1、甘藍,手撕成大塊,洗淨,控幹水分大蒜切片,幹辣椒擦乾淨用手掰開,一把花椒,蔥切成蔥花,可把這些輔料放在一起,備用。
2、鍋中加油,中火,燒熱後,把蔥花,蒜片,花椒,幹辣椒一起放入鍋中,煸炒出香味。
3、調大火,放入甘藍,同時均勻撒入適量的鹽,快速翻炒。
4、菜略有發蔫兒時,加入一小勺白糖,做菜不放味精,建議加一小勺白糖,作用是提鮮,快速翻炒均勻出鍋前,滴入幾滴魚露,不要多幾滴就好,要是沒有就省略吧盛盤開吃就好啦,美味的熗蓮白出鍋啦。
1、甘藍,手撕成大塊,洗淨,控幹水分大蒜切片,幹辣椒擦乾淨用手掰開,一把花椒,蔥切成蔥花,可把這些輔料放在一起,備用。
2、鍋中加油,中火,燒熱後,把蔥花,蒜片,花椒,幹辣椒一起放入鍋中,煸炒出香味。
3、調大火,放入甘藍,同時均勻撒入適量的鹽,快速翻炒。
4、菜略有發蔫兒時,加入一小勺白糖,做菜不放味精,建議加一小勺白糖,作用是提鮮,快速翻炒均勻出鍋前,滴入幾滴魚露,不要多幾滴就好,要是沒有就省略吧盛盤開吃就好啦,美味的熗蓮白出鍋啦。
1、做法:先把它切成小片狀(約5cm);碗內放醬油、醋、鹽、白糖、水澱粉、雞精調成汁,備用;把切好的圓白菜片放盆內用開水焯一下,撈出;鍋內放油,把蓮白放進去炒至斷生,然後把調好的汁放進去煮開,變得稠一些的時候,撈出;鍋內放油,爆香花椒和辣椒,澆在蓮白上面就行了。
2、熗蓮白又叫熗蓮花白、爆炒蓮花白、熗圓白等,是一道美味可口的地方名菜,屬於川菜系。此菜鮮鹹微辣,酸甜可口。是中國各大菜系中較傳統的一種家常菜,其做法有多種,有爆炒蓮花白、糖醋蓮花白、水煮蓮花白、素炒蓮花白等。
1、原材料:蓮白400克、粉絲100克、料酒10克、醬油10克、鹽3克、味精2克、白砂糖2克、醋4克、豬油40克、胡麻油10克、大蔥10克、姜10克、大蒜(白皮)10克。
2、將蓮白洗淨,均勻切成4釐米長的絲。
3、將粉絲用溫水泡透,切成段。
4、蔥、姜、蒜洗淨,均切成細末待用。
5、鍋內加油燒熱,放入蔥、姜、蒜末熗鍋。
6、放入圓白菜絲,加料酒、白糖、醬油煸炒幾下。
7、放入粉絲、精鹽、醋炒勻至熟,加味精、花椒油炒勻,出鍋裝盤即成。