蘿蔔。
6、芹菜葉放盆裡,胡蘿蔔和土豆分別擦絲。
7、適量食用油。
8、拌勻。
9、適量麵粉。
10、抄拌均勻。
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1、將芹菜葉洗淨,把水瀝乾。
2、在芹菜葉中倒入適量的食用油,並拌勻。
3、放上適量的白麵再次拌勻,葉子上都沾上面粉。
4、把拌勻的芹菜葉放到蒸籠裡蒸,開鍋後大約10—15分鐘,要根據菜的多少掌握時間。
5、到時間後停火,菜葉出鍋,再加上鹽、作料、香油拌勻。 ...
1、蒸土豆時,將土豆清洗乾淨,帶皮一起蒸,能夠減少土豆裡的營養成分流失,特別是土豆裡含有的維生素c,如果將皮去掉,會有許多水分進入到土豆裡面,這樣會導致土豆裡的水分過多,口感變差,做土豆泥也要等蒸熟了再去皮。
2、如果把土豆切了,要儘快的把土豆放到水裡,因為土豆裡面有這豐富的多酚氧化酶,接觸氧氣會讓土 ...
1、食材用料:大米適量、水適量、有蓋微波容器1個;
2、大米倒入微波容器。
3、淘米,倒掉髒水。
4、加水,水量比正常煮飯多40ml左右。
5、蓋上蓋,把蓋子上的翻蓋氣孔按開,不然會溢位來。
6、高火加熱13分鐘即可。 ...
首先將大米淘洗乾淨,再放入冷水中浸泡一刻鐘左右,然後再和水一起倒入微波爐的容器中,再用有氣孔的蓋子蓋好。
放入微波爐中,高火加熱一會,大概加熱6分鐘左右就可以轉成中火,再加熱十分鐘,最後燜5分鐘就完成了。
需要注意的是:要選擇有氣孔的碗蓋,或者不要將蓋子蓋嚴實。如果喜歡吃軟飯,可以多放入一點水,一 ...
材料:芹菜葉200克,麵粉100克,食鹽1茶匙,蒜1頭,香油1茶匙,植物油1湯匙。
做法:
1、將芹菜葉洗淨晾去上面的水分,然後將芹菜切碎一些,但是不要切成碎末。
2、撒入麵粉拌勻,麵粉可以分次撒入,邊撒邊拌,直到蔬菜表面都沾上一層面粉,為了防粘,可以在拌麵之前放一點植物油。
3、在蒸籠上 ...
蒸蛋前可以在雞蛋裡放一點料酒,讓雞蛋去腥,加水攪拌的時候最好放入溫水攪拌,這樣可以避免攪拌時出現小氣泡,口感也會更加的嫩滑。如果有濾網的話,將蛋液用濾網過濾一下,也能夠去除氣泡,蒸出來的樣子也好看。
雞蛋一般會有很重的腥味,我們一般在打蛋液的時候只會加一些鹽用來調味,但鹽並不能去腥,如果放一些料酒的話 ...